5 způsobů, jak mohou muži překonat problémy se závazky vůči fobii
Vztahy / 2025
Pokud uvažujete o rozchodu s někým, možná zvažujete, že to uděláte telefonátem. Pojďme si probrat klady a zápory rozchodu s nimi po telefonu a také to, jak byste na to měli jít. Na konci tohoto článku byste měli mít jasný plán, jak se s nimi co nejčistěji a nejlépe rozejdete.
Osobní rozchod je preferovaným způsobem, jak se s někým rozejít ve většině scénářů vztahu. Může to být osobnější a soucitnější, než rozejít se kvůli textu nebo je vymýšlet. Rozchod s nimi po telefonu je těsně před osobním rozchodem.
Ukončení vztahu po telefonu vám umožní o něm konverzovat a umožní vám oběma říci, co potřebujete. Uzavření je důležité při rozchodu a promluvit si o věcech je skvělý způsob, jak začít.
Některé vztahy prostě nezaručují telefonát k ukončení věcí. Pokud jste mluvili pouze nebo jste byli pouze na jednom nebo dvou rande, pravděpodobně nemá cenu vést celý rozhovor. Prvních pár rande je určeno k tomu, abyste se navzájem cítili a viděli, jestli tam něco je. Pokud ne, můžete jim poslat zdvořilou zprávu a dát jim vědět, že bylo příjemné se s nimi setkat, ale nemáte zájem o to dál.
Pokud se však s touto osobou už nějakou dobu vídáte, rozchod po telefonu je slušný způsob, jak věci ukončit. Vytvořili jste si vztah a oni si zaslouží trochu pokory a péče, když věci ukončujete. Pokud si uděláte čas na to, abyste si promluvili o tom, proč s nimi končíte, pomůže jim to mnohem snáze projít.
Hodně lidí se mě ptá, jak se s někým rozejít, aniž bych mu ublížil. Tvrdá pravda je, že nikdy nemůžete zaručit, že jim v procesu ukončování vztahu neublížíte. Ve skutečnosti je téměř zaručeno, že jim to alespoň trochu ublíží. Koneckonců, říkáte jim, že s nimi nechcete být.
K rozchodu však můžete jít co nejlaskavěji, abyste jim to ulehčili. Buďte milí, co jim říkáte, i když máte frustraci. Je zřejmé, že existují problémy nebo věci, se kterými nejste spokojeni, jinak byste to neukončili.
Řekněte věci, které potřebujete, ale neútočte na ně osobně. V této fázi není třeba začít poukazovat na všechny jejich nedostatky nebo věci, které se vám nelíbí. Být přímý a zdvořilý je v této situaci to nejlaskavější.
Takže jste se rozhodli, že se s nimi rozejdete telefonátem. To může být zdrcující situace. Tento proces jsme rozdělili do jednoduchých kroků, kterými se můžete řídit. Na konci těchto kroků jste se s nimi měli rozejít laskavým a uctivým způsobem.
Při rozchodu je důležité načasování. Nemůžete věčně čekat, až to skončí, ale můžete to udělat strategicky. Zvažte, co se tomu druhému v životě děje, a zkuste to udělat, až bude mít čas to zpracovat.
Pokud je to možné, nerozcházejte se s nimi například večer před velkou zkouškou nebo pracovní schůzkou. Znáte je nejlépe, tak si vymyslete čas, který k nim bude nejlaskavější.
Pravděpodobně už máte v hlavě hlavní body, proč se s nimi rozcházíte. Rozhodněte se, které věci musíte říci a které věci mohou zůstat nevyřčené.
Pokud řeknete příliš málo, může to pro vás oba ztížit správné uzavření. Pokud toho řeknete příliš mnoho, může to vést k osobním útokům, které prostě nejsou nutné. Můžete si zapsat hlavní body, které chcete, abyste se ujistili, že je vyzdvihnete.
Zjistěte, co je pro vás důležité, abyste se dostali ze své hrudi a zároveň jim dali důvod k rozchodu. To může být docela krátké, pokud je vztah nový a prostě se nehodí. Naproti tomu delší vztahy budou vyžadovat trochu podrobnější vysvětlení.
To je čas, kdy řeknete „musíme si promluvit“. Budete si muset nastavit čas, kdy s nimi budete mluvit. Pokud už víte, kdy jsou k dispozici, a stejně často telefonujete, můžete jim raději zavolat, než si to s nimi naplánovat.
Jen se ujistěte, že víte, že budou sami a budou s vámi schopni důkladně konverzovat.
Tady je ta nejtěžší část. Je čas zavolat a dát jim vědět, že vztah je u konce. Nezapomeňte mít jasno ve svých úmyslech rozejít se.
Dejte jim vědět důvody, proč končíte věci hezkým způsobem. V tuto chvíli nemusíte poukazovat na všechny jejich nedostatky a přimět je, aby se ze sebe cítili špatně. Buďte připraveni odpovědět na otázky, které mohou mít, a na jakýkoli typ reakce na zprávy.
Když jim dáte vědět, že končíte vztah, je nejlepší, aby to bylo krátké a věcné. Řekněte, co potřebujete říct, ale ponechte to otevřené, ponecháváte jim prostor, aby vám to rozmluvili nebo se bránili.
Buďte zdvořilí, dejte jim vědět, že je konec, proč a že jim přejete to nejlepší. Konverzace může začít třeba takto:
'Děkuji, že jste přijal můj hovor.' Chtěl jsem ti říct osobně, že se s tebou rozcházím. Bylo to opravdu skvělé trávit čas s vámi, ale nemyslím si, že bychom byli dlouhodobě dobrý zápas.'
'Ahoj. Chtěl jsem s tebou mluvit o ukončení našeho vztahu. Z věcí, které jsi udělal, jsem opravdu nešťastný, a i když tě miluji, prostě to nebude fungovat.'
Pokud se s někým rozcházíte prostřednictvím telefonátu, dostáváte se do zastrašující situace. Lidé jsou nepředvídatelní, když jsou zraněni, a nikdy nevíte, co řeknou. Doufáme, pro vaše dobro, že rozchod dopadne dobře a hovor bude snadný. Pokud ne, vězte, že to brzy skončí a udělali jste správnou věc.
Pamatujte, že je to nejlepší pro vás oba. I když vás to oba bude trochu bolet, oba si zasloužíte najít ty správné lidi. Scházíme se s lidmi, abychom našli „toho jednoho“, takže není překvapením, že mnoho vztahů skončí rozchodem.