Přežít rozvod: Kdo se stará o přátele?

Zdroj

Rozvod ovlivňuje všechny kolem vás

Rozvod je pro každého tvrdý a vaši přátelé nejsou výjimkou, zvláště pokud nevěděli o vašich problémech a váš rozvod se zdánlivě vynořil z ničeho. Je běžné, že blízká přátelství se během rozvodu nebo po něm rozejdou nebo si vyberou strany. Je přirozené si myslet, že blízká přátelství vydrží po celý život a přátelé zůstanou věrní bez ohledu na vaši situaci. Nic však nepřináší skutečné barvy těchto svazků lépe než rozvod.

Můžete se cítit úplně sami, zatímco vaši přátelé přijdou na to.
Můžete se cítit úplně sami, zatímco vaši přátelé přijdou na to. | Zdroj

Co byste měli dělat s rozpadem přátelství?

Existuje několik způsobů, jak můžete boj o péči o přátelství řešit.

  1. Vžijte se do jejich kůže, dejte jim čas na přizpůsobení a oslovte vás.
  2. Mluvte otevřeně a upřímně o své situaci, aniž byste je tlačili, aby viděli vaši stránku příběhu.
  3. Dejte jim prostor, aby truchlily odloučení bez rušení. Díky vašemu rozvodu se lidé mohou cítit trapně nebo bez správných slov. Mohou také předpokládat, že během tohoto náročného přechodu dáváte přednost soukromí. Vždy dávejte přednost pochybnostem a neberte jejich mlčení osobně.
  4. Uvědomte si, že nejste zodpovědní za jejich emoce, pocity nebo činy týkající se jejich interpretace okolností, které se vyskytly kolem vašeho rozvodu.
  5. Jakkoli to bolí, možná je budete muset nechat jít nebo jim dát prostor, pokud si to vyberou.
  6. Nepokoušejte se usilovat o jejich souhlas nebo změňte názor.
  7. Pochopte, že lidé budou reagovat na vaši situaci na základě jejich podmiňování, osobních / náboženských přesvědčení nebo zkušeností.

Možná jste tento citát již četli nebo slyšeli. Řekl mi to drahý přítel, když jsme oba procházeli rozvody a vždy to se mnou rezonovalo:



'To, co si o vás myslí ostatní, není vaše věc.'

Nejdůležitější věcí, kterou si musíte pamatovat, je nikdy nepřesunout své přátele do „střední“ polohy nebo očekávat, že si vyberou vaši stranu. Je běžné, když je čas zúčastnit se společenské nebo dokonce každoroční události, kterou jste kdysi sdíleli, když jste byli ještě páry. Nepokoušejte se usilovat o jejich souhlas a nestěžujte si na svého bývalého manžela nebo mu zlobte, pokud se takových akcí zúčastníte. Pokud si vaši přátelé volí opačnou stranu nebo si mezi sebou dávají zjevnou vzdálenost, musíte respektovat jejich rozhodnutí, ať se vám to líbí nebo ne. Čím více se je pokusíte ovlivnit, tím rychleji se odtáhnou.

Jiné důvody Rozpuštění přátelství a proč je to někdy nejlepší

Vaši přátelé mohli v manželství čelit zmatku a nerozhodnosti a mohli myslet, „Co když můj manžel / manželka rozhodne, že je to dobrý nápad, a navrhne, abychom se také rozešli?“ Lidé se mohou bát, zvláště když se dlouhodobé páry rozvedou, protože mají pocit, že ve své dlouhověkosti mají bezpečí a pohodlí a jsou v bezpečí před zánikem manželství.

Někteří lidé mají rádi drama a mohou jen předstírat, že vám na nich záleží nebo vás podporují. Mohli by použít vaši transparentnost kvůli předávání informací nebo klábosení zpět k vaší bývalé, takže buďte opatrní ohledně podrobností, které se rozhodnete sdílet ohledně vaší situace.

Rozhodnutí ukončit přátelství může být na vaší straně. Mohla by to být dokonalá příležitost ukončit toxické přátelství, které je kolísavé a být přestrojeným požehnáním.

Na závěr

Vztahy by měly být „dávat a brát“ od obou stran. Je v pořádku, když občas pošlete přátelskou zprávu, abyste věděli, že na ně myslíte, děláte dobře nebo navrhujete příležitostné setkání (snažte se, aby rozhovor nebyl o vás a rozvodu, pokud ano souhlasím se setkáním). Pokud od nich nedostáváte vzájemnou odpověď, jednoduše jděte dál, aniž byste museli pokládat pocit viny nebo vytrvalého otravování. Jakmile bude míč na jejich hřišti, už nebudete moci dělat nic, a můžete se uklidnit vědomím, že jste udělali maximum.

Možná nikdy nepochopíme rozhodnutí, která dělají naši přátelé, podobně jako naši přátelé nemohou pochopit rozhodnutí, která jste udělali během rozvodu. Může mít pocit, že jste ztratili všechny zpočátku, ale s největší pravděpodobností ne. Zjistíte, že některá z vašich přátelství se díky rozvodu posílí, nebo s nimi máte něco společného, ​​o čem jste nikdy nevěděli. A co je nejdůležitější, z této zkušenosti se poučíte, a pokud by se někdo z vašich přátel ocitl uprostřed rozvodu, budete mít lepší rozhled, empatii a budete si moci přátelství uchovat.