Jak napravit váš vztah poté, co jste byli podvedeni

Jak napravit váš vztah poté, co jste byli podvedeni | Zdroj

Vím, že vztahy mohou být komplikované a že vztah každého člověka je úplně jiný. Ale někdy děláme chyby, ať už malé nebo velmi velké, které můžeme litovat.

Musím k vám být upřímný a říci vám, že cesta k uzdravení poté, co jste někomu takto ublížil, bude dlouhá. Ačkoli, pokud opravdu milujete tuto osobu a upřímně chcete, aby to fungovalo, úsilí stojí za to.

Podvádění může být pro vztah extrémně zničující a destruktivní. Mnoho manželství nevěru nepřežije, protože se ztratila důvěra a odpuštění je nemožné. U těch manželství, která přežijí, musí pár podniknout důležité kroky k nápravě škod.

Aby bylo možné znovu nastartovat cestu k odpuštění a zdravé důvěře ve váš vztah, je zde několik oblastí, které budou vyžadovat nějakou práci.

Odpovědnost

Bohužel jste učinili rozhodnutí, které bude mít zásadní dopad na váš vztah. První věc, kterou musíte udělat, je jednoduše převzít odpovědnost za své činy. Chápu, že jste ve vztahu nebyli sami a že váš partner mohl přispět k vašemu rozhodnutí (otravování, odmítání intimity, flirtování s ostatními atd.), Ale v tuto chvíli je důležité jen přiznat své rozhodnutí a omluvte se.

V tomto okamžiku nebude moc dobré omlouvat se nebo se snažit partnerovi připomenout jejich roli v problému, bude mít partner vhodný čas na převzetí odpovědnosti za své činy či nečinnosti. S ohledem na řešení a výhody plynoucí ze vztahu může být prozatím jediné správné slovo „je mi to moc líto“.

Rychlá anketa

Byli jste někdy ve vztahu, kde někdo podváděl?

Ano, a já jsem byl ten, kdo podváděl.
Ano, a já jsem byl tím, koho podváděl.
Ano, a oba jsme podváděli.
Ne, díky bohu.

Sdělení

Nevěra je obrovským indikátorem větších problémů ve vašem vztahu. Lidé se jen tak náhodně nerozhodnou jednoho dne obrátit život naruby a bezdůvodně zničit jejich vztahy. Něco se dělo a k tomuto velkému bylo pravděpodobně spousta emocí a málo rozhodnutí.

Vím, že všichni sténají, když se tato slova používají, ale bude kritické, abyste vy dva šli navštívit párového terapeuta, aby to napravil. Oba jedinci zjevně potřebují bezpečné místo, kde mohou mluvit o svých pocitech, obavách a emocích, aby skutečně pochopili, proč k nevěře vůbec došlo.

Pomáhá také mít vyškoleného odborníka bez zaujatosti vůči kterékoli straně, aby poslouchal, co se říká, pokládal správné otázky a pomáhal oběma jednotlivcům pochopit, co se ve vztahu děje, takže to lze napravit.

V tomto okamžiku bude váš manžel také odpovědný za své činy ve vztahu, který mohl vést k nevěře. Například potřebují vědět, že zadržování intimity od partnera na delší dobu může vést druhou osobu k hledání úlevy a potěšení z jiných oblastí.

Trvalá negativní přítomnost v domácnosti může také vést druhou osobu k tomu, aby hledala útěchu a bezpečí jinde než doma. Úkolem poradce je zjistit, o co ve skutečnosti jde, a pomoci vám dvěma to napravit.

Jakmile některý z problémů odhalíte na veřejnosti, můžete začít vše znovu dávat dohromady. Jděte znovu na rande se svým partnerem a trávte čas společně sami. Budete se muset naučit nové komunikační dovednosti, abyste obnovili svůj vztah, který zahrnuje socializaci, vzájemné zacházení s respektem, mluvení a poslech.

Zdroj

Důvěra

Od začátku vztahu je snadné dát druhému člověku důvěru a srdce. Předpokládáte, že tomu druhému na vás záleží, že vás miluje a neudělal by nic, čím by vám ublížil. Když se však něco takového stane, opravdu to zasáhne důvěru ve váš vztah. Druhá osoba si teď není jistá všemi vašimi akcemi a těžko znovu důvěřuje vztahu.

Důvěra vašeho partnera bude na chvíli choulostivá a bude jen na vás, zda ji znovu získáte. Budete chtít dělat cokoli, dokud to nedostanete zpět, i když to vyžaduje, abyste se s partnerem na chvíli několikrát denně spojili. Může to také vyžadovat, abyste byli tam, kde byste měli být, když máte být, 24 hodin denně, sedm dní v týdnu, abyste mohli dokázat, že vám lze znovu důvěřovat.

Pevně věřím v opětovné rozvinutí této důvěry ve váš vztah, ale existují limity. Pokud je to rok a váš partner stále požaduje písemný harmonogram, hodinové texty a stále volá vašim přátelům a členům rodiny, aby se na vás přihlásili, možná budete potřebovat vážnou diskusi o tom, zda mají také zájem dělat vztah funguje.

Respekt a laskavost

Vyrobit tuto práci bude vyžadovat úsilí vás obou. Váš partner však může být na chvíli negativní, protože se snaží psychicky a emocionálně vstřebat a pochopit situaci. Budou o vás pochybovat, budou o sobě pochybovat a pravděpodobně s vámi budou mít s druhou osobou podrobné noční můry. Je toho spousta.

Ujistěte se, že svému druhému dáváte obrovskou dávku úcty a laskavosti, protože budou při léčení křehcí. Buďte pro ně extra milí. Udělejte nádobí, než se k nim dostanou, nechte dům uklidit, když se vrátíte domů, připravte si oblíbenou večeři a možná se dokonce pokuste na chvíli sledovat jejich oblíbené televizní pořady. Slibuji, že všechny malé věci se rychle sčítají, aby ukázaly druhé osobě, že vám opravdu záleží a chcete, aby to fungovalo.

Trpělivost

Bude také zapotřebí velké trpělivosti, protože s největší pravděpodobností budou chtít s vámi mluvit o svých pocitech a obavách. Pamatujte, že jste už dlouho jejich nejlepším přítelem, důvěrníkem, partnerem. Očekávají, že s vámi o tom budou moci mluvit. Jen buďte trpěliví a nenechte se překvapit, když někdy poznamenají povrch, který může být urážlivý nebo negativní. Bolí to. Zkuste konverzaci otočit pozitivním směrem, pokud můžete, nebo jen nereagujete.

Zraněné pocity jsou jedna věc, ale slovní násilí jí není dovoleno. Ano, udělali jste chybu, a oni mají na výběr, aby zůstali kolem a pracovali na vztahu, nebo šli svou vlastní cestou. Ale nemělo by jim být dovoleno držet se kolem a zneužívat vás pro váš výběr. Negativní poznámky by také neměly mít dovoleno pokračovat po několika měsících, protože by se měly snažit posunout vpřed a uzdravit staré rány.

Prozatím se však pokuste pochopit jejich bolest, protože jsem si jistý, že máte nějaké své vlastní. Uznejte, jak se cítí a jak si přejete, aby se to nestalo. Stále jim opakujte, jak moc je máte rádi, a připomeňte jim, že jim budete celý život ukazovat, jak vám na nich záleží.

Jak napravit váš vztah poté, co jste byli podvedeni | Zdroj

Milovat

Nakonec pomozte svému druhému cítit se více milován než kdykoli předtím. Pokud je to opravdu vaše opravdová láska a chcete, aby tento vztah byl úspěšný, může to být jedna z nejtěžších částí přežití milostného vztahu. Společně budete muset obnovit důvěru, znovu získat lásku a začít znovu. Zvažte, jak moc se navzájem milujete, co to znamená pro vás oba a co byste v budoucnu rádi viděli pro svůj vztah.

Když dva lidé pracují společně na obnovení našeho vztahu, není nic, čeho nemůžete dosáhnout. Láska znamená dělat chyby, nebýt neustále dokonalí a někdy si navzájem ubližovat, a přesto si odpouštět, přijímat a nadále se bezvýhradně milovat bez ohledu na to, co se děje. Pouze vy a váš partner si sami můžete vybrat, zda za tuto lásku stojí za to bojovat.

Mnoho párů se dokáže vzpamatovat z nevěry a může si vytvořit silnější vztah s větší intimitou a blízkostí než kdykoli předtím. Ve skutečnosti záleží na odhodlání každého z vás uzdravit vztah, odpustit si navzájem a posunout se vpřed směrem ke šťastné a naplněné společné budoucnosti.

Nevera může být pro vztah destruktivní a zničující, ale nemusí to úplně skončit. Když dva lidé převezmou odpovědnost za své činy, efektivně komunikují o tom, co se stalo, pracují na obnovení důvěry, jsou k sobě navzájem ohleduplní a laskaví, nabízejí si navzájem trpělivost a velkou lásku, je možné všechno, zejména zdravý a milující vztah a šťastnou budoucnost.