Jak přimět batole jíst zeleninu
Zdraví Dítěte / 2025
Smyslové aktivity jsou důležité z mnoha důvodů. Stimulují spojení v mozku, pomáhají rozvíjet jazykové dovednosti a učí důležité pojmy. Především jsou skvělým způsobem, jak se pobavit.
Zde je rychlý přehled výhod smyslových aktivit pro děti, odpovědi na nejčastější otázky o smyslové hře a 30 příkladů, které si můžete doma znovu vytvořit.
Smyslová hra není jen zábava, buduje nervová spojení v mozku, podporuje jazykové a sociální dovednosti, může být uklidňující činností a učí různé koncepty, jako je horko, zima, tvrdý, měkký, vlhký a suchý. Těchto 30 smyslových aktivit pro děti vybraly maminky jako vy.
Obsah
To jsou některé z výhod smyslové hry pro děti.
Zeptali jsme se celé řady pečovatelů na jejich oblíbené smyslové aktivity pro děti.
Toto je 30 nejlepších.
Tyto smyslové aktivity pro batolata jsou bezpečné pro zvídavé malé bytosti, které si rády strkají věci do úst, nosu nebo kamkoli jinam, kam nejsou určeny hračky.
Nic nemůže být jednodušší než toto. Vložte kostky ledu nebo nepravidelné kousky ledu do sáčku Ziploc a ujistěte se, že je pevně uzavřen. Umístěte jej na rovný povrch a nechte své dítě, aby si mohlo užívat mačkání sáčku, posouvání ledu a objevování, co se stane, když led taje.
Vezměte velkou mísu a naplňte ji do poloviny moukou. Nalijte trochu dětského oleje a nechte dítě, aby jej promíchalo rukama. Olej a mouka se smíchají do lehce hrudkovité pískové textury, se kterou si vaše dítě může užívat stavění nebo hraní.
Pro olej a mouku neexistují žádná přesná měření. Pokud je písek příliš lepivý, přidejte více mouky, a pokud nehrudkuje, pomalu přidávejte dětský olej.
Vařte asi 2,5 hrnku vody a přidejte hrnek tapiokových perel. Vařte pět až sedm minut. (Chcete, aby byly měkké, ale ne úplně kašovité.) Uvařené perly sceďte a zchlaďte v ledové vodě. Vložte perly do sáčku Ziploc s několika kapkami potravinářského barviva.
Tento postup opakujte pro vytvoření dávek různých barev.
Zvláště nás baví dávat je do velké mísy nebo koše s vodou a házet do nich hrnce a pánve, naběračky, vařečky atd. a nechat děti vařit nějaká vzrušující jídla. Měl bych vás varovat, mohou očekávat, že budete jíst jejich hotové výtvory.
Jednoduché nastavení, základem pro tuto senzorickou aktivitu je velká nádoba na suchou rýži.
Vezměte si pár citronů, pomerančů, limetek nebo jiných citrusových plodů, které jsou v sezóně. Ovoce nakrájejte na poloviny, plátky a klínky, abyste získali různé tvary. Ovoce vhoďte do rýže spolu s několika jahodami.
Děti mohou ochutnat ovoce a vy můžete diskutovat o rozdílech mezi sladkým a kyselým.
Tato DIY senzorická tabule využívá víčka z balíčků dětských ubrousků k vytvoření dveří. Každé víko v zavřeném stavu skrývá jiný materiál.
V tomto příkladu byly použity vzorky koberce a linolea, ale můžete použít cokoliv, co nabízí řadu textur, jako je umělá kožešina, brusný papír, bublinková fólie nebo hedvábí.
Tuto smyslovou aktivitu pro batolata můžete znovu vytvořit pomocíhrací těsto. Přidejte potravinářské barvivo a esenciální oleje, aby to byl multismyslový zážitek.
Dejte svému dítěti hrubou kouli těsta a hrst slunečnicových semínek. Podívejte se společně na fotku skutečné slunečnice. Pak požádejte své dítě, aby znovu vytvořilo květ tím, že těsto rozmačkáte na hrubý kruh a zapíchnete do něj slunečnicová semínka.
Můžete si procvičit počítání se semínky a odhadování tak, že se svého dítěte zeptáte, kolik semen si myslí, že se do těsta vejde.
Toto je zcela jedlá smyslová aktivita, pokud má vaše dítě samozřejmě čisté ruce!
Vytvořte velkou mísu modrého želé a nakrájejte ho na hrubé kostky. Umístěte kostky do své smyslové přihrádky a přidejte štědrou hrst sladkých ryb. Můžete také přidat další sladkou mořskou stvoření, pokud je najdete.
Povzbuďte své dítě, aby promačkalo Jello mezi prsty a užilo si to, jak pomáhat rybám plavat v oceánu.
Ryby můžete použít k nácviku počítání nebo položit několik kelímků do oceánu a nechat své dítě třídit ryby do těchto jeskyní v hrncích podle barvy.
Velká vana s vodou je vždy zábava! A tento neobvyklý nápad tomu dodává zábavný šmrnc a pomáhá učit o vztlaku, o pojmech mokro a sucho ao chování žab.
Vystřihněte několik tvarů lilie podložky z řemeslné pěny a dejte je svým dětem spolu s několika lehkými plastovými žábami. Nechte je přeskakovat mlhy z leknínové podložky na leknínovou podložku, plavat a bavit se ve vodě.
Pro další zkroucení můžete do vody pustit kostky ledu různých barev.
Nádherně chaotická smyslová aktivita, to se nejlépe dělá venku nebo ve vaně.
Choďte s dítětem po kuchyni a posbírejte vykrajovátka na cukroví, podnosy na dorty, formičky na led, plastové vaničky, víčka atd.
Umístěte předměty do vany. Dále do každého kápněte lžíci jedlé sody spolu s kapkou nebo dvěma potravinářského barviva. Nakonec dejte svému batoleti misku octa a kapátko, nebo naplňte lahvičku octem a nechte je uvolnit.,
Když ocet narazí na jedlou sodu, chemická reakce způsobí šumění bublin. Je to dobrá aktivita pro výuku barev a tvarů.
Jednoduchá, nechutná a zábavná, tato těstovinová aktivita je vždy hitem.
Uvařte těstoviny a vložte je do velké mísy. Nechte své dítě, aby se tam dostalo svými prsty na rukou nebo ještě lépe prsty na nohou.
Pokud vaříte velkou dávku těstovin, můžete po každé minutě vaření odebírat malé porce, takže budete mít různé textury. Můžete také vařit těstoviny v potravinářském barvivu, abyste přidali další šmrnc.
Jakmile budou vaše děti o něco starší, zvažte tyto zábavné smyslové aktivity.
Hra s krémem na holení je oblíbenou senzorickou činností, ale syntetické vůně a další chemické přísady mohou citlivou dětskou pokožku dráždit.
Výbornou alternativou je vyrobit si vlastní bublinkovou pěnu.
Přidejte 1/4 šálku citlivé pokožky nebo bublinkové koupele bez slz do 1/2 šálku vody. Šlehejte tekutinu pomocí mixéru, mixéru nebo šlehače, dokud nezačne tvořit měkké vrcholy, a můžete jít. Můžete také přidat potravinářské barvivo a esenciální oleje pro další smyslovou stimulaci.
Jednoduché smyslové hry, jako je tato, mají otevřený konec a umožňují vašemu dítěti zažít imaginativní hru.
Částečně naplňte senzorickou nádobu vodou a přidejte několik kapek barvy, aby byla modrá. Dejte svému dítěti hromadu kamenů, mušlí, písku a plastových mořských tvorů a nechte je prozkoumat. Můžete diskutovat o tom, jak kameny, mušle a písek vypadají a působí jinak, když jsou mokré, než když jsou suché.
Nasypte ovesné vločky nebo nakrájené ovesné vločky do smyslového koše, přidejte kuchyňské náčiní, misky a další bezpečné kuchyňské předměty a nechte své děti prozkoumat.
Přidejte tyčinku skořice, aby to vonělo jako jablečný koláč. Nebo přidejte věci jako pomlázky v různých barvách a nechte své dítě, aby se v ovesných vločkách prohrabovalo kleštěmi, pomlázky zvedlo a roztřídilo podle velikosti a barvy.
Vypracujte těsto na sušenky, které není příliš tuhé, a přidejte trochu vanilkového extraktu pro autentickou zmrzlinovou vůni.
Poté vložte těsto, kopečky zmrzliny, formičky na těsto, vykrajovátka atd. do koše. Přidejte nějaké pomlázky, hračku nebo bonbóny, zmrzlinové posypy a papírové kornouty na zmrzlinu pro smyslovou hru s otevřeným koncem.
Vymačkejte několik vodou ředitelných prstových barev do misky na led a přidejte trochu vody. Plechy na ledové kostky nechte v mrazničce, dokud kostky ledu nebudou dostatečně pevné, aby se do nich vešla nanuková tyčinka. Kostky vraťte do mrazáku, dokud neztuhnou.
Vyjměte kostky barvy z podnosu, položte papír a nechte děti, aby si to užily.
Zásobník na ledové kostky můžete použít jako stojánek pro vaše dítě, aby v něm nechalo každý nátěr, když jej zrovna nepoužívá.
Nastavení této smyslové aktivity je trochu náročné, pokud nemáte přístup k trávníku nebo prostoru pro pěstování trávy.
Místo toho můžete trochu semínek řeřichy rozložit na vlhké kuchyňské utěrky a nechat je růst. Bude to trvat jen pár dní, než budete mít řeřichu dostatečně vysokou, aby nahradila trávu.
Nyní můžete nechat děti hrát si v řeřichové džungli se zvířaty nebo vozidly.
Vytvořte velkou dávku těsta a rozdělte ho na několik menších kousků.
Poté do každého kousku přidejte jinou bylinku nebo koření a prohněťte, ujistěte se, že jsou dobře zapracované, než je dáte svému malému.
Hrajte si společně s těstem, diskutujte o různých vůních a ptejte se dítěte na otázky, jako například Jaké jídlo vám tato vůně připomíná? a Dokážete odhadnout, jak to bude vonět, jen z pohledu na barvu?
Vhoďte plastové kelímky, misky, lžíce a další náčiní do velké nádoby s teplou vodou a přidejte několik rozpůlených citronů. Nechte své dítě prozkoumat, jak citrony vypadají a jak se cítí před, během a po vymačkání.
Můžete také přidat trochu jedlé sody pro šumivou reakci a některé další citrusové plody pro kontrast a rozmanitost.
Jedná se o třídílnou senzorickou herní aktivitu pro předškoláky.
Budete potřebovat plastovou krabici, těsto nebo hlínu, různé plastové zvířátka nebo broučky a mouku.
Zhruba vyválejte těsto nebo hlínu, dokud nebude mít velikost vaší plastové krabice. Vložte hlínu do základny vaší krabice a vtlačte do ní různé plastové broučky, zvířata nebo dinosaury. Poté zvířata zakryjte vrstvou mouky a přitlačte, aby byla dobře zhutněná.
Nyní nechte děti vyhrabat svá zvířátka pomocí plastových nástrojů, autíček nebo rukou. Jakmile předměty odhalí, nechte je odstranit zvířata a prozkoumejte fosilní otisky, které po nich zůstaly – stejně jako skutečný lovec fosilií.
Nakonec dejte zvířátka do velké mísy s mýdlovou vodou a nechte děti, ať si je užívají drhnutí.
Částečně naplňte svůj senzorický koš vodou a vhoďte do něj nějaké kartáčky a hadříky.
Přidejte trochu mrkve (spolu s listovou zeleninou), další kořenovou zeleninu a dokonce i trochu salátu. Povzbuďte své dítě, aby si umylo mrkev a okusovalo tělo zeleniny i listy.
Můžete také pod bedlivým dohledem dát dítěti plastový nůž a nechat je nakrájet mrkev.
Děti nejsou nikdy příliš staré na smyslové aktivity.
Smíchejte větší kusy ledu, kostky ledu a ledové hobliny v hlubokém tácu s vodními kuličkami a moukou. Nechte své dítě prozkoumat různé textury a teploty v tácku.
Přidání plastových hraček (jako jsou arktická zvířata nebo figurky z filmu Frozen) také poskytne vašemu dítěti příležitost užít si spoustu nápaditých her.
Slime zaznamenal obrovský návrat v popularitě. Je to vynikající základ pro smyslovou hru, zvláště pokud vyrábíte různé barvy a vůně nebo přidáváte předměty, jako jsou třpytky, korálky atd.
Tento sliz je oblíbený zejména díky přidání levandule. Levandule je přirozeně uklidňující a je prokázáno, že snižuje úzkost, takže tento sliz dělá formu uklidňující terapie.
Vystřihněte prsten ze silného kartonu a omotejte ho provázkem. Pak dejte svému dítěti různé květiny a zeleň, kterou provléknete provázky a vytvoříte girlandu.
Použití různých barev a směsi čerstvých, falešných a sušených květin poskytne spoustu textur a vůní pro dokonalý zážitek ze smyslové hry.
Smíchejte dva sáčky želatiny a přidejte navíc 1,5 šálku studené vody. Přidejte šálek mouky, 3 šálky kukuřičného škrobu a 3/4 šálku chia semínek. Nechte směs přes noc v lednici, aby želatina ztuhla.
Dejte kal dětem a nechte je ho prozkoumat a zjistit, jak se jeho konzistence mění, když si s ním hrají. Tento je obzvláště příjemný, protože se vám směs při hře zahřívá v rukou.
Vypracujte s dítětem těsto na cupcaky, přidejte trochu levandule a pečte jako obvykle. Počkejte, až košíčky vychladnou, a umíchejte polevu, přidejte také levanduli a fialové barvivo.
Levandule je jedlá, takže si tyto cupcaky můžete bez obav vychutnat.
Nejen, že je to zábavná smyslová aktivita, ale také povzbuzuje děti, aby si myly ruce. Skóre!
Budete potřebovat nějaké čiré, nebo alespoň relativně průhledné tekuté mýdlo, dávkovač pumpy, misku, trychtýř, plastové broučky a korálky.
Nalijte trochu tekutého mýdla do misky. Dejte svým dětem broučky a korálky a požádejte je, aby popsaly, jak se cítí, jak se pohybují, jak jsou mačkavé atd. Pak je nechte pustit broučky a korálky do mýdla a promíchat je rukama.
Až budete hotovi, pomocí trychtýře nalijte mýdlo zpět do lahvičky a nechte děti, aby do něj strkaly také korálky a broučky.
Nyní máte zábavnou lahvičku s mýdlem, která je zároveň senzorickou lahvičkou, protože je zábavné s ní otáčet a otáčet a sledovat, jak se brouci a korálky pohybují.
Pokud je míchací části příliš mnoho, stačí odklopit víko dávkovače mýdla a nechat děti strkat broučky a korálky dovnitř bez ručního míchání.
Nechte své děti nalít trochu vody do vysoké sklenice nebo vázy a nechte je přidat trochu oleje. Počkejte, až se olej navrchu usadí, a potom dejte dětem kostky ledu ve tvaru srdce. Pokud nemáte tvary srdce, je to v pořádku; poslouží jakékoli kostky ledu.
Zeptejte se dětí, co si myslí, že led udělá – plavat nebo potopit. Nechte je pustit led dovnitř a zjistěte, že neplave jako v obyčejné vodě. Můžete je také nechat pustit do směsi další předměty a zeptat se, zda bude plavat? otázku pokaždé.
Nalijte jeden díl čirého gelu na vlasy a šest dílů teplé vody do své senzorické lahvičky. (Každá průhledná láhev nebo vysoká sklenice bude fungovat.) Otočte a otočte lahví jemně, aby se obě smíchaly, a poté ji odložte, aby vychladla.
Když je směs studená, přidejte odměrku třpytek a několik kostiček Lego se dvěma cvočky a nezapomeňte je zapíchnout do gelu. Otočte je tak, aby všechny vzduchové bubliny unikli. Pokud se vaše kostky pohybují příliš pomalu, přidejte více teplé vody, a pokud se pohybují příliš rychle, přidejte více gelu na vlasy.
Nyní máte hypnotickou, zpomalenou senzorickou láhev, která je vynikající pro uklidnění bouřlivého chování nebo zvýšených emocí.
Toto je smyslová aktivita dva na jednoho a obě části jsou dost chaotické, takže to možná budete chtít dělat venku.
Posaďte se s dýní (nejlépe se k tomu hodí mini dýně) a povzbuďte své děti, aby vsunuly ruce hluboko do břicha dýně, aby vydlabaly vnitřnosti. Nasypte vše, co naberou, do sáčku Ziploc a nechte je chvíli mačkat a mačkat.
Když novinka dýně-vnitřnosti-mačkání-sáček doslouží, naberte do vydlabané dýně trochu jedlé sody a zhruba šest kapek saponátu. Nalijte směs potravinářského barviva a octa a užijte si pozorování výbuchu dýňové sopky.
Příklad na tomto obrázku je poměrně propracovaný, ale můžete si udělat miniaturní verzi na své zahradě nebo dokonce uvnitř.
Nasbírejte šest nebo více mělkých táců, nebo pokud chcete použít suché materiály, můžete použít krabice na cereálie rozpůlené. Do každého tácu nebo krabice nasypte jiný materiál. Použili jsme suché těstoviny, čočku, bublinkovou koupel, led, kameny a další věci, které jsme našli kolem domu a zahrady.
Povzbuďte své dítě, aby chodilo po nášlapných kamenech, a mluvte o tom, jak jednotlivé textury cítí pod nohama. Můžete to také udělat se zavázanýma očima a nechat své děti hádat, na čem stojí. Pokud tak učiníte, držte je za ruce, aby byly stabilní.
Spousta lidí má podobné otázky ohledně smyslových aktivit. Zde jsou odpovědi na ty, které slýcháme nejčastěji.
Smyslová hra je pro všechny věkové kategorie. Senzorické aktivity si mohou užít i dospělí! Smyslová hra však bývá z bezpečnostních a vývojových důvodů rozdělena do věkových skupin.
Například dítě školního věku může třídit malé hračky podle počátečního písmene položky. Stejná aktivita však není vhodná pro batole, protože malé předměty budou představovat nebezpečí udušení a nejsou vývojově připraveny na třídění podle písmen.
Smyslový materiál je cokoli, co stimuluje jeden nebo více smyslů: zrak, sluch, hmat, chuť nebo čich.
Senzorické koše jsou vany nebo misky libovolné velikosti, do kterých umístíte senzorické materiály. Můžete se rozhodnout, že je naplníte tematickými položkami, ale není nutné žádné téma.
Do senzorické láhve můžete dát olej a vodu spolu s různými předměty, kterými se budete pohybovat. Přidejte potravinářské barvivo, třpytky,smyslové hračky, nebo cokoli, co inspiruje smyslovou hru do láhve.
Jediná věc, kterou je třeba zvážit, je, že pokud chcete, aby láhev vydržela, nepřidávejte do ní nic, co by se roztavilo nebo rozpustilo, ani žádné předměty, které se jinak časem zhorší.
Mnoho věcí, které děláme každý den, jsou smyslové činnosti; jen je jako takové neuznáváme.
Ale tyto zábavné smyslové hry a aktivity povzbudí děti, aby si všímaly pohledů, zvuků, pachů, chutí a pocitů věcí, se kterými si hrají.