Zvuky dětského pláče: Co znamenají různé pláče?

Věděli jste, že existuje několik typů dětského pláče? Všichni víme, jak mohou děti plakat – během prvních několika týdnů a měsíců, to je vše, co slyšíte.

Co kdybychom vám řekli, že by mohl existovat způsob, jak porozumět tomu, co se vaše dítě snaží sdělit? Dekódování dětského pláče zní jako práce pro super chůvu, ale není to tak těžké, jak se zdá. Na konci našeho příspěvku budete přesně vědět, co znamená pláč vašeho dítěte a jak ho uklidnit – a vaše uši.

Obsah

• Typy dětských pláčů a co znamenají
• Záhadné pláče a co dělat
• The Don'ts of Baby Crying
• Tipy, jak přežít plačící dítě
• Vydržte

---

Typy dětských pláčů a co znamenají

Až do prvních slov používají děti pláč jako způsob komunikace. Věděli jste, že pláč není vždy špatná věc?

Někdy je to jen výzva k pozornosti. Obvykle to však bývá až ve druhém nebo třetím měsíci ^(jeden) .

Zde je osm různých výkřiků a jak je utišit:

jeden.Unavený

Během prvních šesti měsíců děti hodně spí – bohužel je to nepravidelné a často si pletou den s nocí. Spánek je pro kojence zásadní, protože mu pomáhá ve vývoji. Jako novorozenec může vaše dítě spát celkem deset až 18 hodin každý den ^(dva) .

Co poslouchat

Každé miminko je jiné, ale snažte se naslouchat bezmocnému, dechovému, skoro jako au zvuku. Hledejte pláč, který lze snadno utišit útěchou.

Co dělat

Snažte se pomoci svému dítěti lépe spát, zejména v noci. Skvělý způsob, jak toho dosáhnout, je zahájit spánek, než se unaví. Sledujte stopy, které vám vaše dítě dává, jako je zívání, ospalost a nervozita ⁽³⁾ .

Odborníci také doporučují, abyste sledovali spánkové vzorce vašeho dítěte, bez ohledu na to, jak nepravidelné se mohou zdát. Vaše děťátko se pravděpodobně unaví každý den ve stejnou dobu. Než usnou, umístěte je do jejich postýlky, abyste jim pomohli spát samostatně.

Pokud se vaše dítě blíží k nadměrné únavě, oblast kolem očí může zčervenat a může si protírat oči. Mohou se také zdát neklidné - oči vašeho dítěte mohou být zavřené, ale nemohou spát.

V takových případech,zavinováníje dobrým řešením, protože poskytuje určité pohodlí navíc. Doporučuje se pevně zavinout, aby bylo vaše děťátko přiléhavé.

Zavinování ale nefunguje na všechna miminka – moje malá to nenáviděla. Někdy vaše dítě prostě potřebuje nechat samotné. Zkuste je umístit do postýlky a pozorovat je – třeba zazpívat ukolébavku nebopoužívat bílý šum.

dva.Přestimulovaný

Miminka milují pozornost a pohodlí, ale pokud to přeženete, je to zdrcující. Děti mohou být rychle přestimulovány tím, že jsou v místnosti plné lidí, kteří se je snaží držet nebo dělají hluk.

Co poslouchat

Přestimulovaný pláč je obecně poměrně tichý a ne tak hlasitý. Může se rychle změnit v ječení a není snadné ho uklidnit. Poslouchejte kňučivý, téměř úzkostlivý pláč.

Co dělat

Přestimulované dítě potřebuje klid. Dávejte si pozor na první náznaky, jako je rozčilování, odvracení hlavy nebo rozzlobený obličej.

Zkuste odstranit nebo zastavit zdroj stimulace. Pokud vaše dítě sleduje iPad, vypněte jej – taková zařízení mohou dítě během několika minut nadměrně stimulovat a nedoporučuje se.

AAP aktualizovala své doporučení dnevyužití času u obrazovky u kojenců a batolat. Kromě sociálních interakcí FaceTime nebo Skype se nedoporučují kontrolovaná zařízení mladší 2 let ⁽⁴⁾

Může se zdát, že vaše ratolest opravdu ráda sleduje videa a je velmi zběhlá v tom, jak tato zařízení používat. To neznamená, že je to výhodné. V klinické praxi podporuji doporučení AAP, ale chápu, že úplné vyhýbání se není vždy praktické. Můj návrh rodičům je vyhradit čas na obrazovce pro situace, jako jsou cesty letadlem, dlouhé jízdy autem nebo restaurace, kde je často nutné zábavné rozptýlení.

Může to být trochu náročnější, pokud je vaše ratolest přetížená, když jste venku. V rušných sobotních ránech v obchodě s potravinami se dítě může rychle přehnaně stimulovat. Pokuste se najít klidné místo, nebo pokud je to možné, jděte ven do auta, kde nejsou žádní lidé ani zvuky.

Pokud se to stane doma, možná po hraní nebo příliš mnoho interakce, zkuste bílý šum. Může to být bzučivý ventilátor, hlučný stroj nebo vaše tišení. Pomohl mi vysavač — malá se hned uklidnila.

Můžete si vyzkoušet vlastní techniku, jako je pouštění teplé vody přes jejich ruce a nohy.

3.Znuděný

I když děti toho moc nedělají, mají zkušenostinuda, když zůstane sámpříliš dlouho. Znuděný pláč nemusí být nutně špatný – je to spíše kvílení o pozornost, když říkají, že jsou osamělí.

Co poslouchat

Znuděný pláč může znít podobně jako ten přebuzený – je tichý a může působit jako kňučení. Je snadné ho uklidnit a může se dokonce změnit ve smích, jakmile bude vaše dítě dost staré.

Co dělat

Když se vaše dítě nudí, váš první instinkt je pravděpodobně popadneoblíbený medvídeknebo zpívat píseň. Někteří odborníci však doporučují, abyste dali svému dítěti nějaký čas, aby se adaptovalo, než zareaguje.

Zatímco dáváte svému dítěti čas, aby se vyrovnalo, učíte je, jak se samo uklidnit. Znuděné dítě může zaujmout něčím v postýlce, jeho ručičkách a dokonce i nohou. Takže pokud nespěcháte na jejich stranu, nebojte se, neznamená to, že jste krutí nebo nesympatičtí ⁽⁵⁾ .

čtyři.Hladový

Když zavolá hlad, vaše dítě bude plakat. Během prvních měsíců se z toho stane pláč, který poznáte i ve spánku.

Co poslouchat

Výkřik Mám hlad je charakteristický. Má zoufalý tón, který se opakuje, dokud není zodpovězen. Poslouchejte rytmické, vysoké ječení a zvuk neh.

Co dělat

Jediné, co můžete udělat, je nakrmit své dítě. Než se vaše dítě uchýlí ke svému hladovému pláči, obvykle vysílají signály. Ty mohou zahrnovat otáčení směrem k prsu, mlácení rty nebo rozčilování.

Můžete si také spočítat, jak dlouho uplynulo od posledního krmení – novorozenci obvykle jedí každé dvě až tři hodiny ⁽⁶⁾ . Pokud o pláči pochybujete, nabídněte své prso nebo láhev – pokud je to hlad, neřeknou ne.

Pokud však používáte umělé mléko, ujistěte se, že se nepřekrmujete – vyhněte se nabízení lahvičky před uplynutím dvou hodin. Pokud si myslíte, že vaše dítě může procházet růstovým spurtem a může potřebovat další mléko, smíchejte pouze dvě unce a zjistěte, zda to situaci pomůže.

5.Nepříjemný

Pocit přílišného tepla nebo chladu, zapíchnutí říhnutí v břiše nebo nošení špinavé plenky může dítěti pěkně znepříjemnit život. To je další pláč, který vás pravděpodobně probudí už pošesté během noci.

[edit0rs-note name=leah]Kojenci nepotřebují více vrstev oblečení, aby zůstali v noci v teple. Ve většině případů stačí jednoduchý onesie. Pokud zkontrolujete své dítě a ruce a nohy jsou velmi teplé nebo vypadají téměř červeně, je pravděpodobně příliš teplé. Také udržování dítěte v teple zvyšuje riziko SIDS ⁽⁷⁾ .[/editors-note]

Co poslouchat

Nepříjemný výkřik je kňučivý a vysoký, skoro jako zvuk vycházející z nosu. Může to být znepokojivé slyšet, zvláště pokud se to stane během jízdy a nemůžete se hned dostat ke svému malému. Naštěstí je to docela jednoduché vyřešit.

Co dělat

První věc, kterou musíte udělat, je zkontrolovatplena. Pokud od poslední změny již nějakou dobu uplynulo, zkuste restartovat s novým.

Pokud jste dokončili krmení a vaše dítě znovu pláče, pravděpodobně to bude říhnutí hledající únikovou cestu ⁽⁸⁾ .Zkuste je odříhnouta pláč by měl ustat.

V praxi zdůrazňuji důležitost říhání. Když kojenci krmí, zejména z láhve, mají tendenci polykat vzduch, který se může hromadit v žaludku. K tomu také dochází, když se děti krmí velmi rychle. Pokud není žaludeční vzduch vytlačen při říhnutí, prochází do střev, což má za následek roztažení břicha a nepohodlí.

Doporučuji dvě polohy říhání: držet dítě přes rameno nebo si ho položit břichem dolů přes klín. Možná jste si všimli, že sestry v novorozeneckém dětském pokoji držely vaše dítě ve vzpřímené poloze a přitom podpíraly bradu, aby si odříhlo. Bohužel to není nejefektivnější pozice. Vnější břišní svaly jsou v této poloze staženy a je vytlačováno méně vzduchu. To může mít za následek velmi vybíravé dítě.

Poznámka redakce:

Dr Leah Alexander, MD, FAAP

6.Bolest

Bolest je obtížná – i když je charakteristická, může být děsivá slyšet. Většinou je to kvůli plynatosti nebo může mít vaše dítě zácpu.

Co poslouchat

Bolestný výkřik je děsivý – vysoký, jako skřípání a piercing. Vaše dítě může vydávat zvuk ze ucha, jako by se snažilo vyprázdnit. Je snadné ho rozlišit, protože pláč zní naléhavě a utrápeně.

Co dělat

Může se to zdát jako pláč hodný návštěvy pohotovosti, když jste čerstvým rodičem. To však není pravděpodobné.

NAdudlíkdělá zázraky, aby pomohl vašemu dítěti zbavit se plynu. Sací reflex pomáhá uklidnit vaše děťátko, což zase pomáhá jejich střevům posouvat blokádu dál.

Pokud si vaše dítě nechce vzít dudlík, zkuste ho odříhnout nebo jinak uklidnit, dokud nenajde úlevu. Plyn je v podstatě zachycené říhnutí, které se dostalo do žaludku. Abyste tomu zabránili, říhněte své dítě po každém krmení.

Existují další důvody, proč slyšet tento typ pláče. Občas se kousek vlasu zachytí kolem prstu na noze, kterému se říká vlasový turniket, což má za následek otok a bolest. Pokud jste zkusili říhnutí a pláč se nezlepšil, zkontrolujte prsty na nohou. Pokud dojde k velkému otoku, možná budete muset vzít své dítě k lékaři, aby odstranil chloupky ⁽⁹⁾ .

Gastroezofageální refluxní choroba neboli GERD je běžným důvodem pro bolestný pláč. Děti s tímto stavem pláčou během kojení, často se odtlačují od prsu nebo láhve. Mají časté plivání spojené s pláčem a neustále pláčou, když leží v poloze na zádech. Můžete si dokonce všimnout vyklenutí zad. Před spaním může být velmi obtížné, protože dítě bude plakat pokaždé, když je umístěno do postýlky. Pokud máte pocit, že vaše dítě pociťuje tyto příznaky, poraďte se s lékařem ⁽¹⁰⁾ .

7.Kolika

Kolika je definována jako dítě, které nepřetržitě pláče déle než tři hodiny. Přesná příčina zůstává dodnes tak trochu záhadou.

Dlouho se myslelo, že je to kvůli nesnášenlivosti kravského mléka. Kojené děti však také trpí kolikou ^(jedenáct) .

Kolika může být pro rodiče velmi frustrující, ale je důležité vědět, že tato fáze pomine. U většiny kojenců kolika přeroste do 3 měsíců věku.

Co poslouchat

Kolický pláč bude znít podobně jako bolestný pláč, ale s vyšší intenzitou. Poslouchejte křik a kvílení, po nichž následují napjaté pohyby: tlačení, jako byste chtěli vykastrovat nebo přitahování nohou k břichu.

Co dělat

Není snadné se vypořádat s kolikovým dítětem kvůli pláči. Naštěstí existují způsoby, jak je uklidnit. Zkuste následující:

• Zavinout do plenek:Zabalte je jako přítulné burrito se zkříženýma rukama – to by je mělo uklidnit. Dává pocit bezpečí.
• Opěrka:Umístěte své dítě na břicho přes klín. Poté jim jemně promasírujte záda. To zklidní a zmírní část bolesti.
• Procházka nebo skála:Někdy stačí pohyb. Pokud je to možné, procházejte se po domě nebo si sedněte s malým do houpacího křesla.
• Houpačka:Toto je ideální řešení, pokud se cítíte unavení nebo ohromeni. Umístěte své dítě do houpačky nebo vibračního sedátka a nechte zařízení uklidnit.
• Bílý šum:Vyzkoušejte uklidňující zvuky pračky nebo sušičky – možná to bude stačit k jejich uklidnění.

Mějte na paměti

Rodiče mohou být během této kolikové fáze někdy přemoženi. Je důležité hledat pomoc u ostatních a dělat si přestávky ⁽¹²⁾ .

8.Nemocný

Nemocný pláč může zlomit tisíce srdcí a může být frustrující pro rodiče, kteří nevědí, co se děje.

Co poslouchat

Poslouchejte jemné, nízké kvílení, skoro jako byste neměli energii na to, abyste vydali hlasitější zvuk. Pokud je bolest spojena s onemocněním, jako je infekce ucha, pláč může být pronikavý.

Co dělat

Snažte se své dítě co nejlépe uklidnit, ale dávejte si pozor na příznaky, jako je horečka, zvracení, zácpa nebo průjem a vyrážky. Pokud vaše dítě vykazuje některý z těchto příznaků nebo je obtížné ho uklidnit, zavolejte lékaře a požádejte o možnosti léčby.

Záhadné pláče a co dělat

Je důležité si uvědomit, že dětský pláč je normální – je to jejich způsob, jak se vyjádřit. Novorozenci pláčou každý den v průměru dvě hodiny. Od několika týdnů do přibližně šesti týdnů se množství zvyšuje na tři hodiny ⁽¹³⁾ .

Tento pláč se šíří po celý den a vaše dítě může plakat více než toto. Některé z těchto pláčů je téměř nemožné dekódovat – a pokud je vaše dítě zdravé a jinak šťastné, je to zcela normální.

Pláč je během večera samozřejmostí. Je to čas, kdy je každý přirozeně unavený a vyčerpaný denními aktivitami. Pokud kojíte, může vám také docházet mléko, což může vést k hladovým výkřikům.

Někdy je dobrý pláč to, co vaše dítě potřebuje k uvolnění. Není špatné je pár minut nechat. Odborníci tvrdí, že je to prospěšné a některým to může dokonce pomoci se spaním ⁽¹⁴⁾ .

Můžete jim zkusit nabídnout mléko, pokud je čas na krmení. Pokud ne, zkuste jim vyměnit plenku nebo dokonce oblečení. Moje malá by se po ateplá koupel.

The Don'ts of Baby Crying

Není snadné vidět své dítě plakat, ale během prvních měsíců se zdá, že to je vše, co dělají. Může to být frustrující a i s nejlepšími úmysly je snadné reagovat nevhodným způsobem. Zde je několik věcí, které byste neměli dělat, když vaše dítě pláče:

jeden.Nepropadejte panice

Nejste sami, kdo se cítí zoufale nebo bezmocně, když vaše dítě pláče a nepřestane nebo pláče toho dne po sté. Snažte se co nejlépe zůstat v klidu a nepropadat panice. Pokud také začínáte plakat, jste frustrovaní nebo dokonce trochu rozrušení, může to vaše dítě ještě více vyděsit ^(patnáct) .

Pokud potřebujete na minutu nebo dvě oddechový čas, uložte dítě na bezpečné místo a dýchejte ⁽¹⁶⁾ .

dva.Neignorujte

Aniž bychom si protiřečili, je zásadní najít rovnováhu mezi ignorováním a vydechováním. Je v pořádku udělat si chvilku pro sebe, ale nikdy byste neměli ignorovat volání svého dítěte, zvláště u kojenců.

Když vaše dítě začne plakat, snažte se reagovat co nejrychleji, zvláště pokud víte, že k tomu existuje důvod. Možná se probouzejí ze spánku a potřebují jídlo a výměnu plenky. Čekáním může hladový pláč rychle eskalovat do úzkosti nebo hněvu, což je ještě horší.

3.Netrestat

Časový limit nefunguje na dítě stejně jako na starší dítě. Vaše dítě není náročné ani nemá záchvaty vzteku – pouze sděluje úzkost a pocity. Snažte se zachovat chladnou hlavu a připomeňte si, že trest nefunguje.

čtyři.nezlob se

Vaše dítě nechápe, že by mělo přestat plakat, když se máma zlobí. Místo toho je rozpláče ještě víc, zvláště když na ně budete křičet. Zhluboka se nadechněte a řekněte si, že hněv problém nevyřeší.

5.Nikdy svým dítětem netřeste

Trávit hodně času s plačícím dítětem může být srdcervoucí a stresující. Je dobré snažit se rozptýlit své dítě hrou. Nikdy však s miminkem netřeste, ať už z hravosti nebo ze vzteku.

Syndrom otřeseného dítěte

Kvůli slabým krčním svalům může třesení dítěte zničit mozkové buňky a snížit přívod kyslíku do mozku. To může vést ke slepotě, mentálnímu postižení, mozkové obrně a záchvatům. V závažných případech může vaše dítě zemřít na komplikace ⁽¹⁷⁾ .

Tipy, jak přežít plačící dítě

Stát se rodičem může být jednou z nejlepších zkušeností v životě, ale je to také jedna z nejtěžších prací. První měsíce jsou ohromující. Mezi kouzly pláče, přebalováním a krmením není snadné získat čas na dýchání. Výzkumy ukazují, že nadměrný pláč může mít na rodičích psychickou daň ⁽¹⁸⁾ .

Je však důležité udělat si čas pro sebe ⁽¹⁹⁾ . Zde je několik tipů, které vám pomohou překonat některá kouzla pláče.

jeden.Dát si pauzu

Nemusíte být super máma nebo táta, kteří nikdy neopustí bok svého dítěte. Když se cítíte unavení nebo přemožení, je dobré nechat vaše děťátko vzít někoho jiného. Může to být váš partner, rodinný příslušník nebo jiný pečovatel – pokud jsou zodpovědní a důvěryhodní.

Odpočinek, jako je jít sám ven, relaxovat ve vaně nebo si dokonce nerušeně zdřímnout, dokáže zázraky. Neznamená to, že své dítě zanedbáváte, a může z vás také udělat lepšího rodiče.

dva.Nezapomeňte dýchat

Jasně si pamatuji, jak jsem se během některých delších období pláče mého dítěte ptala sama sebe, jestli to někdy skončí. Vypadají neutišitelně, ale pomáhalo mi neustálé připomínání, že pláč ustane.

Pokud je příčinou pláče kolika, pamatujte, že zmizí kolem tří měsíců věku. Může to znít jako hodně, ale čas s novorozencem letí jako voda.

3.Pamatujte na sebe

Péče o sebe je stejně důležitá jako péče o miminko. Jezte zdravou stravu, abyste obnovili energii, a zkuste si jednou za čas zacvičit. Nemusíte náročně běhat – vše, co potřebujete, je svižná procházka s dítětem.

Cvičení nebo procházky mohou také zlepšit vaši náladu a celkovou pohodu. Může vám pomoci vypořádat se s kouzly pláče ^(dvacet) .

čtyři.Zavolej o pomoc

Pokud je to příliš nepříjemné, neváhejte zavolat o pomoc. Můžete kontaktovat svého lékaře, podpůrnou skupinu, terapeuta nebo dokonce telefonní službu. Mluvit s někým, kdo naslouchá, vždy pomůže, zvláště pokud jste osamělý rodič.

---

Vydržte

Dekódování dětského pláče je skvělý způsob, jak rychleji reagovat na jejich potřeby a zastavit slzy. Je to docela snadné, když víte, co poslouchat.

Když děti pláčou, může to být ohromující – mějte na paměti, že to nebude trvat věčně, a snažte se zůstat v klidu. Udělejte si pauzu, když potřebujete, a pokud je to možné, upřednostněte své vlastní potřeby.