Špatné vztahy: červené vlajky a varovné signály

Máte potíže? Kolik z těchto známek špatného vztahu si všimnete?

Některé z příznaků, ve kterých se právě nacházíte nebo do kterých směřujete, jsou špatné vztahy, nemusí být zpočátku patrné. Mohou být jemné. Mohou se ukázat jen jednou za čas. Když je ale přidáte všechny dohromady, může vám dát pauzu, abyste přehodnotili, jestli je to někdo, s kým chcete strávit svůj život.

Být v dlouhodobém vztahu je velký emocionální závazek. Osoba, se kterou jste se rozhodli žít, bude mít vliv na všechny oblasti vašeho života. Je životně důležité, abyste věnovali pozornost společným varovným signálům. Vaše finanční budoucnost, vaše bezpečnost, vaše emoční pohoda a vaše zdraví mohou být hluboce ovlivněny špatným vztahem.

Dává vám někdy ve vašem vztahu takový pocit?

• Chodíte po vaječných skořápkách kolem svého partnera.
• Máte pocit, že nejmenší chyba způsobí, že váš partner vybuchne hněvem.
• Jste partnerem zesměšňováni a zesměšňováni, a to jak v soukromí, tak na veřejnosti.

To jsou známky toho, že jste v nezdravém vztahu. Bez ohledu na to, jak dobré věci se po většinu času zdají být, pokud žijete ve strachu nebo se cítíte zastrašováni, jste chyceni ve vztahu, který pro vás není dobrý.

Rezonuje ve vás některý z těchto včasných varovných signálů nezdravého vztahu?

1. Hodně mluví o své bývalé manželce nebo bývalé přítelkyni. Nezáleží na tom, jestli je to dobré nebo špatné, čím víc o ní mluví, tím méně času myslí na budoucnost s vámi.

2. Hodně cestuje, ať už z pracovních nebo osobních důvodů, a nikdy neuvažuje, že vás požádá, abyste šli dál. Když je na služební cestě, nezůstává v kontaktu.

3. Nevyjádřil zájem o setkání s vašimi přáteli nebo členy rodiny. Jedna věc je být nervózní ze setkání s rodiči svého partnera, ale druhá věc je zcela vytrvale se vyhýbat setkávání s dalšími důležitými lidmi v životě vašeho partnera. Pokud to s vámi nemyslí vážně, může se obávat, že váš otec, matka nebo sestra uvidí jeho nedostatek dlouhodobého zájmu na míle daleko.

4. Zdá se, že si dokáže najít čas na přidání dalších sociálních aktivit do svého takzvaného rušného života, které vás nezahrnují. Pokud se nyní cítíte vyřazeni z jeho společenského života, jaký bude pocit, že budete vynecháni poté, co jste byli v závazném vztahu? Pokud se něco cítí jako rybí, mohlo by to být vaše střevo, které vám řekne, že se dívá na další potenciální partnery. I když je pro každého člověka důležité mít vlastní okruh přátel, nemělo by to být na úkor blahobytu vztahu.

5. Nezdá se, že by si pamatoval nebo se nestaral o důležité zdravotní záležitosti, jako jsou vaše potravinové alergie nebo jiné důležité zdravotní problémy. Pokud máte těžké alergie na ořechy, které by vás mohly vážně poškodit nebo dokonce zabít, co to o něm říká, když si nemyslí, že si pamatovat tyto věci je velký problém?

6. S datováním zachází jako s finanční transakcí, kde jsou náklady vždy rozděleny. Když zaplatí, vždy vám připomene, jak drahé bylo všechno. Dávání a přijímání ve vztahu by se mělo uskutečňovat proto, že vám záleží na druhé osobě, ne proto, že sledujete skóre toho, kdo za co a kdy zaplatil.

7. Nikdy vás nezve na důležité události svého života (tj. Pracovní události, svatby, sváteční setkání, rodinné události atd.).

8. Neodpovídá, když se kvůli něčemu viditelně rozčiluješ. Jen předstírá, že si nevšimne, že kvůli něčemu pláčete nebo jste hluboce zarmouceni. Ignorování vašich pocitů není zdravé.

9. Nedává ti komplimenty. Nikdy si nevšimne, když jste udělali něco nového, například nosíte vlasy jinak. Zdravé vztahy jsou o tom být plně přítomny s druhou osobou.

10. Nikdy se nechce nechat vyfotografovat s vámi. Pokud souhlasí s obrázkem, vždy na něm udělá zvláštní nebo legrační obličej, ne šťastný obličej „Jsem rád, že jsem s vámi“.

11. Nezdá se, že by ho zajímalo, čím se živíš nebo jaké jsou tvé kariérní cíle. Jak může někdo podporovat vaše životní cíle a sny, pokud se nezajímá o něco, co ovlivňuje váš každodenní život? Pokud nepřemýšlí o tom, že by s tebou strávil život, pravděpodobně nevidí smysl v učení o tom, co tě nutí zatrhávat.

12. Není tam, když ho potřebujete: když jste nemocní, když umírá kamarád nebo člen rodiny, když potřebujete někoho, s kým si můžete promluvit.

13. Někdy máš pocit, že kráčíš za ním a ne vedle něj.

14. Odmítne vaše pocity nebo vám řekne „prostě to překonejte“, když vás něco naštve.

15. Nikdy nevidíš žádné známky svého vztahu kolem jeho domu; žádné fotografie, upomínkové předměty nebo osobní věci, jako je dárek, který jste mu dali, nebo suvenýr z cesty nebo zvláštního rande.

16. Nechce přijít na vaše důležité společenské události, jako je pracovní prázdninový večírek nebo svatba kamaráda. Někdo, kdo s vámi chce mít dobrý vztah, se bude snažit být při událostech, na kterých ve vašem osobním i profesním životě opravdu záleží.

17. Nikdy tě nenechal na svém místě samotného. Vždycky našel způsob, jak vás přimět k odchodu, pokud musí jít do práce, než aby vám umožnil přístup do jeho domova, když tam není. Může to být známka toho, že vám nedůvěřuje nebo že se bojí, že o něm můžete objevit něco, o čem nechce, abyste věděli (tj. Že vás podvádí).

18. Nikdy jsi nepotkal jeho přátele. Proč? Co je to, že nechce, abyste věděli o jeho životě?

19. Zachází s ostatními lidmi špatně. Vytváří scénu na veřejnosti, když nedostane od zaměstnanců zákaznického servisu a restauračních serverů to, co chce.

20. Stěžuje si na všechno a zdá se, že si všiml, co se děje se všemi kolem něj, kromě jeho samotného. To je známka toho, že by mu mohlo chybět sebevědomí nebo schopnost dívat se dovnitř a zkoumat svůj vlastní osobní růst a vývoj. Někdo, kdo si vždy najde chybu u jiných lidí a nikdy u sebe, může mít potíže s přiznáním nesprávného jednání nebo s lítostí. Pokora, odpovědnost a odpuštění jsou dobrým znamením, které chcete ve vztahu hledat.

21. Jezdí agresivně a přiblížil se k nehodě na vzteku. Musíte si položit otázku, zda se cítíte bezpečně a pohodlně ve vozidle s někým, kdo řídí bezohledně a málo si všímá toho, jak vás jeho jednání může ovlivnit. Pokud byl účastníkem jakýchkoli zuřivých incidentů na silnici, které podnítil, dejte si pozor. To je velká červená vlajka, protože naznačuje, že mu chybí dospělost, trpělivost a zdrženlivost.

22. Jeho pracovní plán se vždy jeví jako překážka v tom, abys ho pravidelně viděl. Vztahy vyžadují čas, úsilí, odhodlání a kompromis. Pokud je práce vždy používána jako omluva, aby s vámi nebyl, pak možná není připraven věnovat svůj čas a pozornost budování vztahu s vámi. Mnoho lidí, kteří se bojí emocionální a / nebo fyzické intimity, mohou použít věci, jako je jejich práce nebo jejich nabitý program, aby se vyhnuli navázání dlouhodobého vztahu s někým.

23. Nutně hazarduje nebo riskuje peníze, které by mohly ohrozit vaši finanční budoucnost. Pokud jste byli svědky toho, jak podvádí nebo se dopustil podvodu, zeptejte se sami sebe, zda chcete celý svůj život někomu pokrýt nebo se obávat, že vás někdo chytí za zločin.

24. Mluví o tom, že chce být v otevřeném vztahu. To znamená, že chce vidět další lidi, když s tebou chodí. Ne všechny otevřené vztahy jsou nutně nezdravé; pokud se oba partneři stoprocentně dohodnou, že to je to, co chtějí, a oba se cítí dostatečně v bezpečí, aby nechali druhou osobu chodit s někým jiným současně, pak otevřený vztah nemusí být špatná věc. Pokud se ale cítíte donuceni nebo jste pod tlakem být v nemonogamním vztahu, pak to pro vás není vůbec zdravé.

25. Nepředstavuje vás jako své rande, přítelkyni, partnera nebo manžela s ostatními lidmi. Když se vás zeptá, proč vás neidentifikuje jako někoho, s kým má vztah, pokusí se vás přesvědčit, že si myslí, že tato jména (manželka, partner, přítelkyně atd.) Jsou jen štítky a nejsou známkou toho, jak se ve skutečnosti cítí vy.

26. Máte pocit, že s vámi hraje hry o hlavu. Je vyhýbavý, pasivně agresivní nebo lhostejný k tématům, která považujete za důležitá. Když ho požádáte, aby byl jasnější a přímější o tom, co se děje, snaží se minimalizovat vaše pocity a odmítá vaše obavy, protože jste příliš potřební. Když jste ve zdravém vztahu, váš partner naslouchá vašim obavám a potvrzuje vaše pocity, aniž byste se cítili hloupě nebo naivně.

Existuje mnoho různých varovných signálů, že byste mohli směřovat do špatného vztahu. I když zažíváte něco, co na tomto seznamu není. nezavrhuj své city. Pokud vám vaše instinkty říkají, že něco není v pořádku, je to nejdůležitější varovný signál, který si musíte všímat. Jste odborníkem na své vlastní pocity a jediný seznam známek špatného vztahu nemusí pokrýt vše, čím procházíte.

Video níže zkoumá, jak může násilný vztah vypadat, a také poskytuje zdroje a informace o tom, co dělat, pokud se ocitnete v zneužívajícím vztahu.

Proč ženy zůstávají ve špatných vztazích? Existuje mnoho důvodů, proč se žena může rozhodnout, že zůstat ve špatném, dokonce toxickém a násilném vztahu je lepší než riziko spojené s odchodem. Studie ukázaly, že ženě v nevhodném vztahu hrozí nejvíce nebezpečí, že bude při pokusu o odchod zabita nebo násilně napadena. Asi 25% všech žen zavražděných jejich manželem opustilo vztah.^jeden

Zde je několik důvodů, proč je pro mnoho žen těžké opustit špatné vztahy:

• Je finančně závislá na svém partnerovi. Možná nevěří, že bude mít pracovní dovednosti, zdroje nebo finanční kapacity na to, aby uživila sebe a své děti, pokud odejde.

• Možná se bojí odejít, protože byla vychována v náboženství, které odsuzuje manželské rozpuštění. Pokud se bojí odcizení od své rodiny a náboženské komunity kvůli odchodu, může být pro ni velmi těžké dostat se ze špatného vztahu.

• Nízká úcta, kterou vyvolávají měsíce nebo roky zneužívání ze strany manžela / manželky, může u mnoha žen zanechat pocit nehody bezpečí, štěstí a úcty.

• Žena, kterou emocionálně a / nebo fyzicky zneužívající partner izoloval od svých přátel a rodiny, může mít pocit, že se nemá na koho obrátit, když se chce ze vztahu dostat.

Být ve špatném vztahu může ženy okrást o vnitřní emocionální sílu a odvahu, které potřebují, aby se dostaly pryč od někoho, kdo je škodlivý nebo dokonce nebezpečný. Pokud neznáte plný zážitek ženy - což je nemožné, pokud ne jsou ta žena - soudit někoho za to, že má špatný vztah, není užitečné. Žena, která se snaží opustit urážlivý vztah, potřebuje empatii, laskavost, soucit a validaci.

1. Zpráva: Měření násilí páchaného na ženách: Statistické trendy 2006, s. 38

Už jste někdy museli ukončit špatný vztah?

• Ne.
• Ano.
• Jsem v procesu ukončení špatného vztahu.
• Teď jsem ve špatném vztahu a chci najít způsob, jak to ukončit, ale bojím se.

Zdroje obrázků: Pixabay.com; Microsoft Office