10 tipů, jak vyjít jako bisexuál

Víte, že jste Bi, a chcete vyjít - co teď?

Zjištění vaší sexuální orientace je velkým krokem ve vašem životě. Možná už roky víte, že vás přitahuje více než jedno pohlaví, ale báli jste se to přiznat sobě i své rodině a přátelům. Nebo jste si možná až teď uvědomili, že vás přitahuje více typů lidí, než jste si dříve mysleli. Ať už jen zjišťujete svoji sexualitu, nebo ji znáte roky, možná se cítíte trochu ztraceni, jak vyjít jako bisexuál.

Chtít být milován a přijímán za všechno, čím jste, je běžný pocit, ale bisexuálové se často cítí rozporuplní ohledně toho, zda by měli dát lidem v jejich životě vědět o jejich sexuální orientaci. Protože bisexuálové jsou často méně viditelní než ostatní lidé v komunitě LGBT +, může se cítit obzvláště důležité dát najevo svou identitu. Na druhou stranu by se také mohlo cítit méně zastrašující, kdybyste prostě zůstali ve skříni, pokud víte, že můžete projít jako přímý nebo gay. Zde je několik tipů, jak se lépe přizpůsobit své bisexualitě a jak vyjít, pokud se tak rozhodnete.

1. Buďte pohodlní na své vlastní kůži

Než začnete říkat ostatním o své sexualitě, je důležité, abyste tuto část sebe sama již přijali. Pokud se budete cítit v rozpacích nebo stydět za to, kým jste, automaticky budete předpokládat, že lidé, se kterými jste přišli, se k vám budou cítit stejně, bez ohledu na to, zda je to pravda. Toto myšlení není zdravé. Než se rozhodnete vyjít jako bi své rodině nebo přátelům, ujistěte se, že vám vyhovuje identifikace s kým jste.

2. Najděte si přátele v komunitě LGBT +

Pokud máte přátele, kteří jsou homosexuálové, lesbičky, bisexuálové, trans * nebo jakoukoli jinou identitu zahrnutou do spektra LGBT +, můžete se cítit pohodlněji, když k nim přijdete, než se vydáte přímým lidem ve svém životě. Lidé, kteří již prošli procesem coming outu, vědí, čím procházíte, a budou vám schopni poskytnout podporu, když se budete připravovat na out to your other friends and family.

3. Cvičte tak, že nejprve vyjdete k cizím lidem nebo k neformálním známostem

Pokud jste nervózní z toho, že se chystáte oslovit blízké přátele a rodinu, možná budete chtít nejprve vyzkoušet vystupování s lidmi, které neznáte. Mohou to být lidé na online fórech nebo cizí lidé, se kterými komunikujete na veřejných místech. Přijít s cizím člověkem se může zdát děsivé, ale příležitostné zmínky o vaší sexuální orientaci někomu, koho neznáte, vám mohou pomoci při projednávání vaší identity. Toto odhalení o vaší orientaci nemusí být dramatické. Může to být stejně jednoduché jako zmínka o celebritách různých pohlaví, do kterých byste se mohli zamilovat.

4. Vyzbrojte se znalostmi

Než vyjdete ven lidem, kteří vás možná méně než podporují, je důležité se připravit na jakékoli neznalé komentáře nebo dotazy, které na vás mohou hodit. Pokud zahájíte konverzaci, budete se svou identitou cítit sebejistěji. Bisexualita je často nepochopena a stereotypy a mýty o bi lidech jsou stále velmi časté. Buďte připraveni vyvrátit jakékoli mýty nebo stereotypy o bisexuálních jedincích, kterým by mohli stále věřit.

5. Ujistěte se, že je načasování správné

Jakkoli toužíte křičet do světa, kdo jste, v určitých scénářích by mohlo být lepší počkat, než vyjdete k určitým lidem. Pokud vaši rodiče prokázali, že nepodporují komunitu LGBT +, možná nebudete chtít riskovat, že k nim přijdete, dokud budete stále žít pod jejich střechou a budete na nich závislí kvůli finanční bezpečnosti. V dokonalém světě by rodiče vždy milovali a podporovali své děti bez ohledu na to, ale bohužel to není svět, ve kterém žijeme. Pokud existuje nějaký důvod, proč by pro vás právě teď mohl být výstup nebezpečný, je lepší počkat tak těžké, jak to může být.

6. Vyjděte pro sebe, ne pro nikoho jiného

Ujistěte se, že vaše rozhodnutí vyjít je pro vás. Ačkoli mnoho lidí v komunitě LGBT + vychází jako rozhodující milník v životě mladého člověka LGBT +, pouze vy můžete rozhodnout, zda je ten správný čas pro vás vyjít. Nedělejte to jen proto, že si myslíte, že to musíte udělat, když si uvědomíte, že jste bi. Pokud vám vyhovuje vaše identita a chcete, aby nejbližší lidé věděli, kdo jste, udělejte to. Pokud ještě nejste spokojeni se svou identitou, věnujte veškerý čas, který potřebujete, než dáte vědět dalším lidem. Pokud se nikdy nebudete cítit pohodlně s výstupem, je to také vaše volba. Nikdy nedovolte, aby se někdo jiný cítil špatně nebo provinile za to, že jste se rozhodli.

7. Pochopte, že na schválení nezáleží

Když se rozhodnete pro někoho nového, je důležité si uvědomit, že vaše štěstí není podmíněno jeho souhlasem. Nemůžete přinutit každého, aby vás přijal. Jakkoli je to srdcervoucí, vždy se najdou lidé, kteří nepřijmou vaši bisexualitu. Někteří přímí i homosexuální / lesbičtí lidé odmítají bisexuální lidi přijímat z nevědomosti nebo nenávisti. Dokonce i v komunitě LGBT +, stále existují lidé, kteří z různých nevědomých důvodů odmítají bisexuály přijímat. Můžete si být jisti svou identitou a milovat sami sebe, a to i bez souhlasu ostatních.

8. Pamatujte, že bisexualita je pouze jednou částí vaší identity

To, že vyjdete jako bi, nezmění, kdo jste. Stále jste stejně úžasná osoba, jakou jste vždy byli, bez ohledu na to, jak ostatní vnímají vaši sexuální orientaci. Nárokování označení „bisexuál“ neznamená, že si musíte osvojit každý stereotyp o bi jednotlivcích. Neměňte, kdo jste, ani jak jednáte, abyste komukoli dokázali, že je vaše identita platná. Bi je pouze jednou částí vaší identity. Ostatní části toho, kým jste jako člověk, jsou stále stejně důležité.

9. Nepotřebujete nikomu prokazovat svoji totožnost

Více než jakákoli jiná orientace se od bi lidí očekává, že dokážou, že jsou ve skutečnosti bi, spíše než „hledači přímé pozornosti“ nebo „gay a v popření“. Ať už jste byli zapojeni do mnoha lidí různého pohlaví nebo jste nikdy ještě neměli žádný vztah, pokud se identifikujete jako bisexuální, pak jsou bisexuální. Aby byla vaše identita platná, nemusíte být s určitým počtem lidí nebo se stejným počtem mužů a žen.

10. Jste jedinou osobou, která může určit vaši totožnost

Stále jste bisexuální, pokud skončíte s mužem, ženou, někým, kdo se identifikuje mimo genderovou binárku, nebo se dokonce rozhodnete zůstat svobodným. Osoba nebo lidé, se kterými jste aktuálně, nemění vaši orientaci. Nemusíte se identifikovat jako přímý jen proto, že váš vztah vypadá „přímo“ s vnějšími pozorovateli, nebo jako homosexuální nebo lesbický jen proto, že jste ve vztahu stejného pohlaví.

Pokud si později uvědomíte, že jiné označení než bisexuální lépe definuje, kdo jste, můžete také místo toho začít identifikaci tímto způsobem. Jste jediná osoba, která dokáže zjistit vaši sexuální identitu. Pokud najdete štítek, který lépe odráží to, kdo jste, můžete zahájit proces vycházejícího znovu a znovu, ale pouze pokud chcete.

Pojď ven, nebo ne. Je to na tobě!

Vystoupení může být strašidelný a matoucí proces. Pokud stále máte pochybnosti o své identitě, může být ještě obtížnější svěřit se lidem, kterým chcete vyjít. Než přijdete k novým lidem, je důležité, abyste byli spokojeni se svou identitou a měli jistotu, kdo jste. Vystoupením se můžete cítit pohodlněji s celou svou identitou.