Pět hlavních příčin konfliktu ve vašem vztahu

Úvod

Vztahy tvoří dva lidé s různými hodnotami a často odlišnými osobnostmi. Tito dva lidé mohou vyvolat konflikt, když si nejsou plně vědomi nebo nepřijímají své rozdíly. Když řeknu „konflikt“, mám na mysli neshody nebo různá stanoviska. Všechno to však závisí na chování a nevědění, jak zvládnout v určitých situacích.

Konflikt není špatná věc, pokud jste odhodláni vztah a jste ochotni pracovat na jeho nápravě. Mnohokrát může být konflikt požehnáním. Proč? Pokud váš vztah funguje naprosto v pořádku, znamená to, že někdo není transparentní. Oba máte právo dívat se na věci jinak a vyjádřit to, aniž byste ublížili tomu druhému. Když dojde ke konfliktu, oba partneři jsou obvykle upřímní a vyjadřují svůj názor. Na čem je však třeba pracovat, je najít společnou řeč.

Konflikty ve vztazích začínají z mnoha důvodů. Než se pokusíte vyřešit konflikt, musíte zjistit jeho hlavní příčinu. Mnohokrát se lidé soustředí na povrch problému, nikoli na jeho příčinu. To může na chvíli otupit příznaky (vyhnout se soubojům), ale nakonec problém bude pokračovat. Pro vlastní klid mějte na paměti, že všechny vztahy mají neshody. Konflikt neznamená, že váš vztah je neúspěchem. Konflikt také neznamená, že nemůžete být šťastní. Zdravé vztahy rostou a dospívají prostřednictvím konfliktů.

Doporučuji vám, že když se vás konflikt začne týkat psychicky nebo emocionálně, vyhledejte odbornou pomoc. Za předpokladu, že jste připraveni a vzdělaní k řešení všech problémů, které vám přijdou do cesty, je špatné. Vy i váš partner můžete těžit z pomoci terapeuta nebo trenéra vztahů. Možná budete potřebovat, aby někdo viděl konflikt z jiné perspektivy.

Štěstí je vaše odpovědnost.

Pět hlavních příčin konfliktu

1. Sobectví

Příliš často jsme tak odhodlaní dostat tu „věc“, kterou potřebujeme, že zapomeneme, že naše rozhodnutí ovlivňují ostatní. To platí pro jakýkoli typ vztahu. Páry mají často konflikt kvůli tomu, že někdo ve vztahu při rozhodování nedokáže myslet na druhého. Někdy se to děje vědomě a často k tomu dochází, což prodlužuje životnost konfliktu. Sobectví je číslo jedna na seznamu, protože když člověk nemůže respektovat potřeby ostatních, je nemožné mít zdravý vztah.

Filipanům 2: 3 (NLT)

Nebuďte sobečtí; nesnažte se zapůsobit na ostatní. Buďte pokorní a myslete na ostatní lépe než na sebe.

2. Komunikace

'Není to to, co říkáš, ale jak to říkáš.'

Komunikace je způsob, jak to dostat ven. Příliš častá komunikace ve vztahu znamená hádku, což způsobuje napětí a ve výsledku se komunikaci úplně vyhneme. Nesprávná komunikace může způsobit další konflikt ve vztahu.

3. Nespokojenost

Může nastat situace (nebo mnoho), kdy jeden z partnerů uráží druhého. Když tento jedinec nedokáže sdělit újmu, kterou přestupek způsobil, udrží si tyto negativní emoce ve svém srdci a způsobí zášť. Zde je třeba vyhodnotit hlavní příčinu konfliktu. Člověk se občas bude zdát nespokojený nebo rozrušený a neřekne proč. Osoba se také může vzdálit, což způsobí, že si druhá osoba myslí, že o vztah nemá zájem.

4. Ukazování prstem nebo kritika

Nejotravnější věcí je být obklopen člověkem, který kritizuje vše, co děláte. Druhou nejotravnější věcí je být obklopen někým, kdo tvrdí, že všechno je vaše chyba. Někdy je to ve vztazích tak. Jeden partner obviňuje druhého ze všeho, co se pokazí, nebo zjistí, že má lepší způsob, jak dělat věci. Zábavné na tom je, že když se věci mají dobře, tato osoba se okamžitě hlásí k odpovědnosti.

5. Nereálná nebo zkreslená očekávání

To byl pro mě velký. Všichni jste slyšeli o „Prince Charming“, „Šťastně až do smrti“ a tak dále. Omlouvám se za prasknutí vaší bubliny, ale není to skutečné. Vyrostl jsem na romantických filmech a pohádkách, které mi říkaly, že někde pro mě existuje dokonalý muž a že budu šťastný. Myslel jsem, že už nemusím dělat nic jiného, ​​než čekat na tak velkého muže. Po polibku několika žab jsem si uvědomil, že se zdálo, že takový muž vyhynul. Životní zkušenosti mě naučily, že musíte budovat život a štěstí, jaké chcete. Ano, milující a přijímající osoba po vašem boku hodně pomáhá, ale nemůžete tuto osobu přinutit, aby vám udělala radost. Štěstí je vaše odpovědnost. Mnoho vztahů má konflikty, protože jeden nebo oba jednotlivci mají pocit, že jejich očekávání nejsou naplněna. Tato očekávání jsou často nerealistická nebo zkreslená a člověk bude potřebovat probuzení zpět do reality.

Než se pokusíte vyřešit konflikt, musíte zjistit jeho hlavní příčinu.