Pronásledování nenávisti na sociálních médiích

'Někoho jsem nenáviděl a nenávidím se za to ...'

Sociální média umožňují člověku sdílet o sobě všechny, s nimiž jsou přátelé. Někteří lidé dávají přednost tomu, aby všichni (včetně těch, s nimiž nejsou přátelé) nechali vidět, co zveřejňují. Upřímně řečeno, na vaší lodi se vznáší cokoli!

Nejsem tady, abych mluvil špatně o sociálních médiích. Mám účet na Facebooku, Instagramu, Snapchatu, Twitteru a Pinterestu. Možná to zní jako hodně, s čím držet krok, ale poctivě trávím více času na Facebooku a Pinterestu. V poslední době se snažím dostat zpět do Instagramu a Snapchatu. Pokud jde o Twitter, nepamatuji si, kdy jsem naposledy zveřejnil tweet! Kromě toho byly tyto sítě navrženy tak, aby se lidé mohli spojit s ostatními. Vážně věřím, že byly vytvořeny jako způsob, jak sdílet naše myšlenky, názory, obrázky a videa. Někteří se dokonce stávají přáteli online. Osobně mám rád sociální média ze všech těchto důvodů a ještě víc. Líbí se mi, když vidím svou rodinu, která žije mimo státy. Líbí se mi, když vidím obrázky a statusy svých přátel. Sociální média se stala způsobem, jak zůstat v kontaktu s těmi, které nevidím příliš často.

Navzdory všem pozitivním faktorům, že máte účet na sociálních médiích, mohou nastat konflikty a pronásledování nenávisti začne, než si to vůbec uvědomíte. Budu k vám upřímně upřímný, což je něco (jak víte), nebojím se toho dělat. Někoho jsem nenáviděl a nenávidím se za to. Jak jsem řekl, neuvědomil jsem si, co dělám, dokud jsem se nahlas nezeptal sám sebe: „Proč to dělám? Jaký to má smysl?'

'I když jsme nemluvili tak, že jsem hledal její příspěvky v mém Newsfeedu.'

Na nenávistném pronásledování je to, jak rychle do toho spadnete a jak jste překvapení, když si konečně uvědomíte, že to děláte. Nebudu ukazovat prstem, protože jsem si jist, že to neplatí pro KAŽDÉHO v sociálních sítích. Nebudu povzbuzovat celý svět, aby přiznal, že to udělali. Řeknu vám však své zkušenosti s pronásledováním nenávisti a tím, jak jsem tuto touhu porazil.

Nejprve musím vysvětlit, jak to začalo:

Jako čerstvá matka jsem si získala nového přítele (který byl také těhotný). Všechno šlo dobře, dokud se v jedné z našich konverzací na Facebooku neobjevilo několik červených vlajek. Nejsem ten, kdo bere svou intuici na lehkou váhu, a tak jsem pomalu začal dělat krok zpět.

Pevně ​​věřím, že to všechno začalo po upřímném komentáři k jednomu z jejích obrázků. Začala se silně bránit sebe a obraz. Tehdy jsem věděl, že jsem možná neměl říkat to, co jsem řekl. I když jsem jen laskavě mluvil v přístupu „matka k matce“, pravděpodobně jsem měl mlčet. Jak jsem však měl vědět, že se můj upřímný komentář promění v obrovské nedorozumění? Celkově konverzace skončila, když jsem se rozhodl nereagovat na její obranu. Ukázalo se, že bez ohledu na to, co jsem řekl, bude to přijato špatně. Takže jsem úplně ustoupil.

To, že jste čerstvou matkou v sociálních médiích, je to, jak budete obklopeni novými matkami. Všichni máme různé názory na metody rodičovství a naše miminka jsou svým způsobem jedinečná. Poté, co nedorozumění utichlo, jsem si začal všímat, jak se na Facebooku objevují konkurenční příspěvky. Osobně nemám v těle konkurenceschopnou kost. Střílejte, jeden rok jsem na střední škole roztleskával. Začal jsem si myslet, že to nebude soutěž, ale mýlil jsem se. Všechny sporty jsou konkurenceschopné, dokonce roztleskávačky. Proto jsem to udělal jen jeden rok! Příspěvky, na které odkazuji, se týkaly kojení, výcviku na nočník, motoriky a všech dalších úžasných aspektů toho, že jsem matkou. Ačkoli byl můj syn o měsíc starší než její dítě, její příspěvky byly stálé a konzistentní, aby vypadaly, jako by v mateřství zvítězila. Například, kdybych zveřejnil, že můj syn udělal své první kroky, zveřejnila by o svém dítěti, které „už chodí“. Malé věci, jako to, byly velmi nápadné až do té míry, že se mě na to ptali vzájemní přátelé a rodina. Byl jsem šťastný, že jsem nebyl jediný, kdo viděl tuto soutěžní sérii, kterou měla, ale to neznamená, že se mi to líbilo.

I když se mi to nelíbilo, cítil jsem se trochu polichocen. Všichni jsme lidé! Pokud nám naše intuice říká, že se vás někdo snaží vyzkoušet, nemůžeme si pomoci, abychom se cítili dobře. Je to naprosto přirozený způsob, jak přijmout jejich chování!

Tady jsem začal pronásledování nenávisti. I když jsme nemluvili tak, že jsem hledal její příspěvky v mém Newsfeedu. Svým způsobem jí její konkurenceschopnost způsobila dobrý pocit ze sebe jako ženy a rozhodně jako matky. Takže, jak byste uhodli, hledal jsem ten pocit pokaždé, když jsem se dostal na Facebook. Když se na to teď ohlédnu, určitě vidím, kde jsem se pokazil. Došlo to do bodu, kdy jsem se spoléhal na její příspěvky, abych měl ze sebe dobrý pocit. Na tolika úrovních to bylo tak špatné.

I když se mi nelíbilo ani její chování, byla pro mě zajímavá a já jsem prostě nemohl odvrátit pohled. Po nějaké době jsem si začal všímat svých vzorců. Nedlouho poté jsme se dostali k slovnímu sporu ohledně zpráv na Facebooku. Tvrdila, že proti ní soutěžím, místo aby to bylo naopak ... V tu chvíli jsem věděl, co musím udělat. Řekl jsem tedy, co jsem potřeboval, popřál jsem jí a její rodině vše dobré a nepřijal ji.

„Nemám pocit, že bych někoho„ potřeboval “, aby si ověřil, že se mi v životě daří dobře.“

Poté, co jsem ji odstranil ze seznamu mé přítelkyně, jsem se naučil hodně o tom, jak si udělat radost. Dozvěděl jsem se, že k tomu, abyste se cítili dobře, nepotřebujete něčí souhlas NEBO jeho nesouhlas. Nyní, když procházím svým Newsfeedem, dívám se na pozitivní příspěvky od rodiny a přátel. Je mi potěšením vidět jejich štěstí. Nevidím konkurenci ani malichernosti. Nemám pocit, že bych někoho „potřeboval“, aby si ověřil, že se mi v životě daří dobře. Celkově vzato existuje velký pocit svobody, který přichází s vyloučením veškeré negativity!

Nyní jsme se několikrát pokusili napravit a začít znovu. Jsem za druhou šanci a snažím se navázat dobré přátelství. Pokaždé však vedlo ke stejnému neuspokojivému výsledku: klepnutí na tlačítko Zrušit přátelství. Nikdy jsem ji nenáviděl a nesledoval jsem ji poprvé a jsem na sebe nesmírně hrdý, že jsem nevytvořil destruktivní vzor. Slyšel jsem, že lidé vytvářejí falešné účty, aby cyber sledovali někoho, kdo je zablokoval. Slyšel jsem, že lidé používají účet svého přítele k tomu, aby viděli, co zveřejňuje jiná osoba. Nikdy bych nesoudil člověka, který pronásleduje nenávist tak daleko, ale prosím, vězte, že si tím jen ubližujete. Nepotřebujete někoho jiného, ​​abyste měli ze sebe dobrý pocit. To vše můžete udělat sami!

„Máte pravomoc řídit, jak na vás ostatní mají vliv“

A teď ta největší otázka ze všech: Proč nenávidíme stopku?

Existuje několik důvodů, proč vás uchvátil někdo, o čem nemáte zájem. Většina lidí tvrdí, že jde o žárlivost, což by mohlo být vysvětlením. Zeptejte se sami sebe, jestli mají něco, co vy nemáte. Pokud ji najdete, zeptejte se sami sebe, jestli vás to obtěžuje. To je podle mého názoru nejlepší způsob, jak zjistit, zda na ně žárlíte. Pokud vás to, co mají, obtěžuje, udělejte s tím něco. Ustupte od obrazovky a udělejte to sami!

Možná jste jako já a díky nim se cítíte dobře. Pokud je to váš případ, proč se díky této osobě cítíte dobře? Co říkají a dělají, že to zvyšuje vaše ego? Ať je to cokoli, je na čase přehodnotit, JAK se cítíte dobře. Spoléhání se na to, že to ostatní udělají za vás, je nezdravé a může vést k narušení dalších vztahů. Potřebovat ověření, že jste úžasní od někoho, koho nemáte rádi, je zbytečné. Už jsi úžasný! Můžete mít z toho dobrý pocit BEZ kontroly jejich stránky!

Dalším důvodem může být to, že se chcete prostě líbit. Hledání souhlasu od ostatních vždy vede ke zklamání. Pokud tedy neustále kontrolujete jejich stavy a snažíte se zjistit, zda na vás pasivně agresivně odkazují, zeptejte se sami sebe, zda na tom opravdu záleží. Opravdu by nemělo záležet na tom, co si o vás myslí, dobré nebo špatné. A co kdyby na vás jejich místo bodlo? Pokud se rozhodnete to ignorovat a eliminovat jejich negativitu, pak máte navrch. Máte pravomoc řídit, jak na vás ostatní mají vliv. Zeptejte se sami sebe: Bude to záležet na 5 letech? Pokud je odpověď ne, udělejte si laskavost a odstraňte je. Ušetřete si stres!