Tipy pro získání nových přátel, když se stydíte

Zabraňuje vám stydlivost oslovit a najít si nové přátele? Nebojte se, nejste sami. Je pravděpodobné, že jsou tu další plachí lidé, kteří by si chtěli najít nové přátele, stejně jako vy!

Vzít Fida do místního psího parku je jedním ze způsobů, jak se dostat ven a poznat nové lidi, zvláště pokud jste plachí.

Je možné, aby lidé, kteří byli celý život plachí, překonali svou plachost a oslovili nové přátele? Ano! Odpovědí však není, snažit se být někým jiným, někým, o kom si myslíte, že je více odchozí. Odpovědí je být sám sebou a nebojácně oslavovat každou pozitivní věc, která z vás dělá jedinečného a zajímavého jedince!

Pokud vám stydlivost způsobuje problémy v práci, ve škole nebo mezi přáteli, můžete udělat několik jednoduchých věcí, které zvýší vaši sebevědomí a sníží vaše pocity sociální trapnosti.

Je pro vás často těžké spojit se s jinými lidmi, zejména s lidmi, které jste právě potkali?
Stává se vám někdy, že opravdu chcete mluvit s konkrétním člověkem, ale bojíte se ho oslovit, protože se bojíte, že by vás mohl odmítnout?
Myslíte si, že byste byli šťastnější, bohatší a spokojenější se životem, kdybyste nebyli tak stydliví?

Překonání plachosti není o snaze změnit to, kým jsi. Nebo potěšit ostatní lidi. Nebo vždy být schopen říci správnou věc ve správný čas. Všichni chceme být touto osobou; osoba, která vypadá, že má všechno: magnetická osobnost, nekonečná pozornost a neotřesitelná důvěra. Ale pravdou je, že pokud musíte být někým jiným, abyste se cítili sympatičtí a společenští, opotřebujete se. Snaha zjistit, čím si myslíš, že tě ostatní lidé chtějí, vyžaduje spoustu energie. Ve skutečnosti by většina lidí raději byla tím, kým jste. Koneckonců nejste jediný, kdo dokáže čichat falešného hráče; mohou i ostatní lidé. A pokud jste falešní, ostatní se brzy chytí. Pak můžete opravdu políbit své šance na získání nových přátel na rozloučenou!

Malý rozhovor se šálkem kávy se známým je dobrý začátek, pokud jste stydliví, ale chcete si najít nové přátele.

Buďte k sobě upřímní, proč se chcete přátelit s určitou osobou. Je to proto, že mají věci, které si přejete mít (tj. Peníze, prestiž, status)? Myslíte si, že když se s touto osobou spřátelíte, budete moci projet její kabáty po společenském žebříčku? Pokud vaše touha být s někým přáteli pramení z pocitu závisti nebo pokusu o hmotný zisk, nevytvoříte si přátelství, která vydrží velmi dlouho!

Přibližte se svému přání získat nové přátele z místa skutečného zájmu a soucitu s ostatními lidmi. Nechtěli byste, aby se k vám ostatní přiblížili na základě vašeho sociálního nebo hmotného stavu, že? Buďte k sobě upřímní, proč se chcete s někým setkat; váš vztah bude mnohem trvalejší, pokud se zrodí ze vzájemné poctivosti a rovnosti.

Procvičte si své konverzační dovednosti. Zahájení snadného, snadného a pohodlného rozhovoru s jinou osobou se zdá být pro některé lidi přirozené, zatímco jiní se musí snažit, aby vyšli z ulity. Přečtěte si knihy o tom, jak navázat kontakt a udržovat přátelský rozhovor s někým, koho jste právě potkali. A pokud se vydáte do knihovny nebo k místnímu nezávislému knihkupci a najdete svépomocné knihy o plachosti, nikdy nevíte, koho potkáte v uličce! Knihovny jsou skvělými místy pro setkávání s jinými lidmi, pokud si chcete procvičit méně plachost a trapnost.

Získávání nových přátel začíná úsměvem a skutečným zájmem o poznání někoho jiného. Pokud vás nenapadá nic, co byste řekli na večírku, na rande nebo u stolu v jídelně, najděte něco hezkého, co byste řekli o někom jiném. Dejte někomu poklonu nebo se ho zeptejte na něco, co má na sobě. Pokud stydlivost znamená, že o sobě neradi mluvíte, jen se ptejte a buďte skutečně zvědaví na ostatní lidi. Byli byste překvapeni, kolik lidí právě umírá s někým mluvit a sdílet svůj životní příběh. (Tip: I tito lidé se chtějí spřátelit!)

Jsi stydlivý? Jste v dobré společnosti! Zde je jen několik slavných, chytrých a krásných lidí, kteří se označili za plaché:

Eleanor Rooseveltová
Barbara Walters
Johnny Carson
Bodnutí
Princezna Diana

I mezi bohatými a slavnými, odvážnými a krásnými a chytrými a drzými jsou stydliví lidé.

Od Shyness: Odvážný nový přístup Bernarda J. Carducciho, Ph.D a Susan Golantové.

Buďte tím, kým jste, a oslavte svůj vlastní osobní styl. Noste oblečení, díky kterému jste hrdí a sebevědomí. Nezáleží na tom, zda je váš kabát z Burberry nebo z charitativního obchodu. Pokud se při nošení cítíte dobře, to je vše, na čem záleží. Když se budete cítit pohodlně a v pohodě s tím, jak vypadáte, bude pro vás snazší udělat pár kroků vpřed a oslovit jinou osobu.

Zaměstnejte se na věci, které opravdu chcete dělat, pokud si chcete najít nové přátele! Někdy je lákavé se věnovat koníčkům a rekreačním aktivitám, o kterých si myslíte, že vám usnadní mluvit s ostatními lidmi. Sledování určitého módního trendu, sledování určitého televizního programu nebo posezení v klubu, který podle všeho přitahuje spoustu lidí, nemusí být nutně nejlepším způsobem, jak si najít nové přátele. Proč? Protože pokud do těchto věcí opravdu nejste, nebudete se dobře bavit. A jedním z nejjednodušších způsobů, jak se s lidmi setkat, je skutečně se dobře bavit. Štěstí a radost jsou magnetické.

Pokud jste knihomol, připojte se do knižního klubu. Máte vášeň pro divadlo? Vezměte si kurz herectví. Nebo pokud jste opravdu dobří v herectví, pak učte herectví! Zaměřte svou pozornost na to, co opravdu chcete dělat, ne na to, co si myslíte, že od vás chtějí jiní lidé. Udržet krok s hrami a aktivitami, které vás nebaví, vám dodá energii. Je pravděpodobné, že navážete více přátelství mezi malou skupinou lidí, kteří dělají věci, které máte rádi, než kdybyste se setkali s velkou skupinou lidí, kteří dělají něco, co opravdu nechcete dělat.

Kde a kdy se cítíš stydlivěji?

Cítím se velmi plachý, když jsem na velkém společenském shromáždění lidí, které neznám.
Stydím se nejčastěji, když jsem v malé skupině lidí, které jsem právě potkal.
Cítím se stydlivěji kolem lidí, které obdivuji a vzhlížím k nim. Nikdy jsem nemohl požádat svou oblíbenou celebritu o autogram. Jsem plachý!

Pokud se cítíte stydlivě, jako toto malé štěně, proč si nenechat svou láskou ke zvířatům pomoci vymanit se z vaší ulity? Spojení s jiným psem

Pokud se cítíte plachý, jako toto malé štěně, proč si nenechat svou lásku ke zvířatům pomoci vymanit se z vaší ulity? Spojení s jinými „rodiči“ psa ve vašem místním parku je jedním ze způsobů, jak začít překonávat plachost.

Zjistěte, co vám opravdu brání v získávání nových přátel. Například vám brání jazyková bariéra v oslovování jiných lidí? Myslíte si, že musíte mít perfektní angličtinu (nebo francouzštinu nebo mandarínštinu, ať už je ve vaší komunitě jakýkoli dominantní jazyk), abyste mohli mluvit s ostatními lidmi? Pokud se bojíte oslovit jiné lidi, protože jste nervózní ze svých jazykových znalostí, pak se připojte ke konverzačnímu klubu nebo jazykové třídě ve vašem komunitním centru! Potkáte další lidi, jako jste vy, kteří se chtějí setkat s lidmi, když se učíte nový jazyk.

Pro některé lidi existují jiné věci než plachost, které představují překážky při setkání s novými přáteli. Například někdo s tělesným postižením nemusí mít přístup na určitá sociální zařízení. Pro ostatní lidi může pocit, že jsou připoutaní a zlomení v hotovosti, znemožnit myšlenku na dobrý čas. Dobře si promyslete, co vám skutečně brání v tom, abyste měli společenský život, který chcete - nemusí to být jen plachost - a pak zjistěte, zda najdete kreativní způsoby, jak tyto překážky obejít. Proměňte své bariéry v příležitosti setkat se s dalšími lidmi, kteří možná čelí stejným výzvám jako vy. Koneckonců, není to to, co hledáme, když se snažíme získat nové přátele: někoho, kdo sdílí společné životní zkušenosti?

Buďte otevření nové definici „přítele“. Někteří lidé si myslí, že lidé, se kterými pracujete, nebo členové vaší rodiny se opravdu nepočítají jako vaši přátelé. Domníváte se, že to nejsou skuteční „přátelé“, protože kvůli okolnostem se s vámi musí potloukat a být k vám milí? Dopřejte sobě a svým spolupracovníkům a rodině větší uznání. Mít tak úzkou definici toho, koho lze klasifikovat jako přítele, není ve skutečnosti spravedlivé hodnocení vás, vaší podobnosti a vaší schopnosti poznávat nové lidi. A nejde ani o spravedlivé hodnocení ostatních lidí. Jakýkoli vztah, ať už je to s členem rodiny nebo s někým, kdo má dvě kóje, vyžaduje úsilí. Nikdo nemůže být nucen, aby vás měl rád, i když to říká, že musí ve svém rodném listu. Pokud vycházíte dobře se svými spolupracovníky a vaší rodinou, pak by to bylo, vy dělat má přátele.

Připomeňte si, že jste sympatický člověk. A to stačí. Pomyslete na lidi ve svém životě, kteří vás milují a oceňují: dítě ve vašem životě, sestra nebo bratr, starý moudrý rádce. Nezáleží na tom, zda tito lidé nejsou součástí vašeho společenského života nebo vašeho takzvaného okruhu přátel. Jejich péče a náklonnost k vám jsou důkazem, že jste milí, že jste sympatičtí a že máte mnoho pozitivních věcí, o které se můžete podělit se světem.

Být sám sebou, být autentický, být skutečný: to jsou osobnostní rysy, které k vám přilákají ten správný druh lidí.

Podívejte se na některé z těchto zajímavých a málo známých faktů o plachosti!

Plachí lidé mají silnější čich než odchozí lidé.

Lidé nejsou jediným druhem, který zažívá plachost. Vědci zjistili, že existují plaché kočky, psi, dobytek, dokonce plaché ryby!

Většina plachosti je skryta. Pouze malé procento plachých lidí se ve skutečnosti zdá být nervózní nebo nepříjemných z nových lidí.

Chcete-li zjistit další zajímavé mýty a skutečnosti o plachosti, přečtěte si Shyness: Bold New Approach od Bernarda J. Carducciho, Ph.D a Susan Golant.