Toxické vztahy: Jak s nimi zacházet

Bez ohledu na to, kde v životě jste, vždy se najde někdo, kdo vás srazí. Jejich akce / slova by mohla být otevřeně zřejmá NEBO by mohla být jemná až do bodu, kdy si toho sotva všimnete. Také nezáleží na tom, kdo jsou. Mohlo by to snadno být spolupracovníkem, se kterým se málokdy stýkáte, dalším významným, se kterým jste chodili docela dlouho, nebo vaším nejlepším přítelem od střední školy. Bez ohledu na to, kdo jsou a jaké je jejich místo ve vašem životě, jeden z těchto lidí bude toxický. Je však na vás, abyste se rozhodli, jak s tím naložit!

Zdroj

Syndrom toxického partnera

Syndrom toxického partnera: Když se páru nepodaří úspěšně komunikovat o jakýchkoli a / nebo všech problémech, které vyvstanou ve vztahu. Jeden z nich (nebo oba) použije buď metodu studeného ramene, manipulační léčbu nebo trik Je to vždy o mně. Bez ohledu na to jsou všechny tyto látky toxické a nevytvářejí skutečná řešení.

Pokud jsou páry považovány za toxické, může být velmi obtížné omezit tvrdost na minimum. V romantickém vztahu musíte být otevřený a ochotný dělat kompromisy se svými blízkými. Komunikace je opravdu důležitá! Čím více budete upřímní a upřímní ke svým pocitům a / nebo názorům, tím více z vás vyroste pár.

Například pokud jste v toxickém vztahu a váš partner je ten, kdo není schopen komunikovat, existuje několik způsobů, jak to změnit:

Zeptejte se jich, proč s vámi nebudou komunikovat. To je vždy nejjednodušší. Doufejme, že váš milenec uvidí, že chcete společně najít řešení, a povzbudí je, aby odložili stranou svoji negativitu. Někdy tato možnost nefunguje, což vás vede k další.
Dejte jim nějaký prostor k dýchání. V některých vztazích druhá významná osoba komunikuje lépe a efektivněji, když se na chvíli ochladí. Dává jim příležitost přemýšlet o věcech bez jakéhokoli tlaku. Obvykle se vrátí s vyrovnanou myslí a připraveni diskutovat. U některých však jejich poskytnutí prostoru ne vždy ochlazuje. Ve skutečnosti by to na ně mohlo mít vliv úplně jiným způsobem.
Představte ultimátum. Vím, že si někteří lidé mohou myslet, že se jedná o formu manipulace, ale ve skutečnosti to tak není, pokud jste zcela upřímní skrz na skrz. Dejte svému partnerovi možnost. Uveďte, že pokud nejsou ochotni komunikovat, pak by měl vztah skončit. Ultimátum může skutečně fungovat a budou mít větší sklon s vámi lépe komunikovat. V některých případech se váš milenec bohužel nezastaví. Budou neoblomní ve svých názorech a budou se držet své strany stolu. Je však možné, že ultimáta způsobí, že budou ještě defenzivnější.
Zavolej to končí. Je důležité neztratit sebe sama a to, za čím si stojíte uprostřed vztahu. Pokud váš partner dělá vše, co je v jeho silách, abyste se cítili provinile, že jste nebyli na jeho straně, ZASLOUŽÍTE SI LEPŠÍ! Romantické vztahy jsou o kompromisech a hledání toho šťastného média. Pokud nechtějí komunikovat a udělali jste vše, co můžete, pokračujte dál.

Syndrom toxického přítele

Syndrom toxického přítele: Když dva přátelé, ať už jsou si blízcí nebo ne, neustále bojují o všechno. Tyto takzvané souboje by mohly zahrnovat vzpěry, řekl - řekla býci ***, žárlivost a mnoho dalších dramatických činů. Na rozdíl od vztahů může být poměrně snadné se s někým spojit a navázat silné přátelství. Pokud se nejedná o žádné romantické pocity a vy s někým vycházíte opravdu dobře, je mnohem pohodlnější být svobodně sám sebou. Skuteční přátelé vás neodsuzují za to, kým jste jako člověk. Podporují vás, zastávají se vás, povzbuzují vaše vášně a rozumějí vám způsobem, který ostatní možná ne. Přátelství je krásná věc a může to být absolutní ztráta, pokud by byla zničena toxicitou. Zde je několik způsobů, jak zvládnout toxické přátelství:

Postavte se činu. Bez ohledu na to, kdo udělal nebo řekl co s druhým přítelem, je VŽDY úctivé a moudré řešit problém přímo. Pokud například Sally o vás šířila pověsti ve své skupině přátel, nejhorší věcí, kterou byste mohli udělat, je dostat se do toho. Místo toho, abyste přidali palivo do ohně, prostě promluvte se Sally jeden na jednoho. Nepotřebujete doprovod, který by byl svědkem vašeho vypadnutí. Komunikujte se Sally a zjistěte, o co jde. Pokud se to nepodaří a ona s vámi odmítne mluvit, přejděte k další možnosti.
Uveďte své pocity, bez ohledu na to. Mnoho přátelství zaostává, protože ani jeden nevěděl, jak jejich činy ovlivnily druhou osobu. Chcete-li se tomu vyhnout, řekněte Sally, jak se z jejích činů / slov cítíte. Někdy si váš přítel nemusí uvědomit, jak moc vám ublížili. Když dojde k chybám, je snazší se stydět a vzdálit se od svého přítele. Takže pokud jí řeknete, jak jste zraněni, může být Sally otevřená mluvit. Pokud ji to nenakloní ke komunikaci s vámi a neuzná vaše pocity, pak je čas na poslední možnost.
Přerušte vazby a pokračujte. Pokud vám váš přítel ublíží a necítí výčitky svědomí za svá provinění, nikdy to nebyl váš přítel. I když to může sát, pohybovat se je NEJLEPŠÍ volbou pro vás. Bez ohledu na to, kde v životě jste, si zasloužíte mít někoho ve svém koutku. Pokud vám tato osoba nadále škodí, nestojí za váš drahocenný čas!

Syndrom toxického cizince

Syndrom toxického cizince: Když někdo, koho sotva znáte nebo možná vůbec nevíte, nikdy nemá co pozitivního říct. Tito lidé vás buď osloví ve škole, nebo v práci, a budou mít pouze negativní věci, které se mají hlásit. Tito cizí lidé se také nacházejí ve vašem vlastním kruhu přátel nebo rodiny. V určitém okamžiku vstoupíte do rozhovoru s toxickým cizincem a okamžitě se budete cítit na dně.

Podstata toxických cizinců spočívá v tom, že si pravděpodobně neuvědomují, jak negativní jsou ve skutečnosti. 9krát z 10 si jen povídají, že se SLYŠÍ, b **** a sténají! Je důležité dávat si pozor na toxické cizince, protože pokud s vámi budou mluvit příliš dlouho, budou pohodlnější. Když někdo poslouchá své negativní škádlení, myslí si, že jste stěžovatel a že existuje možnost, že byste vy dva mohli být přáteli. Z lásky k Bohu udělejte jednu z následujících možností, abyste se vyhnuli společenskému styku s Toxickým cizincem:

Zkuste změnit téma. Je známo, že jedovatí cizí lidé si na všechno stěžují. Jejich příběhy obvykle nemají šťastný konec a je známo, že jejich debaty jsou také urážlivé. Abyste se tedy do těchto diskusí nedostali, zkuste mluvit pozitivně. Nikdy není špatná doba říkat něco hezkého nebo dokonce zábavného, aby se odlehčila strašlivá konverzace. Někdy tato možnost může fungovat, ale může trvat jen do té doby, než toxický cizinec najde něco jiného, o čem by mohl být ****.
Laskavě se omluvte. Zjistil jsem, že je nejlepší nechat negativní rozhovor, než se ho účastnit. Máte hned všechno zpět a najdete někoho zajímavějšího, se kterým se můžete stýkat. Tato možnost dělá zázraky, ale pokud je toxický cizinec stále kolem, může být těžké je ignorovat.
Řekněte sbohem a odejděte. Vím, na co myslíš. Proč odejít na účet jedné osoby? V některých situacích si ten toxický cizinec uvědomuje, že vás otravuje. Když je to zřejmé a víte, že se vás záměrně snaží obtěžovat, je nejlepší odejít. Zanechte pozitivní poznámku, rozloučte se s objetím a úsměvem a slibte, že brzy uvidíte lidi, které máte rádi. Nyní je jen na vás, jestli se chcete s toxickým cizincem rozloučit. Na základě toho, co jsem se naučil, když jim nedáte žádný čas a energii, pošlete jim zprávu, že se o jejich společnost moc nestaráte. A na tom není nic špatného!