Pochopení důvodů ticha

'Sedíme tiše a sledujeme svět kolem nás.' Toto se naučilo celý život. Zdá se, že jen staří jsou schopni sedět vedle sebe a nic neříkat a stále cítit spokojenost. Mladí, drzí a netrpěliví, musí vždy prolomit ticho. Je to plýtvání, protože ticho je čisté. Ticho je svaté. Sbližuje lidi, protože jen ti, kteří jsou navzájem v pohodě, mohou sedět bez mluvení. To je velký paradox. “ - Nicholas Sparks, Notebook

Umlčet

Mlčet má důvody. Všichni máme své vlastní důvody.

Jsem zvyklý být sám. Po náročném pracovním dni ráda zůstávám sama doma ve svém pokoji. Strávil jsem téměř čtyři desetiletí svého života ve škole, přičemž veškerý hluk setin a tisícin studentů a hluk zůstával ve městě. A vždy se těším na víkendy domů v našem rodném městě s rýžovými poli, zeleními, čistým vzduchem, studeným větrem, mírem a vyrovnaností. A být také s mojí rodinou.

Ano, miluji ticho a mám štěstí, že mě moje rodina respektuje.

Charakterizuje mě také mlčení během hádek nebo konfliktů. Mám sklon mlčet, abych se vyhnul dalším argumentům a neříkal nic, co by někomu škodilo. Každému, kdo způsobí, mi ublíží.

Všichni máme individuální rozdíly a musíme se navzájem respektovat. Každý akceptuje, že ne všechny vztahy jsou vždy dobré nebo hladké. Ať už mezi rodiči, mezi sourozenci, mezi manželi, mezi přáteli nebo mezi námi a kýmkoli, s kým komunikujeme v každodenním životě. Volba by tedy byla na nás ... mlčet nebo se hádat.

Důvody za tichem

Poskytování „tichého zacházení“ komukoli má mnoho důvodů. Může to být současný důvod, emocionální důvod nebo historický důvod.

Současný rozum je důvod, který si myslíte, že je z vaší strany nevhodný. Rodiče mají důvod nedovolit svým dětem, aby se zúčastnili exkurze, nebo manžela, který namítá proti tomu, že se jeho žena nebo její manžel připojí k víkendu na piknik k jeho přátelům.

Emoční důvod je důvod zahrnující hlubší pocity vyvolané událostí. Příkladem může být pocit nejistoty nebo nedostatek zájmu nebo lásky.

Historický důvod zahrnuje vzorce komunikace během vašeho dětství, mezi vašimi rodiči a vámi.

Otázky, které člověk potřebuje při řešení ticha

Tady jsou tři otázky, na které je třeba odpovědět při řešení možných důvodů, pokud se jedná o tiché zacházení:

Co jsem udělal, je nežádoucí?
Dávám lásku a starosti, které on nebo ona potřebuje? Používám při rozhovoru s ním správný jazyk? Připojuji se k jeho emocím?
Zeptal jsem se ho na něco, co se stalo během jeho dětství?

Reakce na tiché zacházení

Díky tichému zacházení se budete cítit bezmocní. Ale neměli byste. Místo hádek reagujte láskyplně a buďte dostatečně zralí, abyste mu porozuměli a respektovali ho za to, že nemluvil. Přemýšlejte o jeho emocionálních potřebách. Promluvte si o problému a projevte svou lásku a zájem. Diskuse o této otázce by podpořila lásku, úctu a obavy a to by znamenalo hodně mezi vámi a ním a více lásky k vám oběma.

Výzkumy prováděné na základě tiché léčby

Co říká „tichá léčba“ o vašem vztahu - ScienceDaily
Metaanalýza 74 studií, včetně 14 000 účastníků, ukazuje, že vzorec „poptávka-stažení“ je známkou úzkosti ve vztazích. Tiché zacházení je součástí toho, čemu se říká vzor „poptávka-výběr“. Stává se to, když jeden partner tlačí na
Tichá léčba riskuje vztahy, objevují nové výzkumy
Studené rameno může přinést emoční i fyzické poškození
Tiché zacházení hovoří o vztahu
Pokud trpíte v tichosti - nebo kvůli tomu - může být váš vztah více ohrožen, než si uvědomujete, podle výzkumu, který ukazuje