Nejlepší Jména Pro Děti

Jak odnaučit dudlík (7 jednoduchých kroků)

Odvykání dudlíku

Myslíte si, že je konečně čas, aby se vaše ratolest rozloučila s dudlíkem? Nebo je vaše dítě tak připoutané, že přemýšlíte, jak je od toho odnaučit bez záchvatů vzteku a slz?

Dudlíky mohou být pro rodiče záchranou životavybíravá miminkaa křičící batolata. Poskytují velké pohodlí.

Ale jak vaše dítě roste, dudlíky jsou méně užitečné a více obtěžují. Zatímco většina dětí se sama odstaví ve věku 2 až 4 let, jiné potřebují trochu pomoci s rozloučením.

S našimi vlastními dětmi jsme zažili neochotu a našli jsme čas, abychom našli šetrná řešení, která vám a vašemu děťátku usnadní tento proces. V tomto obsáhlém průvodci probereme výhody a nevýhody používání dudlíku, kdy je nejlepší čas dudlík zahodit, a sedm jednoduchých kroků, které vašemu dítěti pomohou zbavit se tohoto zlozvyku.

Obsah

Výhody používání dudlíku

Výhody a nevýhody používání dudlíkůVýhody a nevýhody používání dudlíků

Dudlíkymohou být prospěšné, protože uspokojují přirozený sací instinkt dítěte, poskytují pohodlí a rozptýlení a pomáhají dítěti uklidnit a usnout. Bylo také prokázáno, že dudlíky snižují rizikoSyndrom náhlého úmrtí dětí(SIDS) při použití před spaním ve věku od 1 měsíce do 6 měsíců.

Pravidelné sání pomáhá udržet vaše dítě v lehčím stavu spánku a snižuje tak šanci, že přestane dýchat (jeden) .

Rizika pokračujícího používání dudlíku

Zatímco používání dudlíku poskytuje mnoho výhod v prvních dnech, jak vaše dítě stárne,rizikazačít převažovat nad výhodami.

Po 6 měsících věku mají děti, které pravidelně používají dudlíky, vyšší šanci na vývojzáněty středního uchanež ti, kteří ne. Lékaři se domnívají, že je to proto, že neustálé sání způsobuje změny tlaku v uších a může potenciálně zabránit odtoku tekutin, což způsobí jejich nahromadění a vytvoření infekce.

Dlouhodobé používání dudlíku po dosažení věku 2 let může také vést k problémům se zuby, protože jak vaše dítě roste a dospívá, jeho čelist začne růst kolem čehokoli, co v něm trvale drží.

Podle Americké akademie pediatrie (AAP) a Americké zubní asociace (ADA) může nadměrné používání dudlíku vést k nesprávnému vývoji úst, nesprávnému postavení zubů a změnám tvaru ústní dutiny. (dva) . Pokud vaše dítě používá dudlík i po dosažení 2 let, ujistěte se, že jste to zmínili svému zubaři, aby si mohl zkontrolovat zuby a čelist.

Někteří odborníci se také domnívají, že dlouhodobé používání dudlíků může bránit rozvoji řeči. Pokud má vaše dítě neustále v ústech mrňouska, nebude tolik žvatlat ani mluvit.

Navíc může zkreslit řeč a bránit normálnímu vývoji svalů jazyka a rtů.

Nejlepší čas přestat používat dudlík

Po 6 měsících věku se dudlík stává spíše zvykem než užitečným. Podle Americké akademie rodinných lékařů (AAFP) a AAP je nejlepší odstavit své dítě ve věku 6 až 12 měsíců, abyste se vyhnuli infekcím středního ucha, zvláště pokud je k nim vaše dítě náchylné. (3) .

Abyste se vyhnuli zpoždění ve vývoji řeči, je nejlepší přestat používat dudlík do 1 roku, protože tehdy rychle dochází k důležitému vývoji řeči a jazykového učení vašeho dítěte. A vyhnout sezuby dudlíku, pokud jste to nedokázali dříve, je nejlepší dudlík zahodit do 2 let (4) .

I když se jedná pouze o doporučení, nikoli stanovená pravidla, je mnohem snazší odstavit své dítě dříve než později. Odstavení před nimizačít se plazita procházka je nejlepší, protože nebudou moci hledat svou milovanou bikinku po celém domě.

Pokud máte potíže s odstavením svého dítěte do 2 let, ujistěte se, že používáte alespoň ortodontický dudlík, který pomáhá omezit riziko zubních problémů.

Ortodontický dudlík má bradavku, která je dole zploštělá a nahoře zaoblená. Zplošťují se v ústech vašeho dítěte stejně jako matčina bradavka, aby poskytovaly nejpřirozenější formu sání.

Také snižují tlak na dásně a vyvíjející se zuby a podporují tvar vyvíjejícího se patra a čelisti vašeho dítěte.

Jak odnaučit dudlík

Pokud je čas, aby se vaše dítě zbavovalo paci, pomozte mu v tom s minimemzáchvaty vzteku a slzypodle těchto sedmi kroků:

jeden.Načasování je všechno

Nejlepší je nezačít odstavovat ve stejnou dobu jako stresující událost, jako je nástup do školky, příchod nového sourozence, dlouhá jízda autem nebo rodinná dovolená nebo stěhování do nového domu.

Vaše dítě se bude muset během těchto náročných situací samo uklidnit, a dokud nebude mít jiný spolehlivý způsob, jak to udělat, je nejlepší nebrat mu bikinku pryč, dokud tyto události neskončí.

dva.Omezte jeho použití

Nejjednodušší je začít tím, že omezíte používání dudlíku vašeho dítěte během dne. Můžete omezit jeho používání tím, že ho necháte mít své dítě, jen když jste doma.

Dopracujte se k jeho úplnému vyřazení během dne a nabídněte jej pouze během spánku a před spaním. Jakmile to půjde dobře, můžete to nakonec vyřadit ze spánku a poté spát.

Noc se vždy zdá být nejtěžší, takže může být užitečné začít s novou rutinou před spaním. To může sestávat z koupele, akniha před spaním, trochu zpívání a houpání malého ke spánku. Vyzkoušejte několik věcí a uvidíte, co funguje nejlépe.

3.Nabídněte přechodný objekt

Nabídněte svému dítěti přechodný předmět místo binky. Přechodový předmět, podobně jako dudlík, pomůže zmírnit stres a pomůže vašemu dítěti přizpůsobit se novým nebo náročným situacím.

Ty jsou běžně známé jako bezpečnostní předměty a může se jednat o novou hračku nebovycpané zvířenebo aoblíbená deka. V ideálním případě budete chtít něco, s čím mohou bezpečně spát, aby se v noci mohli samy uklidnit.

čtyři.Nepoužívejte ji jako svou první obrannou linii

Může být tak snadné jen tak zapadnout a dát svému dítěti paci během zhroucení. I když existuje mnoho důvodů, proč by vaše dítě mohlo plakat, snažte se, abyste se jako první neotočili k dudlíku.

Zkontrolujte jejich plenku a zjistěte, zda nemají hlad. Držte své dítě, zpívejte mu nebo mu pusťte tichou hudbu, čtěte mu, houpejte ho nebo rozptylujte jeho pozornost hračkami nebo aktivitami.

Snažte se své dítě zaměstnat a hýbat se, aby bylo méně pravděpodobné, že bude myslet na své bikinky.

5.Chvalte své dítě, když se rozhodlo nepoužívat Paci

Dejte svému dítěti vědět, jak skvěle se má, když se rozhodlo dudlík nepoužívat.

Doplňte je tím, že jim řeknete: Jste tak velcí! a jsem na tebe tak pyšná! Nabídněte zábavné drobné odměny, jako jsou nálepky, známky,hrát těsto, nebo oblíbená zdravá svačina.

Udržujte to pozitivní

Určitě ne nikdypotrestatPokud se vaše dítě uchýlí zpět k dudlíku, nadávejte mu nebo použijte jakékoli negativní posílení.Negativní zesílenívytvoří strach, stres a nedůvěru, což často vede k regresi.

6.Ať je to neatraktivní

Můžete se také pokusit, aby byl dudlík vašeho dítěte méně přitažlivý, pokud se ho jen těžko vzdává. Můžete ho ponořit do bílého octa nebo citronové šťávy, aby to bylo nechutné.

Vaše dítě to pravděpodobně hned vyplivne a brzy s tím nebude chtít mít nic společného.

Pozor na některé metody

Některé matky také rády odříznou špičku nebo propíchnou bradavku, aby snížily uspokojení ze sání, ale to by mohlo potenciálně způsobit nebezpečí udušení. Pokud to uděláte, je nejlepší jen ukázat dítěti, že se paci rozbil a společně ho zahodit.

7.Uspořádejte speciální rozlučkový obřad

Když je vaše dítě konečně připraveno rozloučit se s Binky navždy, oslavte to speciálním rozlučkovým obřadem. To funguje zvláště u starších dětí.

Vezměte své dítě na nákupy, nechte je vybrat si novou hračku a umožněte mu, aby za novou hračku zaplatilo dudlíkem. Můžete také uspořádat rozloučenou párty s klobouky, balónky a chutnými pamlsky.

Alternativní metoda: studené Turecko

Studený krocan může být pro některé děti efektivní metodou, ale může to vyžadovat trochu větší trpělivosti a kreativity z vaší strany.

Pokud se rozhodnete jít touto cestou, vysvětlete svému dítěti, že dudlíky jsou pro miminka, a že je čas se s jejich bilinkou rozloučit, protože se z nich stává velké dítě. Pokračujte v rozhovoru tím, že jim řeknete všechny zábavné věci, které mohou velké děti dělat.

Díky studené krůtí cestě byste mohli omylem zapomenout na paci vašeho dítěte na velkém výletu nebo byste mohli uspořádat velkolepou událost na rozloučenou.

Můžete nechat své dítě, aby vám pomohlo zakopat své paci semenem rostliny, aby mohlo sledovat, jak rostlina roste, nebo můžete nechat své dítě, aby ji nechalo pro vílu a nahradilo ji tou zbrusu novou hračkou. chtění.

Nebude to snadné

Mějte na paměti, že studená krůta bude pro vás i vaše dítě obtížné, bez ohledu na to, jak staré jsou. Očekávejte nějaké slzy, záchvaty vzteku a možná i nějaké poruchy spánku.

Odborné tipy od skutečných maminek

Zbavit se dudlíku je epická a náročná událost. A i když ne všechny věci, které fungují v jedné rodině, budou fungovat i v jiné, je vždy příjemné získat nějaké tipy a povzbuzení od ostatních maminek.

  • Sejde z očí, sejde z mysli:Pouhé odstranění všech dudlíků z dosahu a zraku vašeho dítěte mu může pomoci na to zapomenout.
  • Přečtěte si knihu sbohem bínky:Najděte knížku, která vašemu dítěti pomůže připravit se na rozchod jejich paci, a čtěte mu ji každý den. Mezi oblíbené maminky patří Bye-Bye Binky: Big Kid Power, Dudlíky nejsou věčné a Bea se vzdává dudlíku.
  • Dej si pauzu:Toto může být stresující období pro vás i vaše dítě, ale pamatujte, že trocha odhodlání a trpělivosti vám pomůže tento zvyk překonat. Mnoho dalších rodičů prochází stejnou věcí, tak si dopřejte trochu milosti.
  • Máš toto:Jde ti to skvěle, mami! Ten Paci bude pryč, než se nadějete, i když to tak zatím nevypadá.

Sbohem Binky!

Odvykání dítěte od dudlíku může být lepkavé a náročné, ale je důležité vyhnout se dlouhodobému používání, aby se snížilo riziko ušních infekcí, zubních problémů a problémů s řečí. Usnadněte to svému dítěti i sobě postupným odstavováním pomocí výše uvedených kroků.

Pokud tyto postupné kroky jednoduše nefungují, můžete také zavést metodu studeného krůtího masa. Pokud se stále snažíte přimět své dítě k odstavení, nemusí být špatný nápad promluvit si s dětským lékařem nebo zubařem o pomoc.