7 důležitých tipů, jak se po tvrdém rozchodu stát přáteli se svým ex

Když se váš bývalý chce stát přáteli

Měli byste být přáteli se svým bývalým?

Ve skutečnosti není neobvyklé, že někdo z bývalých stále chce být přáteli, a to i po těžkém rozchodu.

Možná jste měli před svým vztahem dobré přátelství se svým bývalým, takže je přirozené, že by váhali, zda to všechno vyhodit.

Mohlo by se tu však stát něco zlověstnějšího? Jsou chvíle, kdy byste měli jen snížit své ztráty a nechat jít?

Podívejte se na tyto tipy, které vám pomohou vyhnout se problémům, když váš bývalý chce být po rozchodu přáteli:

1) Zeptejte se sami sebe: Proč chce moje bývalá být přáteli?

Motivace vašich bývalých zde mají velký rozdíl. Proč chce váš bývalý být především kamarád?

Pokud je to proto, že si vás váží jako člověka a skutečně si užívají vaši společnost, přestože věci nefungují romanticky, pak je to v pořádku. To platí zejména v případě, že jste měli silné přátelství, než jste se dali dohromady.

Zvažte však pečlivě možnost, že váš bývalý může chtít být přáteli jen proto, že něco od vás chtějí. Většina lidí je po rozchodu se zlomeným srdcem, a proto často nejdříve váhají, zda být přáteli. Obvykle tomu dávají trochu času.

Pokud se váš bývalý zdá být extrémně dychtivý vás stále vidět, může to mít skrytý důvod. Možná jste poskytli finanční nebo sexuální příležitosti a oni to nechtějí nechat jít.

To pro vás nemusí být problém - ale uvědomte si to.

2) Přemýšlejte o tom, proč jste se rozloučili se svým ex

Proč jste se rozešli se svým bývalým? To vám může pomoci rozhodnout, zda byste měli být přáteli se svým bývalým.

Bylo to tím, že jste prostě byli na různých životních cestách a rozhodli jste se rozejít? Smírně jste se rozhodli, že jste jako pár příliš neslučitelní? Uvědomili jste si, že jste měli spíše přátelství než romantickou přitažlivost?

V takových případech by mohlo mít smysl být přáteli se svým bývalým. Znají vás dobře a mohli by být skvělým členem vaší sítě podpory.

Rozešli jste se však proto, že váš partner podváděl? Protože se stali hrubými? Protože se u nich vyvinula závislost na drogách? Protože urazili vaši babičku?

V situacích, kdy jste se s někým rozešli, protože měl špatný vliv na váš život, není důvod se s ním přátelit. Pokud vám způsobili problémy v romantickém vztahu, určitě vás přivedou dolů jako přítele.

3) Dávejte si pozor na manipulativní chování ze strany vašeho ex

Někteří lidé jsou záludní a říkají, že chtějí být přáteli po rozchodu, ale přátelství je ve skutečnosti to poslední, na co myslí.

Pokud máte podezření, že si váš bývalý tajně myslí, že vás může přesvědčit, abyste se s nimi spojili tím, že jste „váš přítel“, nedejte jim šanci. To je nutné a manipulativní chování.

Pokud nemají odvahu upřednostňovat své záměry, znamená to nejen špatný vztah, ale také špatné přátelství. Kdo chce, aby přítel, který vás neustále tlačí, byl něčím víc?

Manipulativní chování, na které si dávejte pozor, zahrnuje:

• Kritiku svých nových romantických partnerů pod rouškou „rady“.
• Přijdete na pomoc, kdykoli budete mít problém. (Možná to dělají proto, že vás mají rádi - nebo se možná snaží přimět vás, abyste se s nimi smířili.)
• Snaží se vám žárlit tím, že se chlubí jejich novými partnery.
• Řezání nebo snaha o to, abyste se cítili méně sebejistě ve své schopnosti přilákat nového partnera.
• Snažím se na tebe udělat dojem, jak moc se „změnili“. (Například pokud byli dříve finančně neúspěšní, mohli by neustále zmiňovat své nové auto.)

Zní to hrozně, že? Je, ale někteří to dělají - někdy i bez toho, aby si to uvědomovali. Zamilovanost může lidi přimět dělat hloupé věci.

Vaše historie s přátelskými exy

Už jste někdy byli přátelé se svým ex?

• Ano, naše přátelství dopadlo dobře.
• Ano, bylo to hrozné.
• Ano, a dali jsme se zase dohromady.
• Ne.

4) Mít období bez kontaktu

Pokud se rozhodnete, že váš bývalý chce být přáteli z pravé platonické lásky a že se vás nesnaží manipulovat, pak je skvělé!

Přesto byste s nimi měli mít období nulového kontaktu.

Proč? Nemůžeš jen vypnout své city k sobě navzájem. Dokonce i když vás už vaše ex nepřitahuje tak, jak jste bývali, existují vzorce chování, které oba máte, které jsou spojeny s romantickou částí vašeho vztahu.

Chcete-li tyto vzorce prolomit, budete si muset dát přestávku, abyste se viděli. Dejte jí alespoň měsíc, pokud ne více. Pokud chcete chybovat na straně opatrnosti, dejte tomu tři měsíce (období). To poskytne čas na odeznění iracionálních emocí.

Pokud svého bývalého uvidíte příliš brzy, riskujete, že vzbudíte romantické pocity. Nic nás nedělá, abychom změnili názor na to, že se rozejdeme víc, než že někoho ztratíme a pak ho uvidíme, než bude hotová fáze truchlení. To je problém, pokud se snažíte vyhnout opětovnému spojení.

5) Pokud je nemůžete překonat, nebuďte přáteli

A co je nejdůležitější, pokud ve své mysli racionálně víte, že netvoříte dobrý pár, ale nemůžete si pomoci, ale stále k nim máte city, nebuď přátelé.

Pokud se v tomto duševním stavu pokusíte spřátelit se svou bývalou, pak si pro sebe připravujete past. Buď: 1) budete mučeni skutečností, že nemůžete být s někým, koho milujete a často vidíte, nebo 2) nakonec se dáte dohromady s někým, kdo pro vás není dobrý.

Vaše síla vůle nebude stačit. Udržujte se mimo situaci a nebuďte přátelé s ex, do kterého jste stále zamilovaní.

6) Nejprve se vyhýbejte tomu, abyste se se svým ex setkali

Řekněme, že po zvážení všeho výše uvedeného se rozhodnete dát tomu šanci. Váš bývalý chce být přáteli, takže se rozhodnete poprvé vyzkoušet, že jste jen „přátelé“.

Počkej chvilku. Budeš s nimi sám?

Pokud jste čekali několik měsíců po rozchodu, mohlo by být v pořádku jít ven na kávu na veřejnost a dohnat to, ale pravděpodobně je lepší nejprve vyrazit do skupiny přátel.

Snažte se vyhnout tomu, abyste byli sami v místnosti se svým bývalým, dokud si nebudete jisti, že pocity ustoupily. Jinak by se v zápalu okamžiku mohly stát neočekávané věci. (Na druhou stranu, pokud se chcete vrátit se svým bývalým, postupujte podle opaku této rady.)

7) Dávejte pozor na znamení, že váš bývalý nemůže jít

A konečně, možná máte pocit, že jste přes svůj bývalý a jste připraveni na zralé přátelství - ale je váš bývalý stejný?

Možná, že váš bývalý není manipulativní člověk a nikdy by se vás nepokusil přimět, abyste se s nimi znovu spojili. Stále vidíte, že jim způsobujete emocionální bolest? Trápí se tím, že jsou s vámi přátelé?

Pokud ano, možná jim budete chtít udělat laskavost a odříznout je. Zde jsou některé známky toho, že váš bývalý není nad vámi:

• Zdá se, že jsou zraněni, když zmiňujete nové partnery.
• Sami mají problém najít nového partnera. (To často znamená, že vás psychicky nepustili.)
• Vaši společní přátelé vám řeknou, že váš bývalý není nad vámi.
• Váš bývalý vám stále dělá laskavosti nebo vám pomáhá způsoby, které obvykle dělají jen lidé ve vztahu.
• Chrání vás.

Mohlo by se to zdát výhodné, když je váš bývalý ochoten jít z cesty, aby vás, řekněme, každý den vozil na hodinu jógy - uvědomte si však, že ve skutečnosti manipulujete, když to přijmete. jestli ty znát že to dělají jen proto, že vás stále milují, přestaňte využívat jejich pocity a nechte je jít.

To neznamená, že musíte zranit jejich city. Pravděpodobně stačí říct něco jako: „Podívej, vážím si všeho, co pro mě děláš, ale nemohu si pomoct, ale cítím, že to děláš, protože jsme spolu byli. Cítím se špatně. Abychom mohli pokračovat, myslím si, že si musíme mezi sebou udělat určitou vzdálenost. “

Buďte opatrní, když se váš bývalý chce stát přáteli

Jaký je konečný verdikt? Měli byste být přáteli se svým bývalým?

To opravdu záleží. Pokud si z tohoto článku něco vezmete, stačí buď opatrný a promysli si to.

Rozchody mohou být nepořádné situace a je důležité analyzovat jak vaše motivace, tak motivace vašeho bývalého partnera, když váš bývalý chce být přáteli.

Váš názor: Měli by se lidé přátelit se svými bývalými?

Pokud chce váš bývalý být přáteli, měli byste souhlasit?

• Ano, proč ne?
• Nikdy.
• Záleží.
• Pouze pokud jsou horké.