Nejlepší Jména Pro Děti

Popraskané bradavky při kojení

Zblízka kojení dítěte

Byl pro vás intimní, silný zážitek z kojení narušen bolestí popraskaných a krvácejících bradavek?

Nejsi sám. V jedné studii vědci zjistili, že více než 30 procent žen mělo popraskané bradavky během prvních 30 dnů po porodu. (jeden) .

Bolest způsobená tímto stavem vede mnoho žen k úplnému ukončení kojení.

Pokud potřebujete pomoc a chcete vědět, jak můžete překonat tuto běžnou překážku při kojení, čtěte dál! Společně prozkoumáme, co způsobuje popraskané bradavky, a různé účinné léčby, které máte k dispozici.

Obsah

Co způsobuje popraskané bradavky?

Popraskané bradavky, klasifikované jako onemocnění prsů, mohou být důsledkem mnoha faktorů. S větší pravděpodobností budete pociťovat bolesti bradavek v prvních poporodních dnech, protože si vaše tělo zvyká na proces kojení, ale popraskaná kůže je známkou toho, že s krmením není něco v pořádku.

Deset nejčastějších příčin popraskaných bradavek je:

jeden.Nesprávná západka

Termín přisávání popisuje, jak se ústa vašeho dítěte připojují k prsu, když se krmí. Špatné nebo nesprávné přisátí znamená, že vaše dítě nepřikládá ústa k vašemu prsu správně. Obecně k nesprávnému přisátí dochází, když je přisátí vašeho dítěte příliš mělké a nedostává dostatek prsní tkáně do úst.

Při nesprávné západce zůstává citlivá oblast bradavek v přední části úst vašeho dítěte. Tvrdé dásně a jazyk vytvářející tření na bradavce (spíše než masírování dvorce, jak by mělo) způsobují podráždění bradavek, což vede k praskání a krvácení.

dva.Drozd

Drozdje bolestivá infekce způsobená přemnožením houby candida (dva) . Děti i maminky se mohou nakazit drozdem z řady důvodů, jako je nesprávná hygiena, některé léky a dokonce i stres.

Pokud má vaše dítě drozd, může ho přenést na vás, když kojíte. Jedním z příznaků afty jsou popraskané a krvácející bradavky.

3.Odsávání prsu

Odsávání mateřského mléka pomocíodsávačka mateřského mlékamůže být těžké pro citlivou pokožku vašich prsou. Odsávačky mateřského mléka fungují jako umělé přisátí a pomocí mechanického odsávání odsají mateřské mléko do nádobky.

Odsávání prsu může vést k popraskání bradavek, pokud pumpu používáte nesprávně, máte nekvalitní pumpu, máte sání pumpy nastaveno příliš vysoko nebo používáte příliš malé nebo příliš velké kryty pumpy.

čtyři.Stavy kůže

Máte již sklony k suché pleti? Popraskané bradavky mohou být jednoduše důsledkem změn hormonů, které zhoršují stávající stav. To platí zejména v případě, že máte v anamnéze závažnější kožní problémy, jako je ekzém nebo lupénka.

5.Krmení z láhve

Pokud používáte lahev k doplnění stravy svého dítěte, vaše dítě se může naučit používat jazyk, dásně a čelist způsobem, který negativně ovlivňuje vaše bradavky.

Odsát mléko vyžaduje jinou technikukojeneckou láhevnež z tvých prsou. Pokud si vaše dítě na tyto pohyby zvykne a používá je při kojení, další pohyby a tření mohou vést k popraskání bradavek.

6.Těsné oblečení

Vašekojící podprsenkya kojící vložky mohou vést k prasknutí bradavek, pokud jsou příliš těsné. Když je oblečení příliš těsné, neustále se otírá o vaši pokožku a způsobuje podráždění a zarudnutí.

Možná budete chtít zkontrolovat látku podprsenky. Pokud je hrubá nebo je vyrobena z nekvalitního materiálu, může také ovlivnit pokožku vašich bradavek.

7.Zvětšení prsou

Pokud máte nalitá a oteklá prsa, bude pro vaše miminko těžší získat správné přisátí. Když jsou vaše prsa přeplněná, bradavka a dvorec se stanou mnohem plošší. Snaha o přichycení může vést ke kousání, tření a poškození citlivé pokožky vašich prsou.

8.Netěsnost

I když samo prosakování nezpůsobí poškození, pokud vaše mokrá podprsenka nebo vycpávky prsou přiléhají na kůži po delší dobu, může to vést k růstu bakterií a může to zhoršit již popraskané nebo bolestivé bradavky.

9.Překrmování

Jste možná?překrmování vašeho malého? Nebo kojíte častěji na jednom prsu než na druhém?

Odpověď ano může být indikátorem toho, co způsobuje tak extrémní bolest vašich bradavek. Pokud jsou vaše bradavky mimořádně citlivé, neustálé krmení může rychle vést k problémům.

10.Jazyk svázaný

Některá miminka zažívají zdravotní stav známý jako ankyloglossie, běžněji označovaný jakojazyková kravata (3) . Více než jen nesprávné přisátí, tento stav znamená, že vaše dítě má pruh tkáně spojující jazyk se spodní částí úst.

To brání vašemu dítěti správně kojit, protože nemůže vysunout jazyk za dásně. Často jsou matčiny bradavky po krmení z této nesprávné západky zdeformované.

Matky s dětmi se svázaným jazykem často zažívají zvýšené poranění bradavek a potíže s kojením.

jedenáct.Drsná mýdla

Používáte mýdla nebo jiné koupací přípravky se silnou vůní nebo agresivními chemikáliemi? Možná budete chtít zkontrolovat! Používání těchto produktů může vysušit vaši již tak citlivou pokožku, zvláště pokud je používáte každý den.

Příznaky popraskaných bradavek

Na první pohled si můžete myslet, že příznaky popraskaných bradavek budou zřejmé – budou popraskané!

Novopečené maminky však během poporodního období zažívají na svém těle tolik různých změn. Co je normální a co ne? Popraskané bradavky rozhodně nejsou normálním stavem během období kojení a je důležité vědět, jak je rozpoznat.

Mezi nejčastější příznaky popraskaných bradavek patří (4) :

  • Otevřete praskliny na bradavce a dvorci.
  • Krvácení z bradavek.
  • Zarudnutí a bolestivost v celém prsu.
  • Tvorba krust a strupovitosti.
  • Jakékoli vytékání zabarvených tekutin.

Většina žen se dokáže diagnostikovat sama doma. Pokud máte obavy z extrémní bolesti bradavek a prsou a nejste si jisti její příčinou, neváhejte a domluvte si schůzku se svým poskytovatelem zdravotní péče nebolaktační poradkyně.

Pokud jsou vaše bradavky popraskané a krvácejí, můžete se obávat, že vaše dítě při krmení požije krev. To vašemu dítěti neublíží, i když pokud vyplivne, může vypadat růžově nebo červeně. Také pokud pumpujete s popraskanými, krvácejícími bradavkami, stačí jen několik kapek krve, aby seodsáté mléko vypadá pěkně červeně- stále můžete bezpečně krmit své dítě.

Jak léčit popraskané bradavky

Možnosti léčby popraskaných bradavek budou záviset na příčině.

Naštěstí je většina nápravných opatření jednoduchá, nákladově efektivní a lze ji provést bez návštěvy lékaře.

Použijte těchto dvanáct léků, abyste zahájili proces hojení a přinesli vám určitou úlevu:

jeden.Vytvořte si plán kojení

Vaším prvním krokem k léčbě popraskaných bradavek je vytvoření plánu kojení. V závislosti na závažnosti vašeho případu můžete stále kojit nebo možná budete muset dokrmovat lahví, dokud se úplně nevyléčíte.

Mezi faktory, které byste při tomto rozhodování měli zvážit, patří, jak bolestivé je kojení, jak dlouho bolest trvá a zda jsou postižena obě vaše prsa. V extrémních případech je možné pouze krmit na méně bolavou stranu a pumpovat bolavou stranu, dokud se to nezahojí.

dva.Používejte krémy na bradavky

Maminky s popraskanými bradavkami nacházejí velkou úlevu při používáníkrémy na bradavkyurčeno pro kojící matky. Tyto krémy často používají přísadu lanolin, což je druh vosku, který vylučují ovce. Látka se přidává do speciálních krémů určených pro kojící matky.

Lanolin má hluboce zklidňující a vyživující vlastnosti k hojení poškozené pokožky. V jedné studii matky s traumatem bradavek zjistily, že lanolin je terapeutický (5) . Buďte však opatrní: Lanolin by se neměl používat na neporušenou zdravou pokožku, aby se snížilo riziko vzniku alergie.

3.Aplikujte Warm & Cool Compresses

Mezi kojením střídejte teplé a studené obklady pro úlevu. I když jste možná slyšeli radu přikládat teplé čajové sáčky přímo na bradavku, třísloviny v čaji jsou svíravé a mohou způsobit další vysušení a praskání. Proto se možná budete chtít tomuto léku vyhnout.

Profesionální tip

Ujistěte se, že obklady, které používáte, nezanechávají žádné zbytky, pokud plánujete pokračovat v kojení. Nechcete, aby vaše děťátko požívalo jiné materiály nebo chemikálie z chladicích a zahřívacích gelů, které se často vyskytují v kompresích zakoupených v obchodě.

čtyři.Jděte bez podprsenky

Přetrvává vaše bolest i poté, co skončíte s kojením? Využijte příležitosti sundat si podprsenku po celém domě a oblékněte si místo toho měkké, splývavé tričko. Volně proudící vzduch napomůže vašemu zotavení a nedostatek omezení poskytuje pohodlí a zabraňuje dalšímu podráždění, které může být způsobeno vaší podprsenkou.

5.Zhodnoťte svou odsávačku mateřského mléka

Nesprávné použití nebo velikost odsávačky mateřského mléka je jednou z hlavních příčin popraskaných bradavek. A co je nejdůležitější, chcete se ujistit, že máte správnou velikost prsního štítu. Prsní štíty jsou běžněji označovány jako příruby.

Příruby vypadají jako malé nálevky na vaření. Kruhový kalíšek padne na bradavku a dvorec. Když je odsávačka mateřského mléka zapnutá, příruba funguje jako podtlak, když je mateřské mléko odsáváno do přiložené nádobky.

Velikost příruby určí, jak velká část dvorce a bradavky je na menším konci nálevky. Pokud je vaše příruba příliš malá, vaše bradavka má vyšší šanci na podráždění.

6.Vyměňte ošetřovatelské pozice

Abyste svému miminku pomohli správně se přisát a našli pro vás pohodlnější polohu při kojení, zkuste experimentovat s různými polohami při kojení. Jedno pro vás může být pohodlnější než druhé, zvláště pokud doufáte, že budete pokračovat v kojení jako vyzotavit se z bolesti bradavek.

Někdy je krmení snesitelnější i při bolestech bradavek. Pokud například vždy používáte držení kolébky, zvažte místo toho držení na boku nebo držení na fotbal.
Headshot Michelle Roth, BA, IBCLCHeadshot Michelle Roth, BA, IBCLC

Poznámka redakce:

Michelle Roth, BA, IBCLC

7.Vezměte mírné léky proti bolesti

Mnoho čerstvých matek je nervózních z užívání léků, když kojí. Nicméně, mnoho volně prodejných léků proti bolesti bylo považováno za bezpečné pro kojící matky.

Tyto zahrnují (6) :

  • Tylenol.
  • Motrin.
  • Advil.
  • Neznačkové verze acetaminofenu a ibuprofenu.

Vezměte si léky na snížení bolesti a zánětu v prsou. Pokud se kojení bojíte, vezměte si lék alespoň hodinu před kojením.

8.Vyhněte se plastovým kojícím podložkám

Kojící vložkyzabraňte prosakování mateřského mléka přes košili, když se pustíte dolů v nečekaných okamžicích. Bohužel plastové vložky používané k zachycení mléka mohou způsobit zachycení vlhkosti na vaší pokožce, což zvyšuje podráždění.

Pokud pociťujete bolesti bradavek, hledejte opakovaně použitelné kojící vložky vyrobené z měkkých savých materiálů (jako je vlna nebo organická bavlna). Musíte se také ujistit, že své kojící vložky měníte co nejdříve po jejich namočení.

9.Aplikujte mateřské mléko

Věděli jste, že vaše mateřské mléko bohaté na živiny má vyživující vlastnosti pro vaši pokožku?

Ve studii porovnávající účinky mateřského mléka a lanolinu se ženy, které si aplikovaly vlastní mateřské mléko přímo na vlastní bradavky, zlepšily rychleji a nezaznamenaly žádné negativní vedlejší účinky. (7) .

Po kojení a čistýma rukama si potřete bradavky mateřským mlékem. Nechte mateřské mléko zaschnout. Pokud se vám nedaří kojit, použijte odsávačku popřručně odsajte trochu mlékapoužít.

10.Vyzkoušejte fyziologický roztok

Smíchejte ½ čajové lžičky stolní soli nebo epsomské soli s šálkem teplé vody a míchejte, aby se rozpustila. Několikrát denně naneste na bradavku čistým hadříkem nebo vatovým tamponem.

jedenáct.Zvažte hydrogelové podložky

Tyto tenké gelem plněné disky jsou jako obvazy na bradavky. Jsou umístěny přes bradavku, přilnou k pokožce a lze je před kojením vyjmout a poté vyměnit. Umožňují vnikání vzduchu, který pomáhá při hojení, ale zabraňuje tření oblečení o bolavou kůži.

12.Najděte si laktační poradkyni

Pokud má vaše miminko neustále problémy s přisáváním, možná je načase vyhledat laktační poradkyni. Laktační poradkyně je osoba, která byla odborně vyškolena a certifikována k tomu, aby naučila ženy kojit.

Dobrá laktační poradkyně posoudí vás i vaše dítě a poskytne vám individuální konzultaci během krmení.

Profesionální tip

Hledejte laktační poradkyni s certifikací od International Board of Lactation Consultant Examiners (IBCLE). Jedná se o nejvyšší dostupnou úroveň certifikace.

Kdy navštívit lékaře

Vzít na vědomí

Pokud se neléčí, popraskané bradavky mohou vést k závažnějším infekcím, jako je mastitida.

Mastitidaje infekce prsu, kdy se vaše prsní tkáň a mlékovody zanítí a ucpou (8) .

Měli byste si naplánovat návštěvu u svého lékaře, pokud vaše příznaky přetrvávají po dobu několika týdnů nebo pokud začnete pociťovat některý z následujících příznaků:

  • Horečka.
  • Zimnice.
  • Šířící se vyrážka.
  • Nevolnost a zvracení.
  • Jakýkoli abnormálně zbarvený výtok z porušené kůže.

Věřte matčině intuici. Pokud máte pocit, že něco není v pořádku nebo že vaše popraskané bradavky mohou být příznakem něčeho vážnějšího, navštivte svého lékaře, abyste měli klid.

Hygiena prsou a bradavek

Hygiena hraje důležitou roli pro udržení zdravých prsou a bradavek během kojení. Vyčistěte si prsa a bradavky vodou a jemným mýdlem. Některé maminky zjišťují, že masáž prospívá toku mléka a může zmírnit napětí v bolavých prsou.

Vyhněte se jakýmkoli produktům s těžkými parfémy nebo chemikáliemi. Mohou vysušovat pokožku a přispívat k popraskaným bradavkám. Budete se také chtít vyhnout všemu, co by setrvávalo na vaší kůži a přicházelo do kontaktu s vaším dítětem, když kojíte.