Jak by křesťané měli zacházet s ničivou kritikou

Jako křesťané nás učí, že bychom měli přijímat kritiku a učit se z ní (Přísloví 10: 8, 19:20). Konstruktivní kritika může být velmi přínosná, protože nám pomůže přehodnotit naše priority, zpochybnit naše rozhodnutí a provést potřebné změny v našich životech. Destruktivní kritika však útočí na naši sebeúctu, narušuje naši sebevědomí a bolí nás.

Můj příběh

V dětství jsem od svých rodičů a vrstevníků dostal hodně destruktivní kritiky a řekl mi, že jsem hloupý, trapný a ošklivý. Jako spisovatel dostávám destruktivní kritiku věcí, které píšu.

Také dostávám komentáře, když jsem členem několika křesťanských hudebních služeb jako zpěvák v týmu, sólista nebo tanečník uctívání. V minulosti jsem se také dobrovolně přihlásil jako tlumočník znakového jazyka pro neslyšící a někdy prezentuji verze písní ve znakové řeči jako uměleckou formu. Moje zkušenosti v této oblasti byly většinou pozitivní, ale dostávám negativní zpětnou vazbu o vzácných příležitostech.

Nic mě však nepřipravilo na e-mail, který jsem jednoho dne dostal. Jeden můj přítel mi řekl o možném krátkodobém projektu, který by odpovídal mému souboru dovedností, a povzbudil mě, abych se zeptal, zda se stát jeho součástí. Poslal jsem e-mail vedoucímu, někomu, koho jsem znal trochu jako součást stejných křesťanských kruhů, a nabídl své služby. Byl jsem připraven, aby řekl ne, děkuji, ale nebyl jsem připraven na jeho odpověď.

Místo toho, aby mi poděkoval za moji nabídku a zdvořile odmítl, se vůdce rozhodl nejen odmítnout, ale kritizovat téměř všechny oblasti mé služby. Tvrdil, že mi chyběly určité dovednosti a neměl bych se účastnit určitých činností. Tvrdil také, že moje nabídky byly pouze představení a nebyly uctivé ani inspirované Bohem. Jen jsem se oddával své touze hrát.

Komentáře jsem byl zdrcen a nesmírně zraněn. Musel jsem hledat v Bibli pokyny, modlit se a hledat rady od jiných moudrých lidí, abych se mohl uzdravit ze způsobené škody. Když se ohlédnu zpět, vidím, že bylo potřeba podniknout určité kroky, abych se vzpamatoval z emocionální bolesti. Během cesty jsem udělal několik chyb, ale poučil jsem se z nich.

Způsoby řešení destruktivního kritika

Přehlédnout přestupek

Bible říká, že je to sláva člověka, když přehlíží přestupek (Přísloví 12:16, 19:11). Ve většině případů můžeme projevit milost pachateli a nechat to jít. Odpouštíme a zapomínáme na lidi, kteří pošetile tečou ústy nebo jsou nadutí odborníky na věci, o kterých nic neví. To nám ušetří spoustu hněvu, bolesti a emocionální bolesti. Tento kurz však není vždy možný.

Hurt může proniknout našimi emocemi tak hluboko jako meče (Přísloví 12:18), zvláště když je pachatelem přítel nebo autorita, které respektujeme. Hluboké rány potřebují čas na uzdravení. Někdy musíme podniknout kroky, abychom zabránili kritikovi, aby nám více ublížil a případně neublížil někomu jinému.

Zastavte co nejdříve kritiku pachatele

Nikdo nemá právo být hrubý, skládat nás, bagatelizovat nebo tvrdě soudit. Když na nás pachatelé chrlí svůj jed, máme právo požadovat, aby nás přestali kritizovat. Neměli bychom však nic říkat, pokud by nás to vystavilo nebezpečí fyzického a slovního násilí. Pokud je to možné, měli bychom ze situace uniknout.

Ve své krátké e-mailové odpovědi vedoucímu jsem udělal chybu, že jsem nebyl dostatečně pevný, že jsem nechtěl dostávat jeho negativní a zraňující komentáře. Vedoucí nedostal zprávu a pokračoval mi v zasílání e-mailů. Přál bych si, abych mu řekl, aby od začátku přestal - musel bych mít mnohem méně emocionálních zavazadel.

Vyhněte se obraně

Když jsem dostal první kritický e-mail, byl jsem v pokušení napsat stránky a stránky, abych zpochybnil jeho tvrzení. Zjistil jsem, že tento druh reakce je zbytečný. Lidé, kteří se cítí dostatečně sebevědomí na to, aby vyjádřili negativní názory, pravděpodobně nerozmyslí. Místo toho budou bránit své pozice, když budou vyzváni, a řeknou škodlivější věci, které nemusíme slyšet. Často mají agendu: chtějí, abychom přijali jejich přesvědčení a postoje. Pošetilí lidé pohrdají moudrostí a poučením (Přísloví 1: 7) a nebudou nás poslouchat.

Když jsem odpověděl na první e-mail, mohl jsem odolat pokušení objasnit několik věcí - další chyba. To vyvolalo další e-mail mnohem odpornější než ten první. Musíme opustit naši potřebu, aby nám lidé „rozuměli“ a narovnat je. Musíme prostě žít s tím, že někteří lidé nikdy „nedostanou“ to, o co nám jde.

Řešení přestupku po události

Udělejte si čas na přeskupení

Některé trestné činy nás mohou hluboce šokovat a rozhněvat. Budeme potřebovat čas na zpracování toho, co se nám stalo, a strávíme čas modlitbami a meditacemi.

V případě potřeby vyhledejte poradenství

Požádal jsem o radu, jak zvládnout situaci, od pastora a několika dalších diskrétních křesťanů. Povzbudili mě, abych si sedl s vůdcem a snažil se ho přimět pochopit, jak mě jeho slova mimo jiné cítila. Jsem vděčný za moudré poradenství, které jsem dostal.

Rozhodněte se, zda budete čelit nebo ne

Konfrontace je zbytečná, pokud pachatel není ochoten poslouchat, co říkáme. V některých situacích mohou být někteří lidé při konfrontaci nebezpeční a je třeba se jim vyhnout.

V mém případě jsem však cítil, že konfrontace bude fungovat pro vůdce i pro mě. Naštěstí byl vůdce ochotný vyslechnout mě. Snažil jsem se být emočně neutrální, když jsem sdílel, jak moc mě jeho komentáře zraní. Také jsem mohl požádat o objasnění určitých věcí. Snažil jsem se být jemný - jemné komentáře rozptylují hněv, ale tvrdá slova to rozproudí (Přísloví 15: 1).

Výsledkem bylo, že vůdce lépe porozuměl tomu, jak jeho slova narazila. Dal mi odpovědi, které jsem potřeboval, a opravdovou omluvu.

Zahájení procesu odpuštění

Musíme pracovat na tom, abychom se zbavili zášti a ublížení. To nám zabrání v sestupu do hořkosti a hněvu. Jakmile jsou naše mysli vyčištěny, můžeme zvážit, zda bychom měli obnovit nebo přerušit vztah s pachatelem. Pachateli bychom měli umožnit nápravu, pokud si to přeje.

Musel jsem se zbavit očekávání, že můj pachatel pochopí mou bolest a omluví se. Očekávání mohou procesu odpuštění oddálit nebo se mu postavit do cesty.

Využití příležitosti k samovyšetření

Existuje něco pravdy na tom, co lidé řekli? Některé komentáře pachatele mohou být zamítnuty jako nepřesné nebo na základě nesprávných informací. Možná bude třeba prozkoumat další poznámky. Musel jsem si položit otázky jako: „Opravdu mi chybí talent v určitých oblastech, jak řekl?“ Podíval jsem se na roky povzbuzení a pozitivní zpětné vazby od minulých i současných vůdců, abych znovu potvrdil, že ano, mám tyto talenty.

Sebezkoumání je součástí křesťanského života, který nám pomáhá růst (2. Korinťanům 13: 5). Nakonec se musíme podívat na naši osobní skupinu důkazů, abychom rozeznali, co je pravda a co ne. Názor jednoho člověka nedefinuje, kdo jsme nebo co bychom měli dělat.

Někdy destruktivní kritika bolí, protože máme hrdost, kterou je třeba vykořenit. Mohou také existovat některá bolestivá místa emocionální bolesti, která byla spuštěna a musí být ošetřena a uzdravena.

Závěrečné myšlenky

Trvalo nějaký čas a modlitba, než jsem se vzpamatoval z ničivé kritiky vůdce, ale dokázal jsem to nechat jít. Přijal jsem některé jeho konstruktivní komentáře a zbytek jsem ignoroval. Odolal jsem pokušení běžet a skončit. I nadále sloužím různými způsoby, kde cítím, že mě Bůh vede.

Od této události uběhlo už mnoho let a zřídka vidím osobu, která mi ublížila. Kdybych to udělal, zacházel bych s ním jako s přítelem, aniž bych měl v srdci zášť. Nemohu říci, zda zcela porozuměl mým názorům, ale s tím jsem v pořádku.