Varuje vás vaše tělo, že pro vás není to pravé?

Mnohokrát, když jsme v nešťastných, nezdravých nebo stresujících vztazích, naše těla nás varují ...

Když poprvé vstoupíte do vztahu, který vás šťastně vzrušuje, celý svět to uvidí na míle daleko. Nekontrolovatelně se usmíváte, je tu záře, která vyzařuje z celého vašeho těla a máte ve svém kroku skok (a možná i točení). Budete mít také pozitivnější přístup, můžete se dokonce lépe oblékat, být v lepší kondici a spát klidněji, než jste kdy měli. Vaše tělo v zásadě křičí do světa a do sebe, že jste šťastní. Jo!

No ... vaše tělo bude také dělat obráceně, když jste ve vztahu, který ovlivňuje váš život negativně.

Dámy, naše těla jsou skutečně naše chrámy ...

Pokud věnujete velkou pozornost, vaše tělo vám nejen řekne, když jste šťastní, ale také vás předem varuje, když jste nešťastní - často dříve, než to udělá naše srdce a mysl.

Jakmile si vaše tělo začne uvědomovat, že váš vztah pro vás není vhodný, objeví se malé, ale zjevné známky. Z vaší tváře nebude vyzařovat tolik úsměvů, v hlase bude stres a budete mít více stížností na váš vztah oproti pozitivní zpětné vazbě. Páni!

Pokud budete i nadále zůstat v nezdravém vztahu, varovné signály z vašeho těla budou i nadále zesilovat. Můžete mít napětí a stres v těle, bolesti zad, nadměrné přibývání na váze, nadměrné hubnutí, bolesti hlavy a neklidný spánek. Posloucháte své tělo nebo to popíráte?

I když si uvědomujeme, jak potenciálně hrozný vztah ve skutečnosti je, může často trvat mnohem déle, než se naše srdce a mysl plně zpracují, naše těla nás často budou varovat, jak čas plyne.

Buďme upřímní...

Většina z nás se provinila tím, že zůstala ve vztazích s muži, o kterých jsme věděli, že jsou hluboko uvnitř, a nedělají nám tak úplnou radost.

Samozřejmě u všech vztahů dojde k nešťastným okamžikům, které způsobí stres a rozrušení - protože žádný vztah není dokonalý. To, jak oba tyto okamžiky propracujete, a také to, zda tyto těžké chvíle převažují nad těmi dobrými, bude nakonec rozhodujícím faktorem, pokud je váš vztah zdravý nebo ne.

Bohužel pro mnoho žen je samotná myšlenka na to, že budou samy nebo „začnou znovu od začátku“, pro ně tak strašidelná, že by raději zůstaly ve vztahu, který je trápí (ó drahá!). I když před nimi jsou zjevné červené vlajky, které křičí, aby věci ukončily - a běžely do kopců -, často je jejich ega (a opět strach) přesvědčí, aby zůstali.

Poslouchejte dámy ...

Vaším cílem v životě není změnit muže, který se nechce změnit. Ano, i se správným mužem dojde k určitým změnám, které oba provedete, abyste zlepšili nejen sebe, ale i vztah.

Existuje však velký rozdíl mezi tím, být s mužem, který zjevně chce na sobě pracovat, a být s mužem, který nemá žádný zájem na zlepšování. Například přestaňte myslet na to, že máte moc náhle změnit způsoby podvádění člověka ... vy ne a obvykle se ve vašem každodenním zdraví projeví stres z pokusu o jeho změnu.

Tady je věc, tělo nikdy nelže ...

I když sobě a svým přátelům říkáte lži o tom, jak skvělý (chcete) váš vztah - bez ohledu na to, jak moc tuto fantazii pokryjete, vaše tělo odhalí pravdu (pokud se nejedná o lékařský problém).

Mám blízkou přítelkyni, která vždy byla na tenčí straně váhového spektra ... dokud nezůstala v negativním manželství. Když poprvé vstoupila do vztahu, byla šťastná a ve skvělé kondici. Jak se v jejím vztahu začalo objevovat několik problémů, začala nadměrně přibírat na váze. Ach můj!

Moje přítelkyně se velmi snažila nestěžovat si na to, jak je její vztah vystresovaný, a přesvědčil všechny své přátele a členy rodiny, že je šťastná. Její tělo jí rozhodně říkalo jinak.

Nadbytečné kilogramy, které si dala - znovu, ne váha z toho, že jsou šťastní - se staly tak nadměrnými, že přibrala přes třicet liber. Tato váha nebyla způsobena nadměrným jídlem. Její bývalý manžel se choval nejen psychicky a slovně, ale také se choval fyzicky. Když začalo vládnout její neštěstí a stres, začala se vážit i celá váha.

Nakonec po upřímném a otevřeném rozhovoru sama se sebou, stejně jako se svou rodinou a přáteli, opustila svého bývalého manžela a veškerá ta váha navíc po čase zmizela z jejího těla - aniž by cvičila nebo sledovala, co jí.

Jediná věc, kterou můj přítel udělal, aby zhubla, bylo zbavit se přebytečné negativity a stresu - jejího bývalého manžela - ze svého života. Jo!

Dámy, naše těla k nám budou vždy mluvit hlasitěji než červené vlajky, které jsme se rozhodli ignorovat. Opravdu se na sebe podívej do zrcadla. Vypadáte a cítíte se šťastní? Máme jen jedno tělo, jeden život. Proč ztrácet drahocenný čas negativním vztahem, který by vám mohl způsobit potenciální zdravotní problémy? Bezesporu si zasloužíte být s mužem, díky němuž se vaše tělo cítí nejen skvěle, ale i vaše mysl a duše.