Nejlepší Jména Pro Děti

Tajemství práce s dětmi z domova

Máma pracuje z domova při hraní s dcerou

Chcete skutečné tajemství práce s dětmi z domova? I když se může zdát nemožné něco udělat s malými pobíhajícími kolem, je to mnohem jednodušší, když máte v rukávu pár triků.

Jste připraveni na ty nezbytné hacky produktivity? Zde je deset tipů k úspěchu při práci na dálku, které potřebuje každý těžce pracující rodič. Budete trávit čas se svými dětmi a zároveň posunete svou kariéru do nových výšin.


Tipy pro práci z domova s ​​dětmi

Díky těmto 10 tipům budete mít pořádek a budete si označovat položky ze seznamu úkolů při práci s dětmi z domova.

jeden.Nastavte budík na dříve

Spánek je důležitý, ale vstávat hodinu předtím, než se o to děti rozhodnou. Nechte děti spát, pokud můžete, a pak si ráno jako první vezměte notebook.

Pokud máte menší děti, které potřebují pravidelnou pozornost po celý den, zkuste si to naplánovat. I když možná nemáte úplnou kontrolu nad svým pracovním rozvrhem, můžete své úsilí maximalizovat pomocí správného rozvrhu.

Identifikujte jednu nejdůležitější věc, kterou musíte dnes udělat, a začněte tam, než se děti probudí. Uhněte vám to z cesty, aby vám neviselo nad hlavou déle, než je nutné.

Začněte v malém, pokud musíte

Pokud nejste ranní člověk, zkuste vstávat jen o 30 minut dříve než o hodinu. Můžete být tak ohromeni tím, kolik práce během této doby uděláte, že vás to přesvědčí, abyste to zkoušeli celou hodinu.

dva.Začněte s prioritními položkami

Začněte svůj den prací, která vyžaduje soustředění. Nejúspěšnější lidé venku dělají svá nejtěžší rozhodnutí hned na začátku dne (jeden) . Využijte tu hodinu klidu a ticha, než děti vstanou, k řešení těch nejnáročnějších úkolů a rozhodnutí.

Později během dne odpovídejte na e-maily, telefonujte a vyřaďte maličkosti ze svého seznamu úkolů. Víte, že nastanou chvíle, kdy budete pravidelně vyrušováni. Plánujte pro ně stejně jako vy.

3.Uvolněte se ohledně času u obrazovky

Jak řekli odborníci,čas obrazovkymůže být dobrá věc. Vzdělávací obsah dělá zázraky, zvláště u dětí ve věku od tří do pěti let. Poskytnutím správného obsahu můžete zlepšit gramotnost a kognitivní dovednosti dětí a zároveň je povzbudit k lepšímu chování (dva) .

Vzdělávací televize je dnes mnohem víc než jen Sesame Street. Existuje nespočet vysoce kvalitních bezplatných videí pro děti. Věnujte nějaký čas správě dokonalého seznamu skladeb pro vaše nejmenší.

Staré pohotovostní režimy jako YouTube a Netflix jsou skvělé možnosti. I když je snadné vžít se do myšlení, že veškerý čas strávený před obrazovkou je špatný, není tomu tak. Vše se odvíjí od obsahu.

Některé děti se mohou lépe učit, když mají videoobsah (3) . Poslouchat přednášky od učitelů a číst zaprášené staré knihy je pro některé děti těžké. Přejděte na digitální vysílání a udržujte je v kontaktu.

čtyři.Vytvořte plán

Když pracujete z domova s ​​dětmi, je snadné, aby struktura vypadla z okna. Máte pocit, že neustále utíkáte od jedné věci k druhé. Všichni jsme tam byli.

I když je složité vytvořit plán, stojí to za to. Jakmile se dostanete do drážky, zjistíte, že věci začnou běžet hladce.

Mějte na každý den stanovenou rutinu. Vytvořte si konkrétní čas oběda a udělejte si čas na přestávky. Zkuste napodobit, jak dříve vypadal běžný pracovní nebo školní den.

Tip odborníka

Děti prospívají v rutině, ale nezblázněte se ze snahy, aby to fungovalo. Jednoduše ukradněte pár tipů od odborníků naHead Start. Vytvořte si rutinu krok za krokem, která je pro vás a vaši rodinu realistická.

Jednou z našich oblíbených metod je vždy zapojit děti. Děti se mohou do plánování zapojit v jakémkoli věku, proto je požádejte o vyjádření. Pomáhá jim to cítit pocit vlastnictví, pokud jde o rozvrh, takže budou více investováni do toho, aby to fungovalo.

Jakmile budete mít základy na místě, vytvořte vizuální připomenutí. Zkontrolujte plán ráno a usnadněte si jeho používání po celý den.

5.Stanovte s dětmi hranice

Ve škole děti potřebují propustku. Musí mít zastrčené telefony. Je tam dokonce i dress code.

I když děti nemusí být dokonalé v dodržování pravidel, obvykle prožijí školní den bez problémů. Vytvořte stejné hranice pro svůj prostor. Pokud máte potíže s vyrušováním, vytvořte si klidné hodiny.

Udělejte si semafor pro svou kancelář. Vytvořte červenou značku STOP pro velmi vytížené časy, kdy se potřebujete soustředit. Na ty hodiny, kdy jste o něco méně zaneprázdněni, umístěte zelenou značku GO.

Tip pro rodičovství

Jedna věc, která usnadňuje práci z domova s ​​dětmi, je mít děti, které se mohou zabavit. Snem každého rodiče je mít malého anděla, který jednoduše popadne knihu a bude usazen. Podívejte se na našeTipy na podporu čtení pro dětivytvořit trochu klidu a míru.

6.Pokračujte v dojíždění

Zatímco jízda v dopravní špičce je stresující, dostat se z domu je někdy zásadní. Udělejte si ten čas ráno a večer na čerstvý vzduch. I když je to jen deset minut chůze nebo jízdy kolem bloku, vyjděte ven, ať prší nebo svítí sluníčko.

Někteří odborníci tvrdí, že je to dojíždění, které vytváří psychologické oddělení mezi prací a domovem (4) . A tato mentální vzdálenost je mnohem důležitější, než si myslíte.

7.Vytvořte samostatné prostory

Jakmile si rozdělíte denní doby, vytvořte oddělené prostory pro práci a zábavu. Přidělení vyhrazeného prostoru pro hraní dětí a vytvoření domácí kanceláře je obrovský rozdíl. Ne všichni máme to štěstí, že máme prostor k vytvoření domácí kanceláře snů, takže možná budete muset být kreativní.

Samostatným pracovním prostorem by mohl být kuchyňský stůl od 9 do 17 hodin. Hrací koutek by mohl být koberec v obývacím pokoji. Dokud se prostory fyzicky nepřekrývají (čtěte: žádné hračky naskládané na důležitých dokumentech), máte skvělý základ.

8.Zvažte coworkingový prostor

Máte potíže s vytvořením tohoto odděleného prostoru? Pracovat z domova s ​​dětmi neznamená být připoutaný k boku. Když máte důležitý projekt nebo se cítíte rozpačití, dejte si pauzu.

Ať už je to den v coworkingové kanceláři nebo pár hodin v kavárně, udělejte si čas a prostor pro sebe.

Péče o děti není pro malé děti vždy jednoduchá, ale upřednostněte svou práci. Pokud si můžete zařídit chůvu nebo pokud můžete nechat své děti na pár hodin s partnerem, zamiřte do prostředí pro dospělé, kde budete mít nepřerušovanou pracovní dobu.

9.Buďte flexibilní se svým týmem

Vychovat dítě vyžaduje vesnici. Raději než předstírat, že to všechno máte pohromadě, buďte upřímní. Požádejte o flexibilitu a nabídněte ji svému týmu.

Neúnavná práce v kanceláři nevytváří produktivnější tým. Práce z domova může učinit zaměstnance šťastnějšími a produktivnějšími, proto ji přijměte (5) . Najděte způsob, jak zajistit, aby to fungovalo pro vás a váš tým.

10.Rozostření Pozadí

Náš poslední tip je rozostřit toto pozadí. Všichni jsme viděli, jak se ty videohovory pokazily, takže vám tváře hoří rozpaky a cítíte nesmírný soucit se všemi zúčastněnými. Od dětí, které přerušují rozhovory se svými zkušenými rodiči s mezinárodními zprávami, až po ty malé, které divoce běhají v plenkách, v poslední době jsme viděli neuvěřitelné blbce.

Zabraňte nehodám dříve, než k nim dojde, pomocí rozmazaného pozadí. Zoom, Skype a téměř každá další aplikace pro videohovory má funkci rozmazání pozadí.

Nejlepší ze všeho je, že můžete mít okamžitě čistý prostor se všemi hračkami a nepořádkem skrytým s tímto rozmazáním. Nyní nemusíte trávit mimopracovní hodiny úklidem a zdobením, abyste před světem předstírali, že jste druhým příchodem Marthy Stewartové.


Tyto tipy vás dostanou na vrchol

No, maminky, jsme připraveni to udělat? Od vytváření rozvrhů až po definování prostorů se to všechno týká plánování dopředu (superschopnost každé mámy!).

Pokračujte v experimentování, dokud nezjistíte, co vyhovuje vám a dětem. Věřte nám, bude to jednodušší.

Líbí se vám tyto tipy?Přejděte na naši stránku Pinterestpro další tipy pro usnadnění života.