Jak jednat s lidmi, kteří porušili vaši důvěru

Důvěra je tak základní přísadou pro jakýkoli vztah k práci, ať už je to romantický vztah, platonický, nejlepší přátelé, rodina, příbuzní atd. Důvěra zahrnuje: důvěru v sebe sama, důvěru v ostatní zapojené lidi a důvěru ve vesmír.

Věřím, že každý z nás přichází na Zemi s poučením. Vybíráme lekce, vybíráme hráče a vesmír přináší scény a situace. Všichni šťastní a nadšení, než se sem dostaneme; na to všechno zapomeneme, když se sem dostaneme a začneme přemýšlet „proč se to musí stát? co jsem udělal, abych si to zasloužil? ' Prožíváme agónii, zoufalství a oscilaci mezi slzami a hněvem a přemýšlíme, jak budete někdy schopni této osobě znovu odpustit a důvěřovat ...a to může být ta samá lekce, kterou jste se sem přišli učit.

Důvěra se pro mnoho lidí jeví jako velmi křehká věc a lze ji snadno rozbít - například:

• nedodržené sliby
• romantický partner nebo manžel vás podvádí
• vaše dítě může slíbit, že něco neudělá, a pak toto chování zopakuje
• přítel nebo příbuzný může svobodně sdílet něco, co jste mu řekli, s naprostou důvěrou
  lidé vám mohou lhát o něčem důležitém
• může vám být ukradeno peníze nebo jiný předmět někomu, komu důvěřujete
• Někdo se chová tak, jak jste od něj nečekali

Scénářů může být mnoho a v takové době na to máme emocionální reakci - mírnou nebo těžkou v závislosti na „kontextu“, ve kterém je důvěra této osobě narušena. Každá osoba bude mít vlastní hodnocení závažnosti porušení důvěry. Pro někoho je podvádění manžela horší než krádež peněz nebo to, že se dítě oddává nějakému „nevhodnému chování“, se zdá být mnohem horší, než když si nějaký přítel půjčí článek a nikdy jej nevrátí.

Jak mohu odpustit té osobě, která rozbila mou důvěru?

Porušení důvěry se zdá být někdy nemožné odpustit.

V takové době doporučuji udělat krok zpět od situace. Sledujte své emoce a jejich intenzitu. Zeptejte se sami sebe, proč jste se dostali do této pozice. Než soudíte jiného, ​​zeptejte se sami sebe, kde jste porušili důvěru - ve vztahu k druhému nebo dokonce k sobě samému. Například slibujete příteli, kterému zavoláte, a vy ne. Neposuzujte to jako „to byla tak malá věc, nemůžete to brát vážně“. Bez ohledu na to, jak triviální je záležitost - stále je to nedodržený slib. Vy nevíte, že váš přítel možná čekal a čekal, až zavoláte, možná to pro něj / pro něj bylo vážné. Když jste rozbití této důvěry bez ohledu na to, jak triviální je způsob, nedáte jí druhou myšlenku.

Často si dáváme sliby, které nemůžeme dodržet. Děláme rozhodnutí, na která zapomeneme. mohly by to být jednoduché věci jako- Nikdy už nebudu kouřit cigaretu a pak zjistíte, že se poddáte chuti; nebo začít s dietou a pak podvádět a jíst „omezené“ věci. Nebereme tato porušení slibů a důvěry tak vážně jako porušení důvěry někým jiným. Jsme uraženou stranou, jsme oběťmi, dramatickými králi a královnami.

Tady jsou novinky: naše podvědomí bere všechny věci bez otázek. Pokud obvykle porušíte sliby sami sobě, vytvoříte si porušení důvěry, pak je to podle vašeho podvědomí očekávané a přijatelné chování a pak se v těchto situacích znovu a znovu ocitnete, narušíte důvěru a rozbijete svou důvěru .

První věc, kterou musíte udělat, je introspekt. Najděte své vlastní narušení důvěry ve vesmír je jen zrcadlem, které vám zrcadlí vaše vlastní činy. Odpusť si. Dávejte pozor na svá slova, nedávejte sliby, které nikdy nemáte v úmyslu dodržet, bez ohledu na to, jak triviální. Pokud se vracíte ke svému slovu, uvědomte si tuto skutečnost vědomě. Změňte své chování vůči sobě, buďte k sobě milující a odpouštějte.

Když provedete tyto změny uvnitř, začnete být důvěryhodní vůči sobě i ostatním, zjistíte, že se odráží zpět k vám, ve vztahu k sobě a k ostatním lidem.

Důvěřujte vesmíru

Věřte, že vám vesmír přinese perfektní situaci pro každou vaši lekci. Nikdy vám nepřinese něco, s čím nejste v souladu. Jediným způsobem, jak můžete do svého života vnést důvěru, je začít si ji nejprve vytvářet v sobě. Cesty vesmíru jsou také přímočaré, jen my je tak nevnímáme. Abyste se naučili odpuštění, dostanete se do situace, kdy jste povinni odpouštět; možná, že máte rozbitou důvěru, je jedním z nich.

Na závěr mohu říci - překonat to, odpustit sobě a odpustit tomu druhému. Je to lekce dobře naučená.