Jak zjistit, zda byste se měli rozejít se svým přítelem

10 znaků, které potřebujete k rozchodu

1. Vidíte ho jen tehdy, když potřebuje laskavost.
2. Jediné, co ho vidíte, je připojit se.
3. Dělá vás úzkost.
4. Vaše boje končí bez rozhodnutí.
5. Podporuje toxické chování.
6. Vaši přátelé a rodina ho nemají rádi.
7. Ovládá vás a nedůvěřuje vám.
8. Užijete si více zábavy s ostatními.
9. Je naštvaný, že ho jeho koníčky nezajímají.
10. Druhý hádáte, jestli byste měli být vůbec spolu.

Často jsem přemýšlel, jestli je normální cítit se ve vztahu po celou dobu trapně - bát se, že se to pohybuje příliš rychle, nebo ještě hůř, že se to úplně rozpadá na impulzivně šitých švech. Část toho byla pravděpodobně proto, že jsem chodil se stejným mužem po celou střední školu do mých raných 20. let bez větších zkušeností s jinými lidmi.

Bylo to, jako by mě vychovali vlci v oddělení vztahů a všechno, o čem jsem věřil, že je skutečné a pravdivé ohledně romantiky, randění a partnerství, se roztříštilo, když jsme se rozešli a já jsem měl svobodu randit a setkávat se s jinými lidmi.

Když se ohlédneme zpět, měli jsme se pravděpodobně rozejít po prvním roce randění, ale bouřlivé domácí životy nás spojily, když jsme neměli nic jiného společného, ​​což vedlo ke spoluzávislosti a zakrněl osobní růst nás obou.

Hrabání moudrosti z mé vlastní odsouzené dlouhodobé ne-docela-romantiky, zde je deset vodítek, které jsem s ním měl rozejít - a ty taky.

Klíč # 1

Jediný čas, kdy se vidíte, je, když mu děláte laskavost

Pokud jste jedinou dotykovou základnou, když potřebujete jízdu do práce, 80 $ za telefon nebo za vyzvednutí dárku k narozeninám jeho matky - from ho—toto je město s rudou vlajkou, které vás už nevidí jako partnera. Ne, v tomto okamžiku jste oslavovaným osobním asistentem a jediným důvodem on je nerozejít se vy je, že je opravdu těžké najít skvělého osobního asistenta. Měl bych to vědět, protože po prvních několika letech jsem svého bývalého viděl jedině tehdy, když jsem mu přinesl večeři v práci, těsně předtím, než vystoupil na setkání se svými přáteli, zatímco jsem seděl doma jako hloupý idiot s žádná sebeúcta.

Bude lepší, když toho chlápka uvolníte a získáte práci platícího virtuálního asistenta ve společnosti, jako je Virtual Gal Friday nebo Byron.

Výjimka

Byl v hrozné nehodě, takže jeho paže, nohy a matka byly naprosto k ničemu a až do tohoto okamžiku byl ve vztahu angažovaný a aktivní, dokonce přivedl vy příležitostně večeře!

V tomto okamžiku už nejste jeho přítelkyní ani přítelem, jste jen pohodlností.

Klíč # 2

Jediný čas, kdy se vidíte, je, když se připojujete

Pokud vás váš přítel chce vidět jen jednou týdně, buďme skuteční, rychlé odpolední potěšení, měli byste se s ním rozejít. Jste na to příliš dobrý. V tomto okamžiku už nejste jeho přítelkyní ani přítelem, jste jen pohodlností.

v tento článek pro Psychology Today, Dr. Mark D. White říká:

„... V neideálních [sic] vztazích ztrácí hodnota každého partnera v očích druhého, a to nutně stejnou rychlostí. Pokud k tomu dojde, nakonec si jedna osoba bude vážit toho druhého více, než si váží on sám podle jiný.

Stačí říci, že pokud je jediný čas strávený s vaším bf v neoblečeném stavu a nepředchází nebo alespoň po něm následuje nějaká jiná společná doba, jako je zmrzlinový kornout na pláži, bowling s přáteli, pěkná masáž (musí trvat déle než 45 sekund), nebo alespoň nějakou nemluvnu vztah nemá oporu mimo sex což ve skutečnosti vůbec není základem vztahu (i když je to důležitý aspekt nejromantičtějších partnerství).

Výjimka

Jste ve vztahu na dálku (řekněme, že jeden z vás je mimo školu nebo vás práce odděluje), kde je společný čas velmi omezený. Pokud je to váš případ, možná budete mít úžasné noční konverzace po telefonu, ale až budete mít společný vzácný čas, možná se budete muset pustit do práce. To je jen život a logistika a někdy nejsou ideální, ale pokud je vztah uspokojující jinak, než být důvěrný, když se vidíte, je pevná priorita.

Jak dlouho chodíš se svým současným přítelem?

• Právě jsme začali chodit
• Asi rok
• Několik let

Klíč # 3

Jste úzkostní, když jste s ním

Pane bože. Byl jsem tak úzkostlivý se svým bývalým, ale to na něj nemohlo všechno spadnout. Mám úzkostnou poruchu, která, když se ze mě dostane, slzy v mé sebeúctě a ve většině situací cítím úzkost.

Tady je malá vina umět spadnout na něj: byl z toho opravdu blbec.

Místo toho, aby uznal, že jeho přítelkyně měla úzkost, obvykle na mě nakonec zakřičel, jak jsem divný a trapný.

Vědomí, že si myslel, že jsem nudný a divný, se jen zhoršilo a přímo přispělo k mé úzkosti, když jsem byl kolem něj. Když jsme se rozešli, vždy jsem si vydechl úlevou, protože jsem věděl, že si mohu nechat vlasy spadnout a být mým krásným, nudným já.

Výjimka

Není přímou příčinou vaší úzkosti a podporuje nejlepší možné schopnosti, když si všimne, že bojujete. Partner nemůže být terapeutem a nemůže vás projít všemi vašimi problémy, ale může vás držet za ruku jako vy vynasnažte se stát se zdravějším člověkem.

Klíč # 4

Vaše boje jsou časté a končí bez rozhodnutí

Tenhle je jednoduchý. Ať už se hádáte o tom, kam jít na večeři, nebo proč vás jeho matka tak nenávidí, být ve vztahu s někým, s kým si nedokážete rozumět, je mizerné. Než jsme se s prvním přítelem rozešli a začal jsem s nájezdem jiných lidí, neuvědomil jsem si, že to ve skutečnosti je spravedlivý a produktivní způsob boje s někým a nemyslím si, že ano.

Není to něco, co bychom se mohli navzájem naučit, jak to udělat, a náš rozchod nám vytvořil prostor pro oba, abychom se naučili, jak mít rozdíly s někým, na kom vám záleží. Udělejte ze své budoucnosti laskavost a jděte každý svou cestou. Na vaší cestě budou lidé, kteří jsou pro vás mnohem kompatibilnější, dokonce i během konfliktu.

Výjimka

Nemyslím si, že v tom existuje výjimka. Opravdu chcete pokračovat ve vztahu s někým, s kým neustále bojujete? Pokud hledáte znamení, že váš stresující vztah se už nezlepší, tady to je! Podle mého názoru také postranní poznámka, pokud neexistuje velmi definovaný závazek, jako je manželství nebo děti na obrázku, je hledání poradenství pro sporný vztah ztrátou života.

Na vaší cestě budou lidé, kteří jsou pro vás mnohem kompatibilnější, dokonce i během konfliktu.

Klíč # 5

Podporuje toxické chování

Jste na cestě k střízlivosti a je každou noc v baru? Snažíte se dostat pryč od určité skupiny lidí, ale to je celý jeho sociální kruh? Chcete zhubnout, abyste odrazili rodinnou anamnézu diabetu 2. typu a každý večer přináší vaše Whoppers a mléčné koktejly? To, co mohlo být na začátku vašeho vztahu jiskřivé a atraktivní, by se pro vás mohlo později stát toxickým.

Pokud se měníte (a tím mám na mysli vyrůst v člověka, na kterého jste hrdí) a stále se vleče za sebou, aby vás přiměl podívat se zpět, místo aby s vámi naskočil, vztah už nemůže fungovat. Ten bývalý, o kterém jsem psal - oba jsme vzkvétali v letech, kdy jsme se rozešli. Byli jsme dva docela úžasní lidé, kteří nebyli schopni růst ve stínu jednoho druhého.

Výjimka

Žádný není. Jste lepší než to, a pokud to nevíte, možná je to proto, že stále připouštíte toxické chování a myšlenkové vzorce, včetně přesvědčení, že nejste dost dobří na to, abyste byli lepší verzí vašeho života, abyste mohli proniknout do svého života. Držím tuto kopii knihy Jen Sicero v tašce a kdykoli pochybuji, že si zasloužím život, jsem na něj hrdý, vybičuji si ho, aby mi připomněl, z čeho jsem vyroben.

Klíč # 6

Vaši přátelé a rodina ho nenávidí (nebo jeho nenávidí vás)

Nebylo žádným tajemstvím, že mě bývalá matka opravdu trochu nenáviděla a po několika letech, kdy se náš vztah stal vážnějším, moji přátelé a rodina zaujali postoj, že ho mají rádi sami, ale mysleli si, že bych mohl udělat lépe.

To vše by se mohlo zdát jako roztomilé drama Romeo a Julie, ale je důležité vzít v úvahu, když ho vaši přátelé a rodina nemají rádi, nebo když vás jeho přátelé a rodina nemají rádi, protože důvody jsou celkem výmluvné.

Například moji přátelé a rodina se mnou byli otevřeni ohledně jejich názoru, že bych mohl najít přítele, který se ke mně choval s větší úctou, místo toho, aby zavolal „Hej, žena, doplňte mi tento nápoj“ přes místnost na Den díkůvzdání. Nebyli jen vybíraví ohledně mého přítele, byl tam skutečný problém, který jasně viděli.

Stejně tak mě moje bývalá matka nenáviděla, protože jsem byl „trochu drsný a docela nudný“. Zatímco jsem tyto komentáře několik let oprášil, měl jsem je na začátku brát vážněji. Ukázalo mi, že můj bývalý byl vychován mělkou a spravedlivou ženou a přinejmenším část tohoto přístupu se o něj otřela. Takový je život.

Pokud ho vaše rodina nemá ráda nebo jeho nemá ráda vás, je těžké po chvíli to ignorovat a dobré znamení, že z dlouhodobého hlediska tito lidé způsobí problémy ve vašem vztahu.

Výjimka

Myslím, že jedinou výjimkou zde je, pokud jste oba starší, jste v předchozích vztazích a víte, že jste spolu navzájem, protože se navzájem milujete a důvěřujete, sdílíte stejné hodnoty a máte k sobě vzájemnou úctu . Pokud je to váš případ, pak jsou stížnosti vaší rodiny pravděpodobně neopodstatněné a lze je ignorovat.

Pokud váš přítel ovládá a nedůvěřuje, není možné přesvědčit, abyste věci otočili.

Klíč # 7

Kontroluje a nedůvěřuje

Ke konci mého vztahu s mým bývalým se přesvědčil, že ho podvádím se svým sousedem. Spravedlivé, můj sousede byl starý přítel a občas jsme se potloukali, často když tam byl můj bývalý, ale někdy když nebyl. Bylo mi 20 let a nikdo nedal dítě do kouta, kdybych chtěl trávit čas s jiným svobodným kamarádem, udělal jsem to, protože jsem nebyl panenkou na polici a čekal, až se s ní bude hrát . Ale mému bývalému se to překládalo jako projev nedůvěryhodného chování.

Nebudu lhát, i když byl kdysi apatický k tomu, kde jsem byl, chodil dny po dni, aniž by mi volal nebo posílal SMS zprávy, najednou byl hluboce znepokojen tím, co jsem chtěl, a těšil jsem se pozornosti, i když jsem kráčel po skořápkách.

Toxický, já vím.

Ale překvapení, překvapení, ukázalo se, že mě vlastně podváděl ¯ _ (ツ) _ / ¯ A když jsem zjistil, že to obvinil z mého platonického přátelství s uvedeným sousedem. Ukázalo se, že celá tato malá anekdota je plná známek můj přítel byl super ovládající a další důvod, proč jsem se s ním měl rozejít dříve.

Výjimka

Žádná výjimka zde! Pokud váš přítel ovládá a nedůvěřuje, není možné přesvědčit, abyste věci otočili. Kromě toho jsou často také kontrolní partneři emocionálně zneužívající.

Klíč # 8

Užijete si více zábavy s ostatními kluky

Můj soused / starý kamarád nebyl můj jediný mužský přítel.

Ve skutečnosti je většina mých přátel mužského pohlaví, což je přirozený vedlejší účinek toho, že mám bratra blízkého věku. Pravdou je, že můj přítel byl často ten, kterého jsem měl nejméně množství zábavy s. Možná to bylo proto, že jsme se často hádali, nebo proto, že jsme neměli téměř žádné společné zájmy. To, co jsme měli v chemii, nám chybělo kompatibilita což je nezbytné pro zdravý vztah.

Z tohoto důvodu jsem se začal bavit s přáteli mnohem víc (a jsem si jistý, že měl více přátel s kamarádkami, se kterými měl více společného), ai když to vypadalo, že jsme ne mít chemii, chemie mezi námi by se budovala, protože kompatibilita s určitými přáteli se stala jasnější.

Výjimka

Opět platí, že pokud s někým jen randíte a nesdílíte nějaký závazek (dítě nebo manželství), tak proč ztrácet čas s někým, s kým se moc nebavíte?

Klíč # 9

Je naštvaný, že nejste do svých koníčků

Můj bývalý byl velmi sportovní.

Nosil jsem brýle s obroučkami s rohem a vždy jsem měl s sebou přinejmenším dvě knihy z knihovny. Nejprve byly naše rozdíly roztomilé a zajímavé. Po chvíli byli otravní. Zatímco mě prosil, abych šel na snowboard, pokáral jsem ho, že si jednou za čas nesedí s tou zatracenou knihou.

Náš nedostatek sdílených zájmů, kde další znamení jsme prostě nebyli kompatibilní. Pokud vy a váš člověk nemůžete najít jednu věc, kterou byste mohli dělat společně, kromě toho, že máte netflix a jíte nezdravé jídlo, pak byste možná měli jít každý jiným způsobem.

Výjimka

Máte společné životní cíle a životní styl. Možná se věnujete horolezectví a je známý svou schopností kontrolovat kamaráda už po třech zatáčkách, ale oba máte sen přestěhovat se na západní pobřeží a zahájit podnikání s charterovými rybářskými čluny. Pro sdílení snů nemusíte sdílet koníčky.

To je váš instinkt, který vás otravuje, že je čas jít dál.

Klíč # 10

Čtete tento článek

To by měla být vaše největší a nejvíce zuřící stopa právě tady. Je v pořádku být introspektivní ohledně vztahu, zvláště než se zavazujete, jako je svatba, koupě domu nebo společné dítě.

Ale pokud trávíte více času staráním se o svůj vztah a o to, zda byste měli být spolu, než trávíte čas se svým přítelem a užíváte si jeho společnosti, je to váš instinkt, který vás otravuje, že je čas jít dál. Rozchod je bolestivý, je to děsivé a divné oddělit se od jiné osoby a přemýšlet, jestli někdy najdete jinou osobu.

Budeš. Ale do té doby máš ty a jsi docela úžasný.