Zamilovanost je dočasná iluze: Jak uniknout bolesti

Tohle by také mělo projít

Začnu tím, že jakkoli je vaše situace hluboká a nemožná, vy vůle opustit tento poblázněný stát. Bude den, kdy můžete na tohoto zvláštního člověka myslet bez jakéhokoli druhu bolesti nebo vášně. Pamatujete si, jak silně jste se k nim cítili, když k vám neměli stejné city, a bude se vám zdát úplně šílené, že jste byli tak zaseknutí v limerenci.

I když klišé, koncept, že čas je jediná věc, díky níž se budete cítit méně magneticky přitahovaní k někomu, s kým nemůžete být, je pravda. Tyto pocity nemůžete očarovat, protože jsou silnou iluzí vytvořenou chemickými látkami ve vašem mozku. Přesčas, vaše neurobiologie se znovu vyrovná a tato osoba, která jedná jako silný stimul, už ve vás nebude inspirovat stejnou fyziologickou reakci. Vědecké přemýšlení o vaší situaci vědecky pomáhá, protože vás odvádí od přemýšlení o romantice a klamu.

Co je to pobláznění?

Momentálně bojujete s obrovskými, neuvěřitelně hlubokými city k někomu, s kým nikdy nebudete? Používáme termín „zamilovanost“ (také limerence) popsat stav, kdy je někdo někým naprosto zamilovaný a posedlý; je to nejdivočejší věc, kterou může člověk zažít v střízlivém základním stavu. Neviditelný tah, který cítíte, se bude zdát tak nový a kolosální v síle, že pokud poprvé zažijete zamilovanost, budete si jisti, že „to už nikdy nebudete cítit“ a že tato osoba je „ta jediná“. Koneckonců, vaše tělo a mysl na ně reagují tak silně a jistě, že ano nemožné představit si život, který stojí za to žít a který je nemá uprostřed. Není tomu tak, protože ve svém životě zažijete několik pobláznění, pokud k nim máte sklon.

Kvůli odlišné genetice a chemii mozku jsou někteří lidé náchylnější ke vstupu do limerence než jiní; ve skutečnosti někteří nikdy nezažijí tuto horskou dráhu euforie a nejistoty. Neopětované drcení je normální a není příliš problémem; neopětovaný infatuation zahrnuje nejen neuvěřitelně silnou přitažlivost, obdiv a obecný pocit „lásky“ k subjektu, ale je také agonizující a depresivní od přírody.

Pokud nemilovaný nemůže být s osobou, po které touží, pravděpodobně vstoupí do hluboké deprese a bude se po týdny nebo měsíce cítit úplně mimo provoz, dokud pocity nezmizí nebo se nedostanou do uzavření. Iracionální myšlenky a utrpení obvykle doprovázejí tento zážitek na horské dráze, stejně jako fyzické příznaky, jako je zvýšené libido a nedostatek chuti k jídlu (kvůli nadbytku dopaminu v mozku).

Je to normální zamilovanost nebo pobláznění?

Možná se divíte, jak můžeme definovat věci tak vágní a plynulé jako romantické pocity. Hranice mezi zdravou láskou a problematickou zamilovaností však není tak tenká, jak se zdá. Rozdrcení mohou být nechtěné a bolestivé a způsobují v našich životech vzestupy i pády, ale a skutečná zamilovanost vyfoukne vodu. Pokud jste hluboce zamilovaní do někoho, s kým nemůžete být, budete si myslet iracionální myšlenky jako „Chci zemřít - X není v mém životě a všechno ostatní mě dělá mizerným“.

Tyto myšlenky jsou lži, protože svět je tak otevřený, že určitě potkáte další lidi (stejně jako místa, hudbu a dokonce i módní trendy), které vás fascinují.

Pokud prostě zažíváte a romantická láska, zjistíte, že je tato osoba velmi lákavá a může s ní intenzivně chtít chodit, ale bude jich méně pocit než je tomu v limerenci - méně hormonálních vlivů, méně radosti a méně pláče. Výšky budou jistě méně euforické, ale minimy nebudou zdaleka tak drtivé jako ty, které zažily v limerentním stavu.

Rozdíl mezi a rozdrtit a poblouznění je to, že první vám to umožňuje užívat si vřelé pocity a buďte pod kontrolou svých emocí, zatímco ty jsou extrémně nezdravé a způsobují postiženému spoustu bolesti, pokud nemohou být s osobou, po které touží. Rozdrcení se může cítit velmi silné a možná budete chtít jednat jinak, abyste očarili předmět svých pocitů, ale nikdy to nebude tak klamné., Destruktivní a založené na fantazii, jako je skutečná zamilovanost.

Jak se tedy mezi nimi rozlišuje? Stručně řečeno, pokud se cítíte tak rozrušený, že nemůžete být s osobou, kterou hledáte řešení, pláčete před spaním a po probuzení, ztrácíte zájem o činnosti, které obvykle milujete, snažíte se představit si budoucnost bez dané osoby ve vašem životě, jste určitě zamilovaní a nedržíte. Pokud s tímto emocionálním hlavolamem zacházíte, jako by to byla závislost na drogách, přestanete se takto cítit během několika týdnů nebo měsíců.

Proč jsou lidé na prvním místě pobláznění?

Většina lidí prochází svým životem organicky a vytváří zdravé „drcení“; i když aktivně nehledají partnera, každý rok se setkají s několika lidmi, kteří upoutají jejich pozornost a budou vypadat neodolatelně. Koneckonců, je to biologicky výhodné; jsme savci a měli bychom sledovat a nakonec se množit s těmi, které považujeme za fyzicky a emocionálně zajímavé.

Když to řeknete, objasním, že vaše sexuální orientace je naprosto nedůležité ve vaší schopnosti rozvíjet něčí pohlcující a zuřící pocity. Tato úroveň pocitu je stejně převládající u lidí stejného pohlaví, stejně jako u osob opačného pohlaví. Jsme však pevně vázáni k tomu, abychom sledovali, spojovali se a starali se o jiné lidské bytosti, a to z jediného důvodu reprodukce a přežití našeho druhu. Pokud je někdo zamilovaný do někoho stejného pohlaví, zažije stejnou směsici nepravidelných emocí jako přímý člověk. Neurochemické změny dočasně ovládnou váš život bez ohledu na vnímanou pravděpodobnost předání vašich genů.

Zdroj

Co dělat? Pochopte, že vaše pocity jsou vědecky vysvětlitelné a nikdy trvalé

Divoká škála pocitů, které přicházejí spolu s jakoukoli formou přitažlivosti, se může zdát nehmotná a podivuhodná, ale je způsobena změněnými hladinami různých neurotransmiterů. Zaměření na vědu, která stojí za tak silnou lidskou zkušeností, je rozhodující při řešení bolesti, kterou vám může způsobit.

Příliš odmítněte bydlení v zamilovanosti. Je neuvěřitelně lákavé trávit hodiny psaním a bědováním nad tématem vaší „lásky“, jen abyste vstoupili do ještě zesíleného stavu iluze. I když to není vaše první pobláznění a viděli jste, že jste se dostali ze svého posledního, pamatujte si, přirozeně, vy vůle být přesvědčen, že tato osoba je jeden a že ničíte svůj život tím, že vám uniká bytí s nimi. To je nesmysl a váš mozek vás podvádí!
Nejlepší způsob, jak se vyhnout upadnutí do této nechutné, fantasy řízené smyčky posedlosti a fantazírování a zoufalství je porozumět vědě za touto šílenou lidskou zkušeností.
Je také neuvěřitelně uklidňující vědět, že neopětovaná zamilovanost velmi zřídka trvá déle než 6-8 měsíců a často neuvěřitelně náhle a mnohem dříve vyprchá. Je to proto, že zamilovanost není ani logická, ani vůbec zakotvená. Je to tak, tak pomíjivé od přírody; jednoho dne se podíváte zpět na toto období svého života a bude to vypadat divoký, ale vzdálený sen. Věř mi.
Chcete-li však prolomit tento zvyk závislosti na osobě a zajistit, že už nikdy nebudete plakat nad neopětovanou láskou, budete muset kopat velmi hluboko a být oddáni uzdravení. Váš vnější svět je pouhým odrazem vašich přesvědčení a toho, co dovolíte vtisknout do své podvědomí. Zdravým uspokojováním svých psychologických potřeb a ošetřováním nezhojených ran se stanete zcela, 100% imunní vůči pobláznění / limerenci. Potenciální partneři vám zaiskří, rozproudí vaše srdce a vy s nimi budete moci přecházet do skutečných vztahů místo toho, abyste projevovali neopětovanou lásku a zaklínadla. Slibuji ti to.

Cítit něco intenzivně neznamená, že je to trvalé

Nenechte se zmást a myslete na to, že právě proto, že k této osobě cítíte tak silnou vášeň, vaše pocity budou „trvat věčně“ a „nikdy se z nich nedostanete“. Z nějakého důvodu, když my lidé zažíváme něco intenzivního nebo hlubokého, děláme to, co žádná jiná zvířata, a představujeme uštěpačný aspekt věčnost k situaci. Je to obrovský logický klam myslet si 'Cítím se silně na X, proto se VŽDY budu cítit takhle ', přesto to děláme všichni. Naše tragická chyba je v mnoha ohledech v tom, že si uvědomujeme čas a budoucnost a nemůžeme jednoduše žít v okamžiku a vypořádat se s jakýmikoli silnými pocity, které zažíváme, jak přicházejí a odcházejí.

Pokud o tom přemýšlíte, velká část vaší bolesti spočívá v tom, že máte pocit, že bez tohoto jedince nikdy nebudete mít šťastný, naplněný a vzrušující život. Koneckonců, ve vás inspirovali tolik energie a vy jste se předtím s nikým jiným takhle necítili. Pravda je, že ne, vaše pobláznění nebude trvat dlouho a určitě nebude trvalé.

Zamilovanost má trvanlivost protože je založen na fantazii a realitě nemůže udržovat to. Jedná se o takovou idealizaci a iracionalitu, že jakmile se vkradne skutečný svět a vy si uvědomíte, že vaše pocity jsou neopodstatněné a nevhodné, přirozeně se rozplynou. Z tohoto důvodu se páry, které se cítí „poblázněné“, často začnou nudit přibližně po 6 měsících. Neprožívají ten nával počáteční přitažlivosti ani podivuhodné tajemství, které jim jejich partner dal pocítit, když se poprvé setkali, protože byli tehdy prostě pobláznění a opravdu ne znáte jejich partnera.

Co to znamená, pokud jste náchylní k pobláznění?

Jelikož jsem neurolog, moje pozornost byla upoutána na skutečnost, že ti z nás, kteří upadnou do zamilovanosti, jsou 1. náchylní k tomuto stavu (prožívejte to znovu a znovu, dokud se nenaučí přesně, jak zacházet s hlavní příčinou, i když každá epizoda „Cítí se román a„ tentokrát jiný “) a 2. jsme lidé, kteří cítí věci velmi intenzivně.

Nyní si uvědomuji, že prakticky každý člověk na této planetě cítí určité věci silně a iracionálně, ale jako limerence opravdu je v horní části stupnice, pokud jde o intenzitu, zejména proto, že do mixu jsou obvykle hozeny duševní choroby. Téměř každý člověk, kterého jsem viděl a který upadl do hluboká zamilovanost byl na spektru těžké deprese, bipolární poruchy, hraniční poruchy osobnosti (BPD) nebo OCD (to znamená, že by mohli získat psychiatrickou diagnózu pro jednu z těchto nemocí).

Nechci tě vyděsit; Pevně věřím, že všichni sedíme ve spektrech pro většinu podmínek duševního zdraví a že by tento druh informací neměl být obáván ani tabu. Mnohým z nás mohou diagnostikovat různé věci a získat určité psychiatrické štítky, ale nemyslím si, že bychom se o to měli snažit pokud naše duševní zdraví ovlivňuje kvalitu našeho života extrémně negativně. Musím vám však říct: nejhorší je pobláznění není neurotypický.

Pokud máte tendenci žít svůj život prázdně, pouze motivovaní a vyvolávaní emocí nedosažitelnými lidmi, o kterých si myslíte, že mohou udělat vše v pořádku, pak jste pravděpodobně duševně nemocní (přinejmenším podle definice společnosti). Pokud byla vaše sebeúcta mírně vysoká a vy jste byli hlavně duševně zdraví (žádné depresivní epizody, žádný sklon k posedlosti, žádné epizody mánie), pak je velmi nepravděpodobné že byste upadli do iluze tak ovládající jako pobláznění.

Jak jsem již zmínil a v tomto článku zmíním, pobláznění je podvodný trik. Je to způsob, jakým váš mozek zapadá do něčeho, co by vás teoreticky mohlo potěšit a zbavit všech vašich starostí. Z tohoto důvodu, pokud jste někoho zamilovaní, nejste spokojeni se svým současným životem. Možná mi budete chtít říct „Jsem šťastný a sebevědomý, tato osoba je tak výjimečná / krásná, že ji potřebuji“, ale toto prohlášení by bylo ještě další dopaminem řízená iluze.

Pokud jste náchylní k pobláznění / limerenci:

máte hodně lásky, kterou můžete dát lidem, ať platonickým nebo romantickým (to je požehnání). Navrhuji, abyste to využili co nejzdravějším způsobem a zaměřili se na upevnění silných platonických přátelství. Nebudete cítit vrchol zamilovanosti a přitažlivosti, ale vy zvyklý Zažijte také strašná minima a budete nesmírně spokojeni, protože si vytvoříte úzká pouta a budete se cítit chápáni lidmi, kteří chtějí být ve vašem životě ze skutečných důvodů, kromě touhy.
jak bylo uvedeno výše, jste pravděpodobně nějakým způsobem duševně nemocní a pravděpodobně by vám mohla být diagnostikována OCD, deprese, úzkost, BPD nebo bipolární porucha. Nenechte se tím vyděsit. Diagnóza by znamenala pouze označení toho, co jste cítili celý svůj život.
vy vůle upadněte do více z těchto mizerných pobláznění, pokud nebudete léčit hlavní příčinu, kterou jsou nenaplněné psychologické potřeby a omezující přesvědčení týkající se sebe a své hodnoty. Nenechte je formovat vaše měsíce a roky a nedovolte, aby váš život byl řetězem citů pro různé lidi, kteří s vámi nedělají žádný pokrok ve vašem vlastním životě. I když se na psychologické úrovni necítíte dostatečně zdraví, platnost můžete si najít přátele, cvičit, pracovat a číst knihy. Budete příjemně překvapeni, jak rychle ve skutečnosti vytváříte nové mozkové dráhy a * unikáte * tomuto peklu.
jste velmi náchylní k fantazírování o myšlenkách, lidech a konceptech, které by vám teoreticky mohly pomoci „uniknout“ ze současného života nebo situace, ve které se nacházíte. Využijte to ve svůj prospěch - znamená to, že váš mozek je náchylný k vytváření dopaminergní cesty, které vás motivují. V současné době jste motivováni, abyste tuto osobu dostali do svého života, ale můžete využít tuto mentální taktiku k intenzivnímu užívání jiných věcí, jako jsou akademici, koníčky, domácí mazlíčci atd. Staňte se posedlí jinou zemí a udělejte z ní poslání naučit se jazyk plynně a přestěhovat se tam během příštích 8 let. Popadněte něco jiného než osobu, která vzbudí váš zájem a přiměje vás přemýšlet „můj život by byl úžasný, pokud ...“, ať už je to myšlenka naberání svalů v tělocvičně, vymalování vašeho domu nebo psaní románu. Někteří by proti tomu nedoporučovali, ale mám důkazy, které dokazují, že je to zdravý způsob, jak se vyrovnat se sklonem k modlářství lidí. Koníčky / domácí mazlíčky / jazyky / cvičení vás nezruinují, takže je místo toho posedněte.
pokud na sobě nebudete tvrdě pracovat, abyste se vzpamatovali z této náchylnosti k tvrdému a nezištnému pádu pro lidi, vaši partneři nikdy nebudou na stejné stránce jako vy. Nikdy vás nebudou milovat tak zuřivě, jak je „milujete“, protože nikdy nebudou pohlceni někým tak, jak to lidé konzumují a naplňují vaši existenci. To vás může naplnit smutkem, ale je to realita; skutečnost, že jste si vytvořili vzor chování limerence, není jejich problém, ani to není něco, čeho se bude mnoho lidí týkat. Přejete si, aby vám někdo propadl tímto láskyplným a hořkosladkým způsobem, který vás spojí s reaktivními, toxickými lidmi, kteří jsou obecně nestabilní a zapletou se do vás příliš rychle.
to nejlepší přijde poslední: vy umět staňte se imunní vůči pobláznění / limerenci! Budete muset udělat hodně výzkumu, jak zaútočit na vaši podvědomou mysl a změnit základní mozek vašeho mozku, ale je to překvapivě jednodušší, než to zní, a jediná cesta k úplné emoční svobodě.

Zdroj

Ano, toto je jen jedna z vašich mnoha fází!

Žijte v daném okamžiku a vypořádejte se s falešnými iracionálními myšlenkami, jako je „to bude trvat věčně“. Pokaždé, když si to myslíte, opravte se a pamatujte, že cítíte něco velmi silného a nepříjemného, ale to je vše a v žádném případě se to nerovná žádné formě trvalosti.

Cítíte věci silně, aniž by trvaly věčně! Nevím, proč my, jako lidé, tolik bojujeme s touto myšlenkou. Existuje tolik smyslových utrpení, která přicházejí a odcházejí. Například pomysli na strašnou nemoc, kdy neustále zvracíš a sotva můžeš chodit. Máte pocit, že se už nikdy nebudete cítit dobře, ale o několik dní později se vrátíte zpět. Nemoc je jen slabá vzpomínka, která ve vás ani nenadchne mnoho emocí. Podobně někdy narazíme na hudbu, kterou jsme milovat a pak to sotva vydrží slyšet o měsíc později.

My jako lidé procházíme mnoha fázemi našeho života. Fáze jsou rozhodně platné životní zkušenosti, ale nacházejí útěchu v jejich pomíjivosti! Tento chlapec nebo dívka je fáze vašeho života, i když intenzivní. Jednoho dne se ohlížíte zpět a spojujete je s jakoukoli hudbou, kterou právě posloucháte, s oblečením, které právě nosíte, a se způsobem, jakým se cítíte. Je to proto, že tyto aspekty vašeho života jsou taky fáze. Díky této osobě tvé srdce nebude navždy přeskakovat. Pokud si z tohoto článku vezmete jednu věc, nechte to tak. Nebudete mi teď věřit, ale přijde čas, kdy vám bude jedno, s kým chodí, a jeho jméno vám ani v seznamu nevynikne. Lidské emoce jsou divné, hm?

Pamatujte: Milujete chemikálie svého mozku, ne tuto osobu

Pokud v realitě nezažijete zdravé narušení (jen přitažlivost a pocit spojení), vaše pobláznění je výsledkem nezdravého dopaminového okruhu odměn, který váš mozek v podstatě vytvořil jako mechanismus přežití. Jste tak depresivní / nenaplnění / osamělí, že váš mozek ví, že skutečný život vám nenabízí mnoho, pokud jde o pobídku k životu, takže si vytváří své vlastní štěstí, aby vás dočasně zbavil neštěstí, nihilismu a nedostatku pozornosti.

Zamilovanost je mozek, který si dělá vlastní zábavu prostřednictvím „fantasy pouta“. Váš mozek vám poskytuje sladké maximum plné údivu a naděje a slibů do budoucna, a když skutečný život nenasleduje iluzi (např. Když člověk nepřekvapivě nebude vám věnovat celý svůj život, protože mají svůj vlastní život / pocity), zažijete následnou havárii. Každá silná psychologická zkušenost má dualitu a to, co jde nahoru, vždy klesá.

Mírně se vysmívejte a uvědomte si, že váš mozek tímto způsobem „závada“ je nezbytně nutné. Řekněte si: „Miluji dopamin, ne on / ona!“. Pokud by tu přitažlivost nebyla a znáte jejich osobnost naruby, stále byste je ‚potřebovali '? Je téměř nemožné, že bys to udělal. Možná je budete milovat opravdově a láskyplně, stejně jako se některé starší páry milují po letech odhodlání, ale nebylo by to příjemné a euforické, ani by to nebylo to, po čem nyní toužíte.

Ve výše uvedeném hledejte pohodlí. Pokud zjistíte, že si myslíte: ‚Potkal jsem ho ve špatném bodě svého života, mohli jsme spolu zestárnout atd. ' pamatujte, že romantika by se stejně necítila déle než pár měsíců. Ano, možná, kdybyste se s tímto mužem setkali za 5 let, měli byste randit a pak si ho vzít a být šťastní (ve stabilním smyslu slova, bez vzrušení), ale pravdou je, že to ani není to, co chcete. Chceš být schopen akt na vášnivé pocity, které v současné době máte, a aby ti vydržely navždy, proto je údajné „zmeškané spojení“ tak tragické a je pro vás těžké se s ním vyrovnat. Jde o to, jak jsem vysvětlil, že naprostý koncept žít s nimi navždy a cítit se s nimi takhle navždy je pohádka, kterou vytvořil váš mozek.

Stručně řečeno: váš mozek se zde pokazil a nepochopil situaci. Na konci dne jsme zvířata a naše těla fungují tak, aby podporovala přežití, často se netrápí svými pocity. Pokud ve vašem životě chybí autenticita, vzrušení a motivace, může váš mozek pracovat na zajištění přežití vašich genů vytvořením vlastních cílů. Neposlouchejte vše, co vám říká vaše mysl, a snažte se netoužit po výšinách, které vám nabízí!

Neurovědy: Co způsobuje pobláznění?

Pochopení vědy, která stojí za touto turbulentní zkušeností, je zásadní a je to jediný způsob, jak uvažovat prakticky, aniž byste byli nihilističtí a otupující své pocity. Tato oblast neurovědy je fascinující, protože se zabývá lidskými zkušenostmi, které se zdají být tak duchovní a magické, že je těžké uvěřit, že jsou způsobeny a řízeny relativně jednoduchými chemikáliemi. Hrstka neurotransmiterů však ovládá všechny aspekty vaší nálady a duševního zdraví, a proto dokáže vysvětlit každou myšlenku a motiv, které vám pobláznění způsobí.

jeden. Dopamin je „potěšující chemikálií“ a týká se euforie, závislosti a touhy. Může také inspirovat chování založené na cílech, např. chtít ušetřit peníze na plánování komplikovaného výletu, nebo, přesněji řečeno, chtít ten „dokonalý život“ s někým, s kým jste se nedávno setkali, kde jste vy dva sami a svobodní a libujete si ve vzájemném štěstí. Když poprvé propadnete zamilovanosti a nedokážete si představit štěstí s nikým jiným než s tímto jedincem, jedná se o dopamin ... a chlapec, je dopamin silný neurotransmiter! Dává nám to dynamiku v životě a doslova pohání lidstvo, ale v případě zamilovanosti je to příjemná, ale nebezpečná látka.

Když noradrenalin Uvolní se také dva neurotransmitery, které mohou podstoupit reakci a vyvolat nejen povznesenou náladu, ale také soustředěnou pozornost, hyperaktivitu a ztrátu chuti k jídlu. Všechny tyto změny lze vidět v „lásce“; během těchto biochemických změn vyvíjíte tunelové vidění. Jste velmi inspirováni čímkoli, co má co do činění s druhou osobou, a nudíte se ve zbytku světa, protože to vše se zdá být tak nudné ve srovnání s předmětem vaší vášně. Zatímco noradrenalin je neurotransmiter a adrenalin hormon, oba přispívají synergicky k závodnímu srdci a novému vzrušení spojenému s láskou.

dva. Serotonin je nízký když jste zamilovaní, což je protiintuitivní, protože vysoké hladiny serotoninu jsou také běžně spojovány s pocity „lásky-holubice“. Užívání extáze ve skutečnosti způsobuje velké uvolnění tohoto neurotransmiteru a deprese je způsobena jeho nízkými hladinami. Zoufalý mozek však vykazuje stejné nízké hladiny serotoninu jako někdo s OCD, což vysvětluje obsedantní povahu zamilovanosti, a proto byste se měli vyhnout romantizaci svého stavu a uvědomit si, že jste v podstatě duševně nemocní, když jste v této úrovni vášně.

3. Adrenalin aktivuje stresové reakce v těle a podílí se na fyziologických známkách pobláznění. Aktivuje hladiny dalších hormonů, jako je kortizol, které všechny kaskádovitě aktivují sympatický nervový systém, což způsobuje třes, pocení a zvýšenou srdeční frekvenci.

Čtyři. Oxytocin se uvolňuje při intimních činech, mazlení a jiných formách blízkého kontaktu založeného na důvěře. Je mírně odlišný od ostatních, protože přímo nezpůsobuje „pobláznění“. Jinými slovy to nepřispívá k šíleně silné vášni, kterou člověk cítí, když je poblázněný. Spíše zvyšuje zážitek tím, že zvyšuje sladké pocity důvěry a laskavosti. Z tohoto důvodu je také nesmírně důležité ve vztazích po pobláznění, a tedy i touze (způsobené dopamin) odezní. Pokud lidé ve vztahu nemají dostatečné množství oxytocin (a vazopresin), je nepravděpodobné, že vztah vydrží, jakmile projdou zdrogovanou fází zamilovanosti a najednou si uvědomí své nedostatky.

Vyzývám vás, abyste přemýšleli o vědě, která stojí za vašimi pocity, protože vám pomůže racionalizovat to, co cítíte. Nechte se plakat, ale nenechte se romantizovat toto „zmeškané spojení“, protože tam vůbec nikdy nebylo. Vaše neurobiologie se dočasně zhoršila a převzala kontrolu nad vašimi pocity, ale tato úroveň utrpení nemůže a nebude trvat.