Nejlepší Jména Pro Děti

Tipy pro kojení s vpáčenými nebo plochými bradavkami

Krásná blonďatá maminka kojí své dítě, zatímco leží na boku

Máte potíže s kojením kvůli plochým nebo vpáčeným bradavkám? Nejsi sám.

Odhaduje se, že 10 procent žen zažije jednu z těchto dvou a mají otázky, jak to může ovlivnit jejich schopnost kojit.

Chápeme, jak se maminky cítí, když bojují se svým tělem, aby zajistily výživu pro své dítě. Naštěstí s trochou znalostí a praxe se můžete naučit kojit s plochými nebo vpáčenými bradavkami. Na rozdíl od toho, co jste možná slyšeli, žádný tvar bradavek vám nebrání v kojení, pokud jste připraveni.

V tomto článku se budeme zabývat tím, co jsou ploché a vpáčené bradavky, jak zjistit, zda je máte, a tipy, jak zlepšit své kojení, pokud ano.

Obsah

Anatomie vašeho prsu

Prvním krokem je pochopení anatomie vašich prsouúspěšné kojení.

Vnitřně se vaše prsa skládají z mléčných žláz, mléčných kanálků, tukové tkáně a svalů. Mléko je produkováno a dostupné pro vaše dítě prostřednictvím vnější anatomie.

Zevně máte dvorec a bradavku. Areola, složená z tmavší kůže, obklopuje bradavku, ze které se uvolňuje mléko (jeden) . Po porodu zažijete mnoho přirozených změn, abyste automaticky produkovali a vylučovali mléko pro kojení.

Velikost, tvar a zbarvení vašich bradavek a dvorce se liší na základě různých faktorů, včetně barvy vaší kůže, velikosti vašich prsou a vaší genetiky. U většiny žen bradavka vyčnívá z dvorce.

U některých se však objevují ploché nebo vpáčené bradavky, které mohou být důvodem k obavám.

Ploché a vpáčené bradavky

Plochá bradavka nastane, když se bradavka nestaví vzpřímeně a odděleně od dvorce, což způsobí, že dvorec a bradavka vypadají jako jeden plochý povrch. Vpáčená bradavka, místo aby vyčnívala ven, vyčnívá dovnitř. Většina žen se rodí s plochými nebo vpáčenými bradavkami a ani jedna není indikátorem vážného zdravotního problému (dva) .

Pokud jste se však narodili s vyčnívající nebo vztyčenou bradavkou a náhle si všimnete změny, budete se o tom chtít zmínit svému lékaři. Někdy může změna tvaru bradavek naznačovat potenciální problém (3) .

Test štípnutí

Tělo každé maminky je jiné a není vždy snadné zjistit, zda vaše bradavky normálně vyčnívají. Některé bradavky se mohou zdát ploché, ale ve skutečnosti je lze přemluvit do vzpřímené polohy. Prsa přeplněná mlékem se také mohou zdát plošší než normálně.

Chcete-li zjistit, zda máte skutečně ploché nebo vpáčené bradavky, vyzkoušejte test sevřením. Vezměte palec a ukazováček a umístěte je kolem dvorce a prsu, přibližně jeden palec od okraje. Jemně zmáčkněte.

Normální bradavka bude vyčnívat, zatímco plochá bradavka zůstane plochá. Pokud máte bradavku vpáčenou, test sevřením by ji měl vtáhnout dovnitř (4) .

Jak ploché bradavky ovlivňují kojení

Aby bylo možné kojit, musí se vaše dítě přisát k vašemu prsu. Dobrá západka znamená, že dvorec je většinou v ústech vašeho dítěte a jeho rty se otáčejí ven v poloze podobné rybě. Bez vyčnívající bradavky se tento proces může zkomplikovat, zvláště pokud to vaše dítě již mápotíže s aretacínebo slabé sání.

Žádný tvar bradavek vám však nebrání v úplném kojení. A tvar bradavek také neovlivňuje produkci mléka. Dokud se připravíte, můžete vy i vaše miminko mít pozitivní zkušenost s kojením.

Tipy pro kojení s plochými bradavkami

Pro začátek se blíže podíváme na několik jednoduchých, základních kroků, které můžete udělat, abyste své dítě povzbudili k kojení, pokud máte ploché nebo vpáčené bradavky. Pro mnohé maminky může být řešení jednodušší, než si myslíte.

jeden.Kojte brzy

Děti mají instinkt kojit. Koneckonců potřebují výživu a jejich tělíčka jsou na to vybavena.

Kojenímco nejdříve po porodu, pomůžete svému dítěti zvyknout si na kojení z vašeho těla. Vaše prsa budou také měkčí, než se mléko úplně dostane, což usnadní přisátí, pokud máte ploché nebo vpáčené bradavky.

Pokud je to možné, snažte se nezavádět jinou formu bradavky než svou vlastní, včetně dudlíků.

dva.Stimulace bradavek

Můžete být schopni vytáhnout plošší bradavku ručně s trochou stimulace. Těsně před kojením může pomoci pouhé tření nebo jemné zatažení za bradavku. Některé maminky používají i studenou vodu nebo led.

Je však důležité, abyste svá prsa příliš nenamáhali. Mnoho maminek pociťuje citlivost prsou a vy si nechcete způsobit podráždění nebo k němu přispět. Vždy buďte jemní a vyhněte se pohybůmkteré způsobují bolest.

3.Technika hluboké západky

Tato technika kojení vám pomůžedítě správně přisát. Je známo, že pomáhá maminkám s plochými nebo vpáčenými bradavkami. Zde je návod, jak se to dělá:

  • Ke stlačení prsou použijte fotbalový nebo křížový držák.
  • Jednou rukou podepřete krk a hlavu vašeho dítěte. Zvedněte hlavičku dítěte tak, že patou své ruky jemně zatlačíte mezi jeho lopatky.
  • Položte bradavku těsně nad horní ret vašeho dítěte. Jakmile vaše dítě široce otevře ústa, pomozte mu navést prs do spodní čelisti vašeho dítěte.
  • Nyní byste měli být schopni zvednout hlavičku dítěte dopředu tak, aby horní čelist zcela zakrývala dvorec.
  • Když se dítě přisaje, uvolněte ruku a zjistěte, zda se začne kojit.

čtyři.Hoffmanova technika

Hoffmanova technika se používá od 50. let 20. století, aby pomohla maminkám vytáhnout vpáčené bradavky. Provádí se tak, že palec pevně zatlačíte do prsou přímo u kořene bradavky. Poté po stisknutí vytáhnete (5) .

Tato akce se provádí kolem celé bradavky alespoň jednou denně. Zatímco mnoho žen použilo Hoffmanovu techniku ​​a dosáhlo úspěchu, nebyly provedeny žádné vědecké studie, které by testovaly její účinnost.

Užitečné nástroje pro kojení pro ploché bradavky

Někdy potřebují maminky s plochými nebo vpáčenými bradavkami trochu pomoci navíc poté, co tyto základní metody selžou. K vyřešení některých z těchto problémů bylo vytvořeno několik nástrojů a pomůcek, které stojí za to prozkoumat.

jeden.Prsní mušle

Prsní skořepiny byly navrženy tak, aby pomáhaly korigovat ploché nebo vpáčené bradavky. Zatímco design se liší podle značky, obecná funkčnost je stejná.

Většina z nich je vyrobena z plastu nebo silikonu a skládá se ze dvou kusů pro každé prso. Vnitřní část obepíná bradavku a vyvíjí tlak přímo na prsní tkáň. Vnější část se připojuje k vnitřní části a je obvykle navržena tak, aby zakrývala bradavku, aby se nedotýkalas podprsenkou.

Tlak na prsní skořepinu může pomoci vytáhnout plochou nebo vpáčenou bradavku, takže bude výraznější a pro vaše dítě bude snazší se k ní přisát. Prsní skořápky se také používají jako pomoc při sběru mateřského mléka a zabraňují špinění a vytékání (6) . To je skvělé, pokud máte nalitá prsa nebo vašebradavky jsou popraskanéa bolí.

Zde jsou dva příklady prsních skořápek:

dva.Štíty bradavek

Chrániče bradavekjsou podobné prsním skořápkám, ale jsou určeny k použití během kojení. Štít zakrývá část vašeho prsu, dvorce a bradavky. Malý otvor na špičce bradavky umožňuje, aby mléko protékalo přes štít, takže vaše dítě může kojit.

Pokud je vaše bradavka plochá nebo vpáčená, kryt na bradavku poskytuje vyčnívající bradavku, na kterou se vaše dítě může přisát.

Když hledáte chránič bradavek, najděte produkt bez BPA a dalších nebezpečných chemikálií, které by se mohly vylučovat do vašeho mateřského mléka, když kojíte.

Zde jsou dva příklady doporučených chráničů bradavek:

3.Sací čerpadla

Šetrným, přirozeným řešením plochých nebo vpáčených bradavek je odsávačka nebo kalíšek. Používají sílu sání k vytažení bradavky do vzpřímenější polohy. Jsou skvělou volbou pro maminky bez extrémní plochosti nebo inverze.

K dosažení podobného efektu můžete použít i odsávačku mateřského mléka.

Zde jsou dvě odsávačky a kelímky, které by se vám mohly líbit:

Lékařské postupy pro ploché bradavky

V některých případech mohou být přijata trvalejší opatření ke korekci plochých nebo vpáčených bradavek. Před provedením jakýchkoli trvalých úprav na svém těle se ujistěte, že jste si promluvili se svým lékařem o svých možnostech a o tom, jaká rizika jsou s každým postupem spojena.

jeden.Piercing do bradavek

Jedinečnou možností je propíchnout si bradavky. Nejúčinnější piercing pro vpáčenou bradavku zahrnuje nějaký druh tyče, která prochází přímo bradavkou. Tato lišta může pomoci udržet vaši bradavku vzpřímenou.

Piercing do bradavek by neměl ovlivnit vaši schopnost kojit, i když jsou s tím spojena určitá rizika.

V první řadě budete chtít být extra opatrní na přisátí vašeho dítěte a vyhnout se jakémukoli šperku, který by mohl představovat nebezpečí udušení. (7) . Jakýkoli cizí předmět, který se dostane do úst vašeho dítěte, by měl být dezinfikován a vyroben z bezpečných materiálů.

Budete také chtít sledovat, jak se vaše prsa po piercingu cítí. Někdy mohou být ovlivněny vaše nervy a svalové reflexy, což může ovlivnit kojení. Pokud máte nějaké pocity brnění nebo necitlivosti, poraďte se se svým lékařem.

dva.Operace bradavek

Pokud je váš případ extrémní, může být možností operace bradavek. K dispozici je několik postupů, které se liší cenou a dobou zotavení. Lékaři mohou přidat výplně, použít kožní štěpy k vytvoření více tkáně a provést úplnou operaci korekce vpáčených bradavek.

Ujistěte se, že svému lékaři dáte vědět, že chcete zachovat mlékovody a plánujete kojit, pokud budete diskutovat o jakékoli formě operace bradavek. Jeden z nejběžnějších postupů pro fixaci vpáčených bradavek odstraňuje mlékovody a znemožňuje budoucí kojení (8) .

Než podstoupíte jakýkoli postup, budete chtít mít jasno o rizicích a svých cílech. Promluvte si s lékařem o všech svých možnostech.

Vaše laktační poradkyně

Pokud jste nemluvili s alaktační poradkyně, najděte nějakou ve vaší oblasti. Laktační poradkyně absolvují speciální školení a certifikaci, aby pomohly matkám kojit (9) . Odpoví na vaše otázky a vytvoří konkrétní plán léčby, který vám pomůže vyřešit problémy, se kterými se potýkáte.

Laktační poradkyni můžete najít tak, že si promluvíte se svým lékařem o jejich doporučeních nebo pomocí webové stránkyjako tenhlenajít certifikované konzultanty ve vaší oblasti.

Nějaká naděje na kojení

Bez ohledu na to, jaký máte tvar nebo typ bradavek, kojení je pro každou maminku cesta a není to vždy snadné. Ploché nebo vpáčené bradavky se mohou zdát jako důvod k obavám, ale dostupné zdroje vám mohou pomoci uklidnit vaši mysl. Pokud se cítíte ve stresu nebo máte problémy, doporučujeme promluvit si s laktační poradkyní a dozvědět se více o vašich možnostech.

Přemýšlíte nad tím, jak zajistit, aby vám kojení s plochými nebo vpáčenými bradavkami fungovalo? Co se povedlo a co ne? Chceme slyšet skutečný rozhovor od maminek, které tam byly.