Jak být při komunikaci se svým manželem milující a láskyplnější

Znamená to, že jste při rozhovoru s manželem něžní, musíte po celou dobu objímat a líbat? Samozřejmě že ne, to prostě není praktické! Existují však způsoby, jak komunikovat se svým manželem více milujícími způsoby, které podpoří těsnější a důvěrnější spojení s tím, koho milujete.

Náklonnost je zodpovědná za devět desetin veškerého pevného a trvalého štěstí v našich životech.

- C. S. Lewis

První věc, kterou byste měli vědět o zlepšení verbální a neverbální komunikace s partnerem, je, že změna začíná u vás! Jak mocné to je? Místo toho, abyste plýtvali veškerou energií snahou změnit způsob komunikace s vámi, zaměřte svou pozornost na to, jak s ním komunikujete.

Jakmile jste připraveni přijmout, že pozitivní změny ve způsobu, jakým vy a váš manžel komunikujete, začínají s vámi, jste na cestě k šťastnějšímu a zdravějšímu vztahu. Jak ale můžete zlepšit způsob, jakým sdělujete svému partnerovi své myšlenky, pocity a nejhlubší emoce?

Buď trpělivý

Všechny konverzace mají své místo a čas. Jedním z nejlepších způsobů, jak být více milující, když komunikujete se svým manželem, je mít na paměti, kdy a kde mluvit o určitých tématech. Pokus o diskusi o stresujících tématech, když jste unavení, pravděpodobně nepřispěje k smysluplné, upřímné a otevřené diskusi. Mluvit o těžkých tématech, když jste mrzutí, nikdy není zábavné, takže se svým manželem zacházejte se stejnou mírou citlivosti. Zkuste si připomenout, abyste udělali krok zpět, a zeptejte se sami sebe, zda máte energii věnovat této konverzaci mou plnou pozornost. A co váš manžel? Je také bdělý a odpočatý?

Když si více všímáte času a místa, které jste si vybrali pro rozhovor, neznamená to, že se nutně vyhýbáte obtížnému rozhovoru, spíše máte víru, že nastane ten správný čas na rozhovor, a že pokud můžete poslouchat těla a starat se o své fyzické potřeby, můžete zlepšit způsob komunikace se svým partnerem. Je mnohem snazší být milující a láskyplný ve způsobu, jakým spolu komunikujete, když jste oba dobře odpočatí, nebo alespoň v souladu s potřebami svých těl.

Naučte se rozpoznávat známky, které váš partner potřebuje nebo chce věnovat vaši pozornost

Ať už vědomě nebo nevědomě, všichni máme způsoby, jak se pokusit říct osobě, kterou milujeme, že chceme její pozornost. A schopnost rozpoznat znamení, že váš partner chce vaši pozornost, může budovat intimitu a emoční povědomí. Jednou z věcí, které můj partner dělá, aby mi řekl, že chce mou pozornost, je číst nadpisy z novin a sdílet články, které jsou pro něj zajímavé. Vyprávěl mi hloupý vtip, ukazoval mi vtipnou karikaturu z jeho oblíbené webové stránky pro humor nebo si ke mně sedl se svým laptopem a přehrával mi kočičí video. To jsou způsoby, jak mi ukazuje, že chce nějakou hravou pozornost. Váš partner může mít svůj vlastní způsob, jak vyhledat vaši pozornost, proto buďte pozorní a všimněte si, jak váš partner jemně říká: „Miluji tě!“

Tichá komunikace prostřednictvím jemných dotyků

Chcete-li povýšit způsob, jakým vy a váš partner komunikujete, často se navzájem dotýkejte, ať už sedíte na gauči, díváte se na televizi nebo si užíváte příjemné ticho u večeře. Plíživé dotyky sem a tam, když se nikdo nedívá, je také zábava.

Někteří lidé zjistili, že komunikace prostřednictvím láskyplných projevů fyzické náklonnosti může pomoci usnadnit mluvení o některých obtížnějších tématech, která ve vztahu vyvstanou. Zde je příklad: pokud vy a váš partner sedíte naproti sobě na obou koncích gauče a mluvíte o stresujícím problému (tj. Penězích), objímání nemusí být praktické, zvláště když mluví druhá osoba. Oční kontakt během náročných rozhovorů je někdy smysluplnější než fyzická blízkost. Místo objímání tedy zkuste natáhnout nohy a jemně se dotknout prstů na nohou. Jedná se o sladký a jednoduchý způsob, jak ukázat, že jste plně přítomni a v danou chvíli se svým partnerem, i když se propracováváte složitým problémem.