48 nápadů na levné a bez stresu první rande než na večeři

Obávané datum večeře

• Bojíte se jít na večeři na první rande?

• Jste nemocní a unavení z toho, že se cítíte jako vězeň a toužíte uniknout, když se váš společník během jídla chrlí?

• Už vás unavuje ostřelování velkých peněz, ale nebavíte se?

Pokud kývnete hlavou, nejste sami, protože mnozí z nás jsou touto zkušeností nespokojeni. Místo toho, abyste byli vázáni konvenčním datem večeře, proč nemyslet mimo krabici a zvolit si aktivity, které jsou lehké, zábavné a nejsou tak stresující?

První rande jsou nové začátky. Je zřejmé, že v linii můžeme diskutovat o našich minulých vztazích s naším novým partnerem, ale je na to čas a místo a první rande není ten čas.

- Meghann Novinskie, expert na randění

Nix obávané datum večeře pro něco lehkého, zábavného a bez stresu

Pokud chcete zesílit již napjatý nepříjemný zážitek, jít na večeři na první rande pro vás pravděpodobně funguje. Pro většinu z nás je to ale katastrofa, které bychom se raději vyhnuli. Kdo chce být neplaceným terapeutem, protože naši nervózní společníci přece jen sdílejí informace o svých strašlivých exmanželech, jejich nedávných spojeních a proč jsou jejich původní rodiny tak nefunkční?

Kdo se chce na pracovním pohovoru cítit jako zaměstnavatel, klást si otázku za otázkou, aby přiměl naše plaché, úzkostlivé společníky, aby se otevřeli a odhalili něco - cokoli - o sobě? Kdo chce opustit restauraci po zaplacení statného šeku, ale ani neví, jestli chcete druhé rande nebo ne?

Z těchto důvodů mnoho odborníků na vztahy doporučuje spojit data večeře a zvolit něco méně plného tlaku. Výběrem aktivity, která je lehká, zábavná a bez stresu, získáte lepší představu o tom, kdo skutečně jsou vaši společníci a jak zvládají situace v reálném světě. Jste venku a děláte věci a konverzace plyne spíše z těchto sdílených zážitků, než abyste se snažili dělat chit-chat v restauraci. Zde je 48 možností pro ty z nás, kteří mají dost obávaného data večeře.

48 nápadů na první rande než na večeři

1. Jděte na bruslení nebo kolečkové brusle

Většina z nás nemá ani jeden z těchto sportů, takže jsou na smích, když padáme, lpíme na zdi a děláme ze sebe blázny. Pokud si potřebujete brusle půjčit, můžete jít na kluziště. Pokud máte vlastní, můžete jít na školní hřiště, do místního parku nebo na jakýkoli chodník ve vašem okolí.

Podle Alice Boyes, Ph.D., je vitalita jednou z klíčových vlastností, které lidé u partnera hledají. Aktivní první rande jsou proto ideální pro demonstraci vytrvalosti a síly, i když nejste profesionál. S něčím náročným, jako je bruslení a jízda na kolečkových bruslích, je to skvělá šance rozeznat, zda je váš společník dobrý sport nebo opravdový bláto.

Dělat něco fyzického je protikladem data večeře plné napětí. Cvičení nás energizuje, zmírňuje stres a úzkost a zvyšuje naši sebevědomí. Studie ukazují, že nejen že jsme fit, ale také šťastnější. Dopamin, neurotransmiter v našich mozcích, který je nezbytný pro euforické pocity, se uvolňuje, když energicky pohybujeme tělem.

I když se ukáže, že vy dva nejste shoda, budete mít silný trénink a budete se bavit. Není to mnohem lepší než večeře na prvním rande, ve které se budete cítit přecpaní, letargičtí a depresivní z toho, že utrácíte příliš mnoho?

Pokud budete dělat fyzicky intenzivní aktivitu, budete se zdát atraktivnější pro vaše rande (a naopak).

- Mary Pritchard, blogerka „Psychology Today“

V tomto videu trenér života Matthew Hussey radí, jak mít uvolněnější a úspěšnější první rande

2. Uspořádejte herní noc s přáteli

Prožijte u sebe doma s partou kamarádů drsnou soutěžní noc, která je skvělou alternativou k napjatému datu večeře. S dalšími lidmi kolem vás to pod tlakem vás dvou vytváří okamžité, zázračné milostné spojení. Můžete se uvolnit, trochu se zasmát, být spontánní a zjistit, zda tam chemie je.

V části „Výhody hraní her“ uvádí Pat Stephenson, že deskové hry nás dělají šťastnými, a proto vytvářejí pozitivní atmosféru. Píše: „Hraní deskových her spouští uvolňování endorfinů, přirozených„ příjemných “chemikálií pro tělo. „Šťastné hormony“ mají sílu zlepšit funkce mysli při vědomí i v bezvědomí, takže se člověk cítí veselý, soucitný a nakonec spokojený. “ Co víc si můžete přát na prvním rande?

Tyto hry umožňují živé setkání. Většinu lze hrát buď v týmech, nebo ve dvouhře.

• šarády
• Bodové kategorie
• Hrabat
• Trivia Pursuit
• Bunco
• Řekni něco
• Jablka na jablka
• Čelenky
• Důsledky a sázky
• Mexický vlak
• Tabu

Místo toho, abyste pro svého společníka a hosty připravili velké a těžké jídlo, udržujte to jednoduché tím, že dáte občerstvení jako guacamole a hranolky, sýr a krekry, popcorn, preclíky a různá piva. Mám rád rozpuštěnou čokoládu v pomalém sporáku nebo fondue na dezert s jahodami, plátky jablek, melounem a jiným ovocem k namáčení.

Pokud si to chcete ještě usnadnit, zúčastněte se herní noci v místním obchodě s hrami. Mnoho z nich má týdenní akce, kde se lidé mohou jen zastavit a začít si hrát s cizími lidmi. Je to bezplatný a úžasný způsob, jak se o nových hrách dozvědět, než se pustíte do hry a koupíte si je.

slovo opatrnosti: Někteří lidé, kteří se účastní těchto akcí, jsou tvrdými konkurenty, kteří mají rádi komplikované hry, které vyžadují spoustu času a hodně strategie. Pokud chcete být klidní a hloupí, hrát doma je lepší volbou!

3. Připravte si večeři společně

Zatímco večeře v restauraci se může cítit jako nikdy nekončící pracovní pohovor, společné vaření doma je pravým opakem: bezstarostné, neformální a zábavné. Děláte to společně, takže pokud je kuře kaučukové nebo jsou těstoviny tvrdé, můžete se svým kulinářským selháním jen zasmát.

V 'Proč je společné vaření nejlepší první rande„Victoria Durden tvrdí, že týmová spolupráce v kuchyni odhaluje, zda můžete v životě dobře spolupracovat jako pár. Píše: „Společné vaření vám umožní zjistit, jak osoba, s níž chodíte, přistupuje ke společným situacím ... Nakonec vám společné vaření umožňuje získat důkladné poznatky o tom, že ten druhý chodí do restaurace nebo popadne šálek kávy. 't.'

Nyní, více než kdy jindy, nemusíte být zkušeným kuchařem, abyste vytvořili jídlo s pěti hvězdičkami. S jídelními soupravami dodávanými k vašim dveřím nebo zakoupenými v supermarketu máte vše, co potřebujete, za dostupnou cenu a bez odpadu. Můžete se také rozhodnout připravit jednoduchá jídla jako je domácí pizza, špagety a masové kuličky, fajitas, biftek a pečené brambory a lahůdkové grilované sýrové sendviče s rajčatovou polévkou. Ať už se rozhodnete pro cokoli, udržujte to nekomplikované, abyste měli čas mluvit, smát se a necítit tlak.

4. Přejděte na bleší trhy nebo do garážového prodeje

Ne každý z nás večer jasně září. Po dlouhém dni práce a dojíždění jsme často unavení a vystresovaní. Jsme vhodnější k tomu, abychom se prodírali před televizí nebo tomu říkali den, než se zapojujeme do stimulující konverzace. Proto je pro nás ranní lidi úžasné chodit na aktivity brzy ráno, jako jsou bleší trhy a prodej v garáži. Navíc právě tehdy získáte ty nejlepší nabídky!

Mnoho odborníků na randění doporučuje spíše uvolněné ranní výlety než datum večeře plné očekávání, zejména pro ty z nás, kteří jsou introverti. Rané rande vylučuje ze stolu dvě stresující situace: konzumaci alkoholu a přemýšlení, zda bude sex. Bez těch, kteří vám zamlžují mysl a zdůrazňují vás, můžete vést smysluplnou konverzaci a poznat jeden druhého jasnou cestou.

5. Navštivte muzeum nebo galerii umění

Pokud chcete život, který zahrnuje ocenění pro kulturu, návštěva muzea nebo galerie umění na prvním rande je snadný způsob, jak vyřadit ty, kteří považují sledování maratonu „The Big Bang Theory“ za vrchol sofistikovanosti. Pokud je váš společník během takové exkurze nešťastný, je to dobrý indikátor toho, že nejste shoda.

Nepokračujte ve vztahu s nadějí, že tuto osobu v průběhu času změníte. Nejen, že je extrémně nepravděpodobné, že se to stane, je to neuctivé k tomuto jednotlivci. Když se rozhodneme randit a případně si někoho vzít, musíme ho přijmout „tak, jak je“.

Podle odborníků na randění je návštěva muzea nebo umělecké galerie dokonalým nápadem prvního rande, protože vytváří společný zážitek. Vše, co vás obklopuje, stimuluje konverzaci a přiměje vás přemýšlet, přemýšlet a pamatovat si. Když se spojíme s uměleckým dílem, dělá nám to dobře a poskytuje nám inspiraci.

Hayley Milliman říká, že návštěva muzea na prvním rande může být překvapivě erotická. Píše: „Muzea jsou opravdu sexy. Od způsobu, jakým jsou muzea osvětlena na večerních prohlídkách, až po chlípnou historii za různými předměty, jsou muzea skvělým místem, kde můžete roztopit teplo mezi vámi a vaším datem. Pokud chcete udržet atmosféru romantičtější a méně školní exkurze, naplánujte si první rande v noci. Mnoho muzeí je otevřeno večer alespoň jednou týdně a v noci mají často úplně jinou atmosféru než během dne. “

Žertování o tom, jak špatně jste na randění, je také obrovským vypnutím. Je v pořádku přiznat, že jste nervózní, ale říkat někomu na prvním rande, že máte špatné rande, je jako když režisér před filmem oznámí, že to smrdí. Zabíjí to zájem nebo motivaci, kterou by ten druhý mohl mít.

- Ashley Papa, autorka sexu, lásky, randění a manželství

6. Navštivte knihovnu

Když jsem byl dítě, byla knihovna striktně místem pro čtení knih, studium na zkoušky a zticha nebo se nechala uklidnit upřímným knihovníkem. Dnes jsou to však kulturní centra s mnoha stimulujícími událostmi, které jsou zcela zdarma: rozhovory hostujících autorů, prezentace o zemích, kulturách a umění, diskuse o knihách, prezentace o sopkách, lesích a žralocích a kurzy malby, jóga a počítače.

Návštěva místní knihovny je skvělý nápad na první rande, abyste zjistili, zda má váš společník otevřenou mysl nebo ne a touží se učit nové věci. Pomůže vám zjistit, zda jste intelektuálně shodní. Pro mnoho z nás je zvědavý společník nutností a pobyt v knihovně to může odhalit.

7. Ochutnejte víno nebo pivo

Když jsem žil v Napa Valley více než tucet let, měl jsem příležitost zúčastnit se ochutnávky vína mnoha lidí a viděl jsem, jak to odhaluje jejich charakter. Byli to vinařští snobové, kteří to brali až příliš vážně: hoblování se someliéry, předvádění svých znalostí (nebo jejich nedostatek), honosné výdaje a honosné jednání. Pak tu byli ti, kteří byli spíš jako já a viděli ochutnávku vín jako triviální ve velkém schématu života, ale přesto relaxační a zábavní. Už jen díky tomuto rozdílu je ochutnávka vín nápadným nápadem na první rande.

Ať už vás přitahuje znalce nebo někoho, kdo je více na zemi, ochutnávka vína nebo piva vám dává příležitost být svědkem toho, jak vaši společníci zacházejí s jejich alkoholem. Mnoho z nás, kteří máme v rodině alkoholiky, vidí červenou vlajku, když se naše data přehnají. Pokud je to pro vás obchodník, první rande s ochutnávkou vína nebo piva je rychlý a efektivní způsob, jak to objevit.

8. Udělejte něco, co nikdo z vás nikdy neudělal

Toto je jeden z mých nejoblíbenějších nápadů na první rande. Dejte své hlavy dohromady a přemýšlejte o věcech, které jste chtěli dělat, ale nikdy si nedělejte, jako je například pořádání autentické čínské večeře, plavání v lednu po jezeře, tanec v šatech, hraní šachů, masáž nohou nebo návštěva psychiky. Vyberte jeden, který chcete udělat společně. Jedná se o báječný způsob, jak zjistit, jak dva splynete, kompromisujete a vytváříte vzpomínky.

V tomto videu dává trenér života Matthew Hussey tipy, jak zlepšit své šance na získání druhého rande

9. Projděte se farmářským trhem.

10. Navštivte akvárium.

11. Vezměte si společně kurz vaření.

12. Horolezectví.

13. Projeďte se na kole.

14. Jděte na bowling.

15. Zahrajte si kulečník.

16. Získejte masáže.

17. Navštivte restauraci nebo hospodu na drobnosti noci.

18. Zkuste jízdu na kajaku, pádlování nebo kanoistiku.

19. Vyrobte si hrnec v keramickém studiu.

20. Hrajte tenis, nálevový míč nebo badminton.

21. Zahrajte si minigolf.

22. Navštivte arkádu.

23. Jděte do zábavního parku.

24. Procházka po pláži.

25. Udělejte si piknik v parku.

26. Vydejte se na túru.

27. Zúčastněte se venkovního koncertu nebo filmu.

28. Navštivte planetárium.

29. Sledujte nebo se účastněte karaoke noci.

30. Jdi do komediálního klubu.

31. Hrajte šipky v baru.

32. Přejít na baseballovou hru (poloprofesionální nebo profi).

33. Navštivte zoo.

34. Podělte se o rozdělení banánů v cukrárně.

35. Skočte na krytý trampolínový park.

36. Nakupujte v kamenných obchodech ve vašem městě.

37. Udělejte si historickou prohlídku svého města.

38. Rybařit.

39. Binge sledujte televizní pořad.

40. Projděte obchoďákem a sledujte lidi.

41. Pečeme cookies společně.

42. Sledujte západ slunce a vychutnávejte si sýr, krekry a víno.

43. Zúčastněte se čtení poezie nebo slámy poezie.

44. Jděte pozorovat ptáky.

45. Zkuste jízdu na koni.

46. ​​Hrajte Frisbee, bocce míč, Ping-Pong nebo cornhole.

47. Zúčastněte se představení v místním divadle.

48. Létat drakem.

Co myslíš?

Co si myslíte, že kromě toho, že jdete na večeři, jsou další špatné nápady pro první rande?

• Jít do kina. O osobě, která sleduje obrazovku, se nedozvíte nic.
• Jít do baru. Být s někým, kdo pije příliš mnoho, je nepříjemné.
• Výlet. Celodenní uvíznutí v autě s někým, koho sotva znáte, vás může být nervózní a klautrofobní.
• Jít na kávu. Křičí: „Chci tě jen zkontrolovat a snadno uniknout.“