Nejlepší nápady a organizéry na ukládání hraček do vany roku 2022
Zdraví Dítěte / 2025
Bojujete s nachlazením nebo nemocí a bojíte se brát léky, protože kojíte své miminko?
Mít rýmu kdykoli v životě může být nešťastné, ale léčit ji během kojení je jedinečný zážitek. Každá věc, kterou si dáte do těla, má potenciál ovlivnit vaše dítě – víme, že to může být nervy drásající.
V tomto článku diskutujeme o některých bezpečných lécích na nachlazení, které lze užívat během kojení.
Obsah
Můžete být v pokušení říci ne užívání léků, protože mnoho volně prodejných řešení bylo během těhotenství mimo stůl. Faktem je, že brát léky během těhotenství je velmi odlišné od toho, když jstekojení.
Když jste těhotná, sdílíte krevní zásobu se svým dítětem přes placentu. Ve většině částí je placenta tlustá pouze jedna buňka (jeden) . Odvádí skvělou práci při zadržování bakterií, ale chemikálie, které pocházejí z léků, jím snadno projdou.
Užívání léků při kojení je jiná věc. Na rozdíl od placenty se mnoho chemikálií do vašeho mateřského mléka vůbec nedostane. A co víc, mnohé z těch, které projdou, jsou zředěné a bezpečné pro vaše dítě.
Vzít na vědomí
Vždy je nejlepší poradit se se svým lékařem, než začnete užívat jakékoli léky během kojení. Pomohou vám zvážit riziko, přičemž vezmou v úvahu vaše zdraví, zdraví vašeho dítěte a vaši anamnézu.Podívejme se na bezpečnost některých běžných léků, které mohou maminky zvážit, když kojí.
Acetaminofen snižuje horečku a zmírňuje bolest – je to aktivní složka Tylenolu. Tento lék se přesune do vašeho mateřského mléka, ale hladiny jsou nižší než doporučená dávka pro kojence, což z něj činí bezpečnou volbu pro vaši úlevu.
Ibuprofen je lék na snížení horečky, zmírňuje bolest a protizánětlivý účinek, který se nachází v přípravcích Advil a Motrin. Přechází do mateřského mléka, ale v hladinách bezpečných pro kojence (dva) .
Obecně jsou antihistaminika pro kojící matky bezpečná a mohou pomoci při rýmě a kýchání.
Přesto byste měli zvolit nesedativní antihistaminika před sedativy. Je známo, že sedativní antihistaminika způsobují ospalost u vás i u dítěte. Měly by být používány pouze pod dohledem lékaře.
Kašel může být jedním z nejnepříjemnějších příznaků při nachlazení. Může vás to nechat spát a bolí vás to. Možná to dokonce probudí vaše dítě! Takže můžete přemýšlet o užívání léků na potlačení kašle.
Než tak učiníte, přečtěte si štítek složky a zvažte tyto bezpečnostní pokyny:
Guaifenesin je aktivní složkou mnoha expektorantů. Žádné studie neukazují, kolik tohoto léku vylučuje do mateřského mléka, ani jak ovlivňuje kojené děti (7) . Z tohoto důvodu se kojícím matkám doporučuje, aby se jí pokud možno vyhýbaly.
Aspirin se nedoporučuje kojícím matkám kvůli riziku způsobení Reyeova syndromu – vzácné, ale velmi závažné poruchy – u dětí. (8) . Reyeův syndrom může způsobit trvalé poškození mozku a jater vašeho dítěte.
Možná jste opatrní ohledně chemických sloučenin. Nebo jsou možná vaše příznaky na mírné straně a chcete nejprve zkusit něco přirozeného. Přírodní prostředky mohou být skvělým způsobem, jak pomoci zmírnit příznaky nachlazení, učinit vás pohodlnějšími a možná i zkrátit její trvání.
Zde je to, co můžete udělat:
Když jste nachlazení, váš imunitní systém se snaží viru bránit. To nemusí být nic menšího než vyčerpávající – zvláště pokud jste vzhůru uprostřed noci s dítětem! Zatímco spíte, vaše tělo se nejen dobíjí; také aktivně bojuje proti infekci.
Snažte se zajistit, abyste spali co nejvíce, abyste si užili plné regenerační účinky! Možná se někdo jiný může postarat o potřeby miminka (kromě krmení), zatímco vy odpočíváte. Nebo uložte sebe a své dítě do postele a nedělejte nic jiného, než odpočívejte.
Vaporizéry azvlhčovačepřidat vlhkost do vzduchu, což může pomoci při kašli nebo svědění v krku, které může přijít s nemocí. Zvlhčovače uvolňují chladnou mlhu, zatímco odpařovače uvolňují do vzduchu páru.
Lékaři doporučují zvlhčovače studené mlhy pro domácnosti s malými dětmi, aby se snížilo riziko popálení dítěte ponořením obličeje do páry nebo převržením odpařovače. (9) .
Udržuj to čisté
Ujistěte se, že zvlhčovač každý den vyčistíte a důkladně vysušíte. Tím se zabrání hromadění minerálů, plísní a bakterií, které by mohly být škodlivé pro vaši rodinu.Glukonát zinečnatý je běžně doporučovaný lék na nachlazení, který se považuje za bezpečný při kojení. Zinek působí tak, že zastavuje množení rhinoviru.
V mnoha případech bylo prokázáno, že zinek zkracuje dobu trvání nachlazení až o jeden den, zejména pokud je užíván během prvních 24 hodin od začátku příznaků (10) .
Slovo opatrnosti
Ukázalo se, že zinkové nosní spreje způsobují u některých lidí trvalou ztrátu čichu. Místo toho se doporučuje užívat jej v pastilce nebo tekuté formě.Zařízení Neti pot vypadají jako malé čajové konvice. Zatím si neberte mléko a cukr – z toho se vám nebude chtít pít!
Fungují tak, že do jedné nosní dírky nalijí filtrovanou vodu smíchanou s fyziologickým roztokem, aby vytlačili nahromaděný hlen z druhé nosní dírky. (Řekl jsem ti, že z toho nebudeš chtít pít.)
Neti hrnce mohou znít hrubě, ale mohou být nesmírně užitečné pro zmírnění přetížení a bolesti dutin. Vzhledem k tomu, že jde pouze o výplach nosu, při použití nic nepožíváte – není šance, že by se něco dostalo do vašeho mateřského mléka.
Když jsme nemocní, často necítíme hlad ani žízeň; ale naše tělo potřebuje každý den určité množství tekutin, aby se vyčistilo od toxinů a fungovalo normálním způsobem. Zůstat hydratovaný může také pomoci s příznaky, jako je nevolnost a horečka, a pomoci vyčistit sekrety. Je také nezbytné pro udržení adobrý přísun mlékazatímco se cítíte nemocní.
Kojícím matkám se doporučuje vypít přibližně tři litry tekutin každý den, ale nenechte se tímto číslem odradit. Od rána do večera nemusíte jen pít, ale vodu!
Jiné zdroje hydratace mohou zahrnovat:
Nejlepší je vyhnout sekofein, protože kofein způsobuje zvýšené ztráty vody ledvinami.
Nachlazení je těžké pro každého z nás, ale nachlazení a péče o nové miminko může být skličující.
Neznepokojujte se však! Zatímco věci, jako je aspirin a léky na potlačení kašle, je třeba se vyhnout, jiné jako Tylenol jsou bezpečné.
Je důležité poslouchat své tělo – a svého lékaře, pokud si něčím nejste jisti.
Pokles nabídky mléka během nemoci matky je normální. Jakmile se budete cítit lépe, kojte se častěji nebo přidejte na pár dní do své rutiny nějaké pumpování. Pokud máte potíže se zásobováním zpět, vyhledejte pomoc laktační poradkyně.