Jak vztahy na dálku fungují, podle vědy

Až 75% vysokoškolských studentů a čerstvých absolventů je ve vztazích na dálku. Navzdory obrovskému počtu párů na dálku však mnoho lidí věří, že pár, který se pravidelně nevidí, je odsouzen k neúspěchu. Ale nemusí to tak být.

Většina z nás se někdy v životě ocitne ve vztahu na dálku. Možná jsme nuceni odejít, abychom mohli navštěvovat různé univerzity; pro lukrativnější pracovní příležitost; nebo dokonce pro vojenské nasazení. Pokud jste v současné době ve vztahu na dálku, nemějte obavy. Nedávno studie zjišťují, že vztahy na dálku mohou být stabilnější a kvalitnější, než si většina lidí myslí.

Ať už páry na dlouhé vzdálenosti nakonec zůstanou spolu na dlouhou vzdálenost nebo se rozejdou, psychologové a vědci identifikovali několik značek, díky nimž se vztahy na dálku liší od párů, které žijí blízko sebe.

Toto je věda o tom, co se děje ve vztahu na dálku.

Anketa: Vztah na dálku a vy

Byli jste někdy ve vztahu na dálku?

• Ano.
• Ne.

Co nám věda říká o vztazích na dálku

1. Páry ve vztazích na dálku jsou lepší v určitých druzích komunikace.

Překvapení, překvapení! Vztahy na dálku vyžadují hodně tvrdé práce a vypadá to, že se to vyplácí. Celý ten čas strávený Skypingem, SMS a telefonováním znamená, že vám je lepší vzájemná komunikace, což je vynikající zpráva pro dlouhodobé zdraví vašeho vztahu.

V roce 2013 studie vědci v Cornellu a Hongkongu zjistili, že vzdálenost narůstá, místo aby se snížila intimita. Je to proto, že páry, které žijí daleko od sebe, častěji mluví a vedou důkladnější a poutavější konverzace, kde by každý z partnerů o sobě více sdílel. Páry, které se mohou pravidelně vídat, nemusí mít potřebu vést tyto hluboké diskuse tak často.

Nejen to, ale i další studie zjistil, že u párů ve vztazích na dálku je méně pravděpodobné, že ucuknou nebo projeví nepřátelství, protože většinou nestojí za to telefonovat, jen aby se pohádali.

2. Díky oddělenému životu si páry idealizují své partnery.

Je mnohem snazší vytvořit si idealizovaný obraz svého blízkého, když nevidíte žádné z jeho každodenních nedostatků nebo slabostí (tj. Špinavé prádlo, špatné návyky, trapné momenty). Studie tuto skutečnost podpořili, když vědci zjistili, že páry na dlouhé vzdálenosti s větší pravděpodobností pohlíží na chování svého partnera přes růžové brýle. Když jsou jejich partneři na míle daleko, zdá se, že nemohli udělat nic špatného.

Páry na dálku s větší pravděpodobností věřily, že o rok později budou stále spolu a že se nakonec provdají.

3. Ženy mají tendenci snáze se přizpůsobovat vztahu na dálku.

Kdo říká, že ženy byly citově labilnější? Studie na vysokoškolácích zjistili, že ženy ve vztazích na dálku zvládly počáteční rozchod a případný rozchod (pokud došlo k rozchodu) lépe než muži ve studii. Muži naopak hlásili, že se celkově cítili více zoufalí, zvláště (možná pochopitelně), když byli těmi, s nimiž se rozcházeli.

4. Páry ve vztazích na dálku si nemyslí, že se někdy rozejdou, ale často to dělají, když se znovu sejdou.

Někdy, když se jednotlivci ve vztahu změní, vztah už nebude fungovat. A když pár žije odděleně, často se nemění společně a mohou z nich vyrůst různí lidé, kteří již nejsou kompatibilní.

Psychologové na univerzitě v Denveru studoval 870 mladých párů a zjistilo, že páry na dálku s větší pravděpodobností věří, že o rok později budou stále spolu a že se nakonec vdají. Ale podle 2006 studietřetina párů na dálku se rozešla necelé tři měsíce po sloučení.

5. Páry ve vztahu na dálku nejsou o nic méně šťastné než páry žijící ve stejné oblasti.

Byl zrušen další mýtus. Páry na dálku mohou mít větší vztahový stres, ale to neznamená, že jsou obecně méně šťastné.

NA studie provedené na 700 párech na dálku a 400 párech, které žily ve stejné oblasti, zjistily, že tyto dva typy vztahů se navzájem neliší. Studie zjistila, že u párů na dálku nebude větší pravděpodobnost, že budou nešťastní, ani že nebudou šťastnější než páry, které žily blízko sebe. Vědci dospěli k závěru, že lidé ve vztazích na dálku si ve srovnání s tím nebyli horší.

Tipy pro vztahy na dálku, z nichž se můžeme poučit z vědy

• Komunikace je ještě důležitější pro udržení prosperity vztahu na dálku.
• Je nezbytné udržovat realistické myšlení a výhled na svého partnera a váš vztah.
• Udržování vysoké úrovně emoční podpory pomůže kontrolovat vztahový stres ve vztahu na dálku.
• Stejně šťastní můžete být i ve vztahu na dálku!

Anketa: Dlouhověkost vztahů na dálku

Jak dlouhý byl váš poslední (nebo aktuální) vztah na dálku?

• 2+ roky!
• Mezi 1-2 roky.
• Méně než 1 rok.
• Několik měsíců.
• Méně než 3 měsíce.
• Nikdy jsem nebyl ve vztahu na dálku.

Jít do dálky

Jak ukazuje výzkum, není důvod si myslet, že vztahy na dálku mají selhat. Páry ve vztazích na dálku mohou být stejně úspěšné jako páry žijící blízko sebe. Dokud se zavazujete přizpůsobit se vzdálenosti, udržovat pozitivní výhled a vzájemně se podporovat v těžkých dobách, váš vztah na dálku může fungovat.