Každá existenční krize pro každou osobnost Myers Briggs
Typ Osobnosti / 2025
Nejlepší Jména Pro Děti
Nejlepší laktační čaje roku 2022
Máte pocit, že pokaždé klepete na suchou studnu?použijte odsávačku mateřského mléka? Hledáte přírodní způsob, jak zvýšit přísun mléka?
Některé ženy potřebují trochu pomoci s přísunem mléka, a to se nemusí stydět. Existují věci, které můžete udělat, abyste tomuto procesu pomohli.
Byli jsme tam a vyzkoušeli jsme všechny možnostizvýšení nabídky mléka. Po cestě jsme se rozhodli sestavit tento seznam všech nejlepších laktačních čajů – těch, které se nám nejvíce osvědčily a získaly skvělé recenze od stovek kojících matek. Přidali jsme také užitečného průvodce, který vysvětluje vše, co potřebujete vědět o jejich vlastnostech zvyšujících mléko.
Náš výběr
Milujeme upřímnost! Mom Loves Best vydělává provizi prostřednictvím následujících ručně vybraných odkazů bez dalších nákladů. Obrázek Model Funkce srovnávací tabulky produktů
Tradiční léčivé přípravky All Around Herbal Superstar- Certifikované organické
- Bez kofeinu
- Obsahuje semeno pískavice řecké seno
Prášková směs jarní laktace- Skvělá chuť chai
- Přírodní ingredience
- Lze pít teplé i studené
Krásné bez lékořice bylina Lore organické- Organický čaj
- Obsahuje fenykl
- Dobrá volba pro ženy s dvojčaty
Čistá a přírodní republika čaje- Zcela ekologické produkty
- Nebělené čajové sáčky
- Bez kalorií a bez lepku
Bezkofeinové pohodlí Earth Mama Angel Baby- Certifikovaný košer
- Vytvořeno zdravotní sestrou bylinkářkou
- 100% organické
Lahodný ovesný čaj Mama bez pískavice řeckého sena- Žádná výrazná lékořicová chuť
- Snadná příprava
- Dodává se ve více než jedné příchuti
Lahodná horká nebo studená bylinná máta čápa růžového- Vychutnejte si tento čaj teplý nebo studený
- Bio bylinná směs
- Lahodná mátová příchuť
- Náš výběr
- Co je laktační čaj?
- Kdo může mít prospěch z laktačního čaje?
- Nejlepší laktační čaje roku 2022
- Je laktační čaj bezpečný?
- Jakým čajům se vyhnout při kojení
- Kolik laktačního čaje bych měl denně vypít?
- Sečteno a podtrženo
Co je laktační čaj?
Lidé používají bylinky a čaje po tisíce let pro různé účely a neduhy, včetně nízké produkce mléka. O některých bylinkách, jako je fenykl, anýz, koriandr a pískavice, je známo, že pomáhají ženám produkovat více mléka. To je dnes důležité a bylo to zásadní v době, kdy jste si nemohli koupit umělé mléko, které by doplnilo potřeby vašeho dítěte.
Pokud to funguje tolik let, stojí za to vyzkoušet, jak moc vám to může pomoci.
Mějte na paměti
Pokud chcete vyzkoušet laktační čaj, jednou z bylin, kterou chcete vyzkoušet, je pískavice řecké seno – je to skutečná hvězda mezi bylinami na podporu mateřského mléka.Kdo může mít prospěch z laktačního čaje?
Maminky, které mají málo mléka, by mohly zvážit laktační čaj. Laktační čaj může také pomoci maminkám, které se snaží vybudovat mrazicí skrýš pro návrat do práce. Když se však snažíte rychle zvýšit dodávku mléka, vždy je nejlepší nedávat všechna vejce do jednoho košíku.
Měli byste také vyzkoušet další tipy, zvláště pokud jste proti suplementaci umělým mlékem v případě, že váš přísun mléka nereaguje tak dobře, jak byste doufali.
A pokud se rozhodnete, že vyzkoušíte galaktagogu (což je jen vymyšlený název pro bylinku, která se používá ke zvýšení přísunu mateřského mléka), vyzkoušejte ve svém čaji více než jednu. Přidání dalších bylinek vám může udělat více prospěšné než jen jedna, a také to může zlepšit chuť čaje.
Nejlepší laktační čaje roku 2022
Zde jsou nejlepší laktační čaje na trhu.
1. Tradiční léčiva Materský mléčný laktační čaj
All Around Herbal Superstar
Zkontrolujte cenu Ženy, které chtějí do svého laktačního čaje zakomponovat několik galaktagogů, budou mít pocit, jako by jejich základy byly pokryty, protože tento má pět – požehnaný bodlák, pískavice, koriandr, anýz a fenykl.
Ale ženy, které jsou alergické na petržel nebo heřmánek, by se tomu měly vyhýbat, protože by to mohlo vyvolat příznaky této alergie.
I když tento čaj může mít silnou vůni hned po vybalení z krabice, mnoho maminek říká, že chuť je lepší než vůně.
Maminkám, které si rády dopřávají denní dávku inspirace spolu s čajem, se bude líbit, jak jsou štítky opatřeny pozitivními citáty. Jedná se o sladký a povzbuzující malý bonus navíc k vlastnostem čaje podporujícím mléko.
Klady
- Certifikované organické.
- Možnost bez kofeinu.
- Obsahuje semeno pískavice řecké seno.
Nevýhody
- Máčení vyžaduje deset minut.
- Tento čaj má příchuť podobnou lékořici, která by se některým ženám nemusela líbit.
2. Čaj Chai Latte pro jarní kojení
Prášková směs
Zkontrolujte cenu Tento práškový chai latte je lahodný, hřejivý a uklidňující čaj. Snadno se vyrábí a má spoustu výhod. Patří sem podpora zdravého přísunu mléka, zvýšení příjmu tekutin maminky, skvělá chuť a doporučují to laktační poradkyně.
Spolupracuje s vaším tělem na přirozené podpoře hormonů, které dodávají vaše mléko. Tento nápoj z přírodních zdrojů rozproudí vaše mléko, takže krmení vašeho nejmenšího je o něco jednodušší.
Jedná se o superkoncentrovanou formuli, která obsahuje tři posilovače mateřského mléka: pískavice řecké seno, bodlák a anýz. Měli byste ji užívat jednou až třikrát denně jako chutnou alternativu pilulek z pískavice řeckého sena. Můžete si to vychutnat teplé i studené.
Klady
- Jediný laktační doplněk z pískavice řecké seno na trhu s příchutí chai.
- Pomáhá podporovat tvorbu mléka.
- Přírodní ingredience.
- Můžete ho pít teplý i studený — nebo jako smoothie!
Nevýhody
- Nemíchá se dobře.
- Ne příliš autentická chuť chai.
3. Organický ošetřovatelský čaj Herb Lore
Krásné bez lékořice
Zkontrolujte cenu Některé ženy rády používají sypaný čaj, protože se obávají chemikálií a potenciálních toxinů v čajových sáčcích, které byly někdy bělené. Pokud jste jednou z těchto žen, jistě oceníte, že čaj Herb Lore je sypaný čaj, takže můžete vynechat sáček.
Tento čaj obsahuje moringu, která má skvělou pověst pro zvýšení produkce mateřského mléka. Moringa je navíc nabitá vitamíny, bílkovinami, železem, antioxidanty a aminokyselinami.
Protože tento čaj neobsahuje anýz, nechutná jako lékořice, což je příjemné pro maminky, které tuto chuť nemají rády a musí se potýkat s tím, že zdánlivě každý laktační čaj chutná stejně.
A protože se jedná o sypaný čaj, můžete regulovat množství, které chcete použít, což je příjemné pro maminky, které mají rády svůj čaj o něco silnější, ale nechtějí používat dva čajové sáčky na jeden šálek.
Klady
- Tento čaj je organický.
- Obsahuje fenykl, který je jedním z nejsilnějších galaktagogů.
- Díky silným galaktagogům je to dobrá volba pro maminky dvojčat.
Nevýhody
- Neobsahuje pískavici, kterou některé maminky preferují.
- Vyžaduje 15 až 20 minut máčení – to je pro zaneprázdněnou maminku dlouhá doba.
4. The Republic of Tea Laktační čaj pískavice řecké seno
Čistý a přírodní
Zkontrolujte cenu Tento čaj využívá organická semena pískavice řeckého sena, jedné z nejoblíbenějších a nejúčinnějších bylin pro zvýšení produkce mléka, takžeodsát více mléka. Čaj obsahuje bio skořici, která opravdu zlepšuje chuť. Jedinou další složkou je mrkev. Protože používá výhradně ekologické produkty, maminky se nemusí bát pesticidů.
Baleno v nebělených čajových sáčcích je to dobrá volba pro každého, kdo se obává škodlivých chemikálií ve zpracovaných čajových sáčcích. Ani na těchto sáčcích nejsou žádné visačky ani provázky a směs neobsahuje žádný lepek. Celkově si můžete být jisti, že každý zcela přírodní kalíšek dělá pro vaše dítě něco skvělého.
Klady
- je to organické.
- Žádné bělidlo v čajových sáčcích.
- Skořice přidává na chuti.
Nevýhody
- Postrádá pohodlí čajových sáčků.
- Je to o něco dražší než některé jiné možnosti.
5. Earth Mama Angel Baby Laktation Tea
Pohodlí bez kofeinu
Zkontrolujte cenu Tento čaj také obsahuje mnoho bylin, které podporují více mléka, včetně fenyklu, pískavice řeckého sena, semene ostropestřce mariánského, semene anýzu a kmínu. Díky tolika bylinkám, které pomáhají s produkcí, budou mít některé maminky pocit, že dělají vše, co je v jejich silách, aby pro své děti připravily trochu mléka navíc.
Maminkám, které chtějí používat přírodní produkty, s nimiž nebylo nijak manipulováno ani geneticky upraveno, se bude líbit, že tyto bylinky neobsahují GMO. Jako máma se musíte obávat mnoha věcí a bezpečnost vašeho jídla a pití by neměla být další věcí.
Tento odvar je přirozeně bez kofeinu, což ulehčí maminkám, které ho plánují vypít několik šálků denně, starosti.
Klady
- Toto je certifikované košer.
- Sestra bylinkářka vytvořila tento čaj.
- Je to 100 procent organické.
Nevýhody
- Některé maminky říkaly, že musí zlepšit chuť přidáním medu nebo cukru.
- Tento čaj je o něco dražší než některé jiné na trhu.
6. Ovesný čaj Mama Lactation Tea
Lahodné a bez pískavice řecké seno
Zkontrolujte cenu Pokud jste fanouškem ochuceného čaje a hledáte způsoby, jak zvýšit zásobu mateřského mléka, když vaše dítě roste, zhluboka se nadechněte a nebojte se, mami. Stejně jako ty, které vyrábí Oat Mama, mohou být čaje bez pískavice efektivním způsobem, jak zvýšit váš průtok bez jakýchkoli nepříjemných vedlejších účinků, jako je tělesný pach.
Tyto čaje jsou také bez kofeinu, což je o jednu starost méně. Neobsahují žádné kalorie a pomohou vám získat vodu navíc, kterou budete potřebovat, když kojíte.
Na rozdíl od některých laktačních čajů tento nechutná jako černá lékořice nebo pískavice, což může být pro některé maminky problémem.
Příchutě, jako je směs borůvkového granátového jablka, jsou vyrobeny z organických bylin a přírodních ovocných příchutí. Získáte příjemnou chuť a přesto budete mít pocit, že každým douškem děláte pro své mléko vše, co můžete.
Klady
- Nemá tak silnou lékořicovou příchuť, kterou mají některé laktační čaje.
- Neobsahuje pískavici, která může u mnoha lidí způsobit silný tělesný pach.
- Snadná příprava.
- Dodává se ve více než jedné příchuti.
Nevýhody
- Na drahé straně.
7. Bylinný mátový laktační čaj čáp
Lahodné teplé nebo studené
Zkontrolujte cenu Nikdy nevíš, kdy tytěhotenské chutězasáhne a změní vaši chuť k jídlu. Tento speciální laktační čaj byl vytvořen tak, aby byl lahodný teplý nebo studený, takže si ho můžete vychutnat bez ohledu na to, na co máte chuť.
Má sladkou a chutnou směs organických bylin, včetně fenyklu, pískavice, anýzu a máty. Celkově má tento čaj lahodnou mátovou příchuť a nejlépe se připravuje ponořením každého čajového sáčku do vroucí vody po dobu pěti minut. Nejúčinnější je, když se užívá 1-3krát denně.
Milujeme speciální design pyramidového čajového sáčku, který pojme větší a chutnější porci čaje. Složení pomáhá zvýšit produkci a tok mléka a zároveň pomáhá vašemuproblémy s trávením dítěte,kolika, aplyn. Je také skvělé pomoci zaneprázdněným maminkám zůstat hydratované.
Dostanete 15 čajových sáčků v krabičce, takže 30 šálků čaje – každý sáček tvoří dva šálky. Vzhledem k tomu, že si ho můžete vychutnat i za studena, doporučujeme připravit šálek na pití horký a druhý uložit do lednice.
Klady
- Vychutnejte si tento čaj teplý nebo studený.
- Bio bylinná směs zlepšuje tok mléka, produkci a chuť.
- Lahodná mátová příchuť je silná a lahodná.
Nevýhody
- Čaj může přijít vniveč, pokud nemůžete vypít dva šálky najednou a zbytek nechcete skladovat.
Je laktační čaj bezpečný?
Největší ne-ne, které někdy uslyšíte o pití čaje při kojení, souvisí sobsah kofeinu. Jak vám pravděpodobně řekl váš lékař, kofein může ovlivnit vaše dítě tím, že je nervózní.
Ale laktační čaje jsou obecně bez kofeinu, takže to znamená, že máte jasno, že? Ne tak rychle. Nejprve byste se měli poradit se svým lékařem nebo zdravotníkem. Problém je v tom, že ne všechny bylinné čaje jsou si rovny.
NějakýČaje jsou v těhotenství bezpečné, zatímco jiné jsou sporné nebo je třeba se jim vyhnout. Pokud uvažujete o pokusulaktační bylinky, nejprve je třeba zkontrolovat několik věcí.
- Ujistěte se, že neobsahuje mnoho kofeinu, zvláště pokud budete pít několik šálků denně.
- Zkontrolujte seznam složek a ujistěte se, že je váš lékař podepíše.
- Vyhněte se pití jakýchkoli čajů, které obsahují rostliny, na které jste alergičtí, nebo které vám způsobují jakoukoli přecitlivělost.
- Nekupujte nic, co není jasně označeno.
- Kupujte čaje pouze z důvěryhodného zdroje.
- Pokud užíváte nějaké léky, požádejte lékárníka, aby se ujistil, že čaj nebude interagovat s účinnou látkou ve vašich lécích.
Jakým čajům se vyhnout při kojení
Existují určité bylinky, které vám lékař řekne, abyste se od nich drželi dál. Seznam je dlouhý a může zahrnovat čaje, které mají jako přísadu následující poměrně oblíbené bylinky nebo rostliny (jeden) :
- Ženšen.
- Kozlík lékařský.
- Káva-káva.
- Badyán.
- Ginkgo.
- Aloe.
- Lékořice.
- Bazalka.
- Kořen rebarbory.
Toto není úplný seznam bylinek, kterým je třeba se vyhnout – jen některé z běžnějších a oblíbených možností. V případě pochybností se vždy poraďte se svým lékařem.
Jiné čaje mohou mít opačný účinek, než jaký hledáte. Pokud použijete nesprávné bylinky, mohou snížit produkci mléka. Aby se to nestalo, držte se dál od následujících bylinek (dva) :
- Šalvěj.
- Mentol.
- Mátové čaje – trochu z nich můžete použít, pokud má vaše dítě koliku, protože může pomoci uklidnit jeho bříško, pokud bude mít výhody prostřednictvím vašeho mateřského mléka, ale nepřehánějte to.
- Citronový balzám.
- Oregano.
- Petržel.
- Tymián.
- Řebříček.
- Ptačinec.
- Ořešáku černého.
- Šťovík.
Kolik laktačního čaje bych měl denně vypít?
Budete chtít vypít asi tři šálky denně. V závislosti na vašich chuťových pohárcích se vám může líbit. Pokud ne, zkuste vylepšit chuť přidáním cukru nebo medu. Pokud to nepomůže, přidejte trochu šťávy, abyste zjistili, zda to pomůže.
Někteří lidé rádi pijí své laktační čaje horké, ale pokud nejste typ člověka s horkým čajem, můžete si ho snadno dát na led.
Rychlá poznámka
Poté, co několik dní zkusíte čaj a zaznamenáte zvýšení produkce mléka, zkuste snížit o šálek nebo dva denně a zjistěte, zda to změní vaši dodávku. Možná zjistíte, že vaše zásoba bude pokračovat rychlostí, které dosáhla poté, co jste začali pít laktační čaj. Pokud klesne zpět, můžete vždy přidat sklenici nebo dvě zpět do svého jídelníčku.Bez ohledu na to, jak se vám daří, neměli byste na těchto čajích zůstat trvale. Měli byste se neustále snažit odvykat. Pokud si od nich nebudete dělat krátké přestávky, vaše tělo si na ně může zvyknout a nakonec mohou přestat pomáhat vašemu zásobování mlékem.
Sečteno a podtrženo
Jeden z nejlepších laktačních čajů, které můžete získat, jeTradiční léčiva Čaj z mateřského mléka. S pěti organickými galaktagogy zabalenými v tomto čaji uděláte vše, co můžete, abyste stimulovali svou produkci. Navíc obsahuje pískavici, jednu z nejlepších bylinek, které můžete použít ke zvýšení zásob.
Také milujeme inspirativní citáty na štítcích. Která máma by neměla ráda zprávu, která jí udělá dobře nebo se zamyslí nad svým životem a smyslem uprostřed rušného dne?
