Nejlepší Jména Pro Děti

Kolik by měl novorozenec jíst?

Matka kojení novorozence

Zdá se, že vaše novorozeně sotva něco přijme během krmení? Jak poznáte, že vaše dítě jí dostatečně?

Mnoho rodičů se snaží naučit číst krmení svého dítěte. Jen kdyby to malé miminko umělo mluvit a dalo ti vědět, kdy už toho bylo dost, nebo kdy je potřeba víc.

Pokud dokážete lépe porozumět chuti novorozenců, budete schopni lépe porozumět tomu svému malému miminku.

Obsah

Jak často bude můj novorozenec jíst?

Je pravděpodobné, že váš novorozenec bude chtít jíst přibližně každé 2 až 3 hodiny. Jsou to mistři minijídel; takže i když budou jíst často, během jednoho posezení toho moc nesní.

Vzít na vědomí

Kojící matka by se měla snažit krmit novorozence každé 2 až 3 hodiny nebo na vyžádání, aby se ujistila, žeaby měla dostatek mléka. To znamená asi 8 až 12 krmení denně.

Pokud vášdítě je krmeno umělou výživou, můžete vynásobit váhu svého dítěte 2,5, abyste viděli, kolik uncí by mělo každý den zkonzumovat. Sedmikilové dítě by potřebovalo asi 17,5 unce umělé výživy za 24 hodin. Většina kojených dětí sní asi 20 až 30 uncí denně.

Je důležité, aby novorozenec nezůstal bez krmení déle než 4 až 5 hodin.

Proč se novorozenci často krmí?

Novorozenci se často krmí, protože jejich žaludek je malý a dokáže pojmout pouze malé množství mléka. Odborníci tvrdí, že v 10 dnech věku dítěte je bříško velké asi jako golfový míček. A ten golfový míček by pojal asi 2 unce.

Kojené děti mají tendenci jíst častěji než děti krmené umělým mlékem, protože mateřské mléko se v jejich žaludku rychleji rozkládá. Vědci zjistili, že kapacita žaludku novorozence je asi 20 ml (0,6 oz) a dítěti trvá asi hodinu, než toto množství stráví. To dokonale zapadá do jednohodinového spánkového cyklu dítěte. (jeden)

Výživa trvá déle, než se rozloží, takže vaše dítě nebude chtít jíst tak často (dva) .

Má moje dítě hlad?

Pokud má vaše miminko hlad, pokusí se vám to dát vědět.Pláčje pozdním příznakem hladu – je tedy dobře, že vaše dítě vykazuje další příznaky, které vám mohou pomoci signalizovat, že je čas, aby se najedlo. Tyto zahrnují:

  • Pohyb hlavy ze strany na stranu.
  • Neustále otevírající ústa.
  • Sání na rukou.
  • Našpulení rtů na znamení sání.
  • Vystrčení jazyka.
  • Přitisknutí k prsu.
  • Pláč.

Je možné, že vaše dítě dělá některé z výše uvedených věcí z mnoha různých důvodů, ale vždy byste měli nabídnout krmení, abyste zjistili, zda je na vině hlad. (3) .

Je moje dítě plné?

Pokud je vaše dítě připraveno skončit s krmením, bude vykazovat známky, které vám dají vědět, že je toho dost.

Je důležité vzít na vědomí tyto příznaky, protože překrmování může vést ke zbytečnémuvyplivnout.

  • Zpomalovat.
  • Vyplivnutí dudlíku láhve.
  • Odepínání z prsou.
  • Zavírání úst.
  • Odvrácení od prsu nebo láhve.

Pokud vaše dítě udělá tyto věci jednou, může to být nehoda nebo proto, že to potřebujeříhnutí. Zkuste ještě jednou pokračovat v krmení. Pokud některý z příznaků přetrvává, ukončete krmení.

Kojené děti často u prsu usnou – a může být těžké vědět, zda je máte odjistit. Ve skutečnosti pokaždé, když je zkusíte sundat z prsu, začnou znovu sát. Pokud vaše dítě začne znovu aktivně polykat poté, co začalo sát, může mít stále hlad. V opačném případě se nebojte, když ho sundáte z prsu.

Dostává mé dítě dost?

Může být obtížné zjistit, zda vaše dítě dostává dostatek jídla, zvláště pokud kojíte.

Obvykle budete mít schůzku se svým pediatrem jen několik dní po narození. Během této doby vás bude lékař kontrolovatváha miminkaa dokud vaše dítě přibírá na váze, množství, které sní, by mělo být v pořádku.

I když je normální, že vaše dítě v prvních dnech trochu ztratí váhu, lékař očekává, že přibere asi ½ až 1 unci za den. Vaše dítě by se mělo vrátit na porodní váhu za 10 až 14 dní.
Headshot Michelle Roth, BA, IBCLCHeadshot Michelle Roth, BA, IBCLC

Poznámka redakce:

Michelle Roth, BA, IBCLC

Máte-li nějaké otázky týkající se krmení, je to také skvělý čas, abyste na ně dostali odpovědi.

Obecně platí, že další příznaky, které vám pomohou určit, zda vaše kojené dítě skutečně dostává dostatek, zahrnují:

  • Mít 6 až 8 mokrých plen denně.
  • Alespoň 3 stolice denně o velikosti čtvrtiny USA nebo větší.
  • Zvýšení bdělosti při bdění.
  • Přibírání na váze.

Pokud se vám miminko zdá nespokojené popřvybíravý po krmení, je možné, že nemá dostatek.

Prokojící maminky, vizuální potvrzení je mimo obraz, a proto může být mnohem obtížnější zjistit, kolik vaše dítě dostává. Vaše prsa by měla být plnější před kojením a měkčí po něm, měli byste vidět nebo slyšet, jak vaše dítě polyká většinu krmení, a vaše dítě by mělo být po kojení uvolněné a spokojené.

Máte-li obavy, vyhledejte pomoc vyškoleného odborníka na kojení, jako je certifikovaná správní radalaktační poradkyně(IBCLC).

Další možností jeodsávat mateřské mlékoa pak dejte svému dítěti aláhev. To se obvykle doporučuje pouze v případě, že se chystáte být pryč od svého dítěte nebo pokud máte velké obavy z přibírání na váze. Úzce spolupracujte s laktační poradkyní, abyste se ujistili, že vaše dítě dostává dostatek a vaše tvorba mléka se zvyšuje.

Co jsou clusterová krmení?

Právě když si myslíte, že máte na krmení kliku, může vám do cesty hodit křivák. Někdy mají děti tendenci jít delší dobu mezi kojeními a pak jedí mnohokrát za sebou – tomu se říkákrmení clusteru. K tomu obvykle dochází večer a není to neobvyklé.

Když to dítě udělá, obvykle po něm následuje delší doba spánku. Pokud se zdá, že vaše dítě chce dostávat krmení doslova každou hodinu po slušnou část dne, může to být způsobeno tím, že se živí dlouhým spánkem.

Shlukové krmení obvykle probíhá pouze u kojených dětí. Když se krmí shlukem, pravděpodobně se budou několik minut krmit, budou se krmit a pak se znovu nakrmit. Toto chování může trvat hodiny a máma se cítí šíleně.

Pokud se vaše dítě chová tímto způsobem, nemějte obavy, že jste něco snědli špatně nebo vaše dítě nedostává dostatek mléka. Na vině může být klastrové krmení (4) .

Mám budit dítě na krmení?

V prvních několika týdnech života vašeho novorozence je možné, že vaše dítě dřímá přímo během krmení.

Je nezbytné, aby dítě dostalo všechna potřebná krmení, protože bříško je tak malé a může se poměrně rychle vyprázdnit.

Pokud kojíte a vaše dítě spí déle než 3 hodiny, je důležité, abyste ho probudili, abyste si udrželi přísun mléka. Dítě krmené umělou výživou může spát asi 4 hodiny, ale poté by mělo být probuzeno, aby se nakrmilo (5) .

Během prvních týdnů života byste své dítě měli probudit, ale nakonec je dobré ho nechat delší dobu bez krmení.

Může se to zdát nemožné, ale vaše dítě nakonec přejde na noční spánek bez jídla. Vaše novorozeně mezitím potřebuje všechny živiny, které může dostat!

Někteří radí, že jakmile vaše dítě dosáhne porodní hmotnosti (po poklesu hmotnosti, který má mnoho novorozenců zpočátku po narození), již nemusíte budit dítě, pokud spí během krmení. Pokud vaše dítě neustále spí během krmení, měli byste se zeptat svého lékaře na názor na probuzení vašeho dítěte.

Každé miminko je jiné a nejlepší je být na bezpečné straně a požádat o radu svého lékaře.

Stravování podle věku

Vaše dítě projde v prvním roce života mnoha změnami a mnohé z nich souvisí se stravovacími návyky. V tomto prvním roce vaše dítě přejde z tekuté stravy na stravu poháněnou pevnou stravou.

Seznámení s měsíčními přechody je prospěšné.

Narození do prvního měsíce

První měsíc je pro mámu a dítě těžký, protože se oba snažíte přizpůsobit tomuto novému životu. Vaše novorozeně se bude krmit tím, co se vám zdá po celou dobu, a může být těžké chytit přestávku.

Vzít na vědomí

Vaše dítě by mělo jíst asi 2 až 4 unce mléka na krmení. Pokud je vaše dítě krmené umělým mlékem, bude pravděpodobně jíst 7 až 8krát denně. Kojené dítě může jíst 8 až 12krát denně (6) .

Pokud kojíte, měli byste u svého dítěte zavést krmení na vyžádání, protože to pomůže udržet vaši zásobu a udržet vaše dítě pod kontrolou příjmu. Je možné, že vaše dítě bude chtít místo jídla svačinu nebo pití.

1 měsíc až 3 měsíce

První měsíc bude v tuto chvíli pravděpodobně vypadat jako velká šmouha. Pravděpodobně jste netušili, že tak malé dítě může jíst tolikrát za jeden den!

Bříško vašeho dítěte se zvětšilo a vaše dítě by nyní mělo být schopno zkonzumovat 5 až 6 uncí mléka na jedno krmení. Kojené dítě může stále krmit často, ale může si vzít více na jedno krmení a méně krmení během dne.

Od 1 měsíce do věku 6 měsíců kojené děti jedí asi 25 uncí denně (průměrný rozsah 19 uncí až 30 uncí). Pokud vaše dítě stále kojí 10krát denně, pak sní asi 2,5 unce najednou. Pokud kojí pouze 5krát denně, pak pravděpodobně sní asi 5 uncí najednou.
Headshot Michelle Roth, BA, IBCLCHeadshot Michelle Roth, BA, IBCLC

Poznámka redakce:

Michelle Roth, BA, IBCLC

Všimnete si, že chuť k jídlu vašeho dítěte se výrazně zvýšila, a pokud kojíte, může to být hlavní důvod k obavám. Dobrou zprávou je, že vaše tělo by si všechny potřebné úpravy mělo udělat samo. Pokud krmíte své dítě pokaždé nebo odsáváte mléko během typických časů krmení, vaše zásoba by se měla přizpůsobit.

3 měsíce až 6 měsíců

Někteří rodiče chtějí rychle začlenit pevné látky do rutiny svého dítěte v naději, že je přimějí spát celou noc. To se ve skutečnosti nedoporučuje, protože to může způsobit další komplikace pro vaše dítě. Většina pevných látek by měla být pozastavena přibližně do 6 měsíců.

Vzít na vědomí

Vaše dítě by mělo konzumovat 6 až 8 uncí mléka na krmení a krmení asi 4 až 6krát denně.

Vaše dítě se v této fázi stále spoléhá na to, že veškerou výživu získá prostřednictvím mateřského mléka nebo umělé výživy. Věkové rozmezí 3 až 6 měsíců je doba, která přináší mnoho progresí a regresí.

Možná si myslíte, že vaše dítě ustupuje, pokud omezovalo krmení, a pak najednou vaše dítě chce další krmení déle než jeden den. Pokud k tomu dojde, je pravděpodobné, že vaše dítě prochází růstovým spurtem.

Růstové spurty se objevují mnohokrát během prvního roku života. Stačí se podívat na velikost ročního dítěte a novorozence. Vaše dítě potřebuje extra energii, aby mu pomohlo stát se velkým a silným. Pokud se zdá, že vaše dítě jí a spí více než obvykle, je to pravděpodobně způsobeno dospíváním (7) .

6 měsíců až 12 měsíců

Hranice 6 měsíců je významným milníkem – vašemu dítěti je půl roku. Jaký lepší způsob, jak oslavit poloviční narozeniny, než mít možnost poprvé sníst pevné jídlo.

Pevné potraviny byste měli začít zavádět do stravy svého dítěte v 6 měsících, ale mléko je stále nezbytné. První pevné látky nejsou tolik o kaloriích. Jsou spíše experimentem v chuti a struktuře pro vaše dítě.

Znamení, že vaše dítě jepřipravené na pevné látkyzahrnout:

  • Být schopenzůstat v sedě.
  • Hlavu drží pevně.
  • Má koordinaci oko-ruka, aby byl schopen nabrat potravu a přinést ji do úst.
  • Projevuje zájem sledovat rodiče při jídle.

Potraviny, kterým by se vaše dítě mělo vyhýbat:

  • Nepasterizované sýry.
  • Miláček.
  • Ořechy.
  • Semena.
  • měkkýši.
  • Syrové nebo částečně vařené vejce.

Vzít na vědomí

Vaše dítě by mělo dostat 7 až 8 uncí mléka na krmení, přibližně čtyři krmení denně. To by mělo být doprovázeno zvyšujícím se množstvím pevných látek během pravidelného jídla. U kojících dětí by mělo být krmení stále na vyžádání a může to být každých několik hodin.

Někteří rodiče začnou zavádět pouze dvě jídla obsahující tuhá jídla, ale nakonec by vaše dítě mělo přejít na tři jídla obsahující tuhá jídla denně. Od 6 měsíců do jednoho roku by však mateřské mléko nebo umělá výživa měly být stále hlavním zdrojem kalorií vašeho dítěte.

Měli byste začít s malým množstvím pevných látek a postupně je zvyšovat. Nezapomeňte zavádět vždy jednu novou potravinu, abyste mohli sledovat možné potravinové alergie (8) .

Mějte na paměti

Všechna miminka jsou jiná a výše uvedené průměry nemusí platit pro vaše miminko. Nikdo nezná vaše dítě lépe než vy. Pokud si myslíte, že vaše dítě nemá dostatek jídla, přidejte krmení. Pokud máte nějaké obavy, poraďte se se svým pediatrem.

Při kojení není skutečně omezeno množství, které by vaše dítě mělo sníst. Je snadné překrmit dítě krmené z láhve – takže se ujistěte, že sledujete známky toho, že je vaše dítě hotové, a nenuťte ho dopít láhev, pokud už nemá hlad.

Pokud krmíte své dítě umělým mlékem a láhev je vždy rychle hotová, přidejte do láhve další umělé mléko. Nezdržujte se, protože vaše dítě je nadprůměrné. Dokud je váš lékař spokojený s pokrokem vašeho dítěte, nemáte se čeho obávat.

Některé děti začnou jíst pevné potraviny před 6. měsícem a některé děti je začnou jíst až poté. Pokud to váš lékař doporučí a vaše dítě projevuje zvýšený zájem o pevné látky, pokračujte a začněte s přechodem.

Sečteno a podtrženo

Zpočátku může být obtížné poznat narážky vašeho dítěte. Není to žádná ostuda – chce to jen čas.

Než se nadějete, budete moci číst své dítě jako knihu. Nikdo nebude znát vaše dítě lépe než vy. Naučíte se vědět, kdy je vaše dítě plné a kdy vaše dítě chce více.

Vaše novorozeně se může zdát, že neustále jí a nikdy se nenadechne, ale to je normální. Pokud máte nějaké obavy, nebojte se je sdělit svému pediatrovi.

Dokud vaše dítě přibírá na váze a vypadá spokojeně, mělo by být vše v pořádku. Prvních několik měsíců je nejnáročnějších, ale nakonec bříško vašeho dítěte poroste a jeho schopnost konzumovat více jídla také.