Jak víte, že jste připraveni se oženit?
Manželství / 2025
Pro některé šťastné ženy je početí snadné a pozitivní test je může zaskočit. Bohužel pro ostatní může být rozrůstání rodiny vyčerpávající a náročnou zkušeností. Může to dokonce způsobit, že budete pochybovat o schopnostech vašich vaječníků.
Naštěstí existuje spousta užitečných nástrojů, které vám mohou pomoci na cestě. V tomto článku se zaměříme na oblíbenou volbu mezi potenciálními budoucími maminkami, konkrétně na monitory plodnosti. Tyto šikovné malé nástroje vám pomohou najít ideální datum pro pohlavní styk, abyste optimalizovali své šance na početí.
Shromáždili jsme nejlepší monitory plodnosti pro ty, kteří chtějí otěhotnět co nejdříve.
Monitory plodnosti jsou elektronická zařízení, která vám pomohou zvýšit povědomí o vaší plodnosti během menstruačního cyklu.
V závislosti na typu, který si zakoupíte, mohou sledovat jakékoli změny, ke kterým dochází v hladinách hormonů ve vaší moči. Někteří kontrolují vaši bazální tělesnou teplotu, elektrický odporvaginální tekutinya sliny, nebo možná kombinace všeho.
V zásadě vás monitor plodnosti zbaví některých dohadů, které často přicházejí se snahou o otěhotnění. Odhalí stopy, které bychom jinak přehlédli nebo si jich nebyli vědomioptimalizovat naše šance na otěhotnění.
Většina monitorů plodnosti pracuje na sledování dvou hormonů – hladiny estrogenu v moči a luteinizačního hormonu (LH).
Ten je rozhodujícím hormonem, pokud jde o plodnost – řídí funkce vaječníků (jeden) . Prostěpřed ovulací, hladiny LH se zvyšují a stimulují vaječníky k uvolňování vajíček.
Jakmile začne váš menstruační cyklus, monitor plodnosti vás obecně nechá provést test. V závislosti na typu to může zahrnovat vzorek moči, vaginální tekutiny, sliny nebo vaši teplotu. Obvykle to budete muset opakovat 10 až 20 po sobě jdoucích dnů, v závislosti na typu monitoru a délce vašeho cyklu.
Monitor by pak měl být schopen zjistit, které dny jsou vašimi špičkovými dny a kdy jste vysoko nebo nízko. Existují také další typy, které budou ukazovat červené nebo zelené světlo, což naznačuje, kdy je pohlavní styk optimální nebo ne (dva) .
Za předpokladu, že je používáte správně, má většina monitorů plodnosti průměrnou přesnost 97 procent – některé až 99 procent (3) .
To znamená, že jejich přesnost závisí do značné míry na tom, jak je používáte - je důležité dodržovat pokyny do písmene. Testujte každý den, o který vás monitor požádá. Kromě toho, pokud váš monitor vyžaduje vzorek moči nebo bazální tělesnou teplotu, udělejte to při prvním ranním močení a teplota se měří před tím, než vstanete z postele.
Kromě používání monitoru plodnosti je také důležité, abyste věděli, co se děje ve vašem těle.
Přesnost samozřejmě závisí také na případných rušivých faktorech. Mohou zahrnovat:
Navíc, pokud bojujete s neplodností, váš lékař vás pravděpodobně léčí léky obsahujícími Clomifen citrát, jako je Clomid (4) .
V tomto případě se doporučuje poradit se se svým lékařem o tom, kdy můžete začít používat monitor plodnosti. Tyto léky ovlivní výsledky. Proto byste měli obecně počkat tři dny po užití poslední dávky.
Stejně jako mnoho jiných nástrojů na trhu existují různé typy monitorů plodnosti. Někteří se zaměřují na hormony v moči, vaginálních tekutinách a slinách,bazální teplota, nebo kombinace.
Zde jsou dva příklady:
Zde jsou naše oblíbené monitory plodnosti na trhu.
Pro náš výběr nejlepšího digitálního monitoru plodnosti jsme vybrali Lady Comp.
Toto zařízení se velmi snadno používá – podle výrobce vyžaduje každý den pouze 30 sekund vašeho času. Když se probudíte, jednoduše použijte přiložený teploměr k měření teploty. Lady-Comp pak ukáže, zda jste plodní.
Jedním z důvodů, proč milujeme tento produkt, je to, že se používá přirozeně a nevyžaduje žádné další nákupy testovacích proužků. Po změření teploty se rozsvítí zelené nebo červené světlo. První označuje vaše neplodné období, zatímco červená znamená, že jste plodní.
Lady Comp se inzeruje jako společnostzcela přirozená antikoncepce, proto červené výstražné světlo pro plodná období. Je to však také dobrá volba, když přijde čas a budete připraveni na dítě.
Abychom zatrhli komfort a efektivitu, vybrali jsme monitor plodnosti iFertracker. Pokud se cítíte nejpohodlněji při sledování své BBT (Basal Body Temperature), pak je toto zařízení perfektní.
Skládá se z malého nositelného senzoru, který se připojuje k aplikaci na vašem smartphonu nebo tabletu.
Chcete-li získat co nejpřesnější výsledky pomocí BBT, musíte jej sledovat každý den ve stejnou dobu. S iFertracker bude nepřetržitě zaznamenávat vaši teplotu během spánku, což vám poskytuje přesnější údaje.
Než půjdete spát, připevněte si sledovací zařízení pod podpaží a nechte ho dělat svá kouzla, zatímco spíte. Když se probudíte, synchronizujte výsledky s aplikací a odeberte senzor.
Uvnitř aplikace můžete vidět všechny svéovulační cykly. Uživatelé však říkají, že to není nejlepší aplikace na trhu. Některé ženy TTC (pokoušející se otěhotnět) uvedly, že ke sledování dat používají jinou aplikaci.
Kromě toho senzor také sleduje vaše pohyby a fyziologické reakce během spánku. To znamená, že budete moci analyzovat kvalitu svého spánku, což může také ovlivnit vaši plodnost (5) .
S Tempdrop budete moci lépe identifikovat své plodné dny sledováním teplotních změn, se kterými se setkáte v důsledku hormonálních výkyvů.
Díky dvěma způsobům nošení Tempdrop je sledování vašich plodných dnů pohodlnější. Tempdrop můžete nosit na dodaném popruhu na paži, takže zařízení spočívá v oblasti podpaží. Nebo, chcete-li, můžete si vzít do postele vysoce padnoucí sportovní podprsenku a zastrčit zařízení bez nositelného pásku do podprsenky.
Podržte tlačítko na Tempdropu po dobu pěti sekund, abyste zapnuli jednotku a stáhli aplikaci z Apple nebo Google Play. Zadáte svou e-mailovou adresu a vytvoříte uživatelské jméno pro registraci.
Poté budete nosit Tempdrop podle pokynů a půjdete spát jako obvykle. Když se ráno probudíte, sejměte jednotku a umístěte ji do blízkosti smartphonu. Všechna vaše data budou stažena do vaší aplikace a vy získáte potřebné informace.
Načasování je při početí vším a tento sledovač od Mira Fertility Plus vás nezklame.
Mira Fertility Plus je ruční monitor s barevnou obrazovkou.
Protože se jedná o monitor s umělou inteligencí, poskytuje analýzu vašeho cyklu a pomůže vám určit přesná data, kdy ovulujete. I když se vaše tělo rozhodne vše smíchat, stále budete mít navrch tím, že poskytnete přesné hormonální hladiny estrogenu a luteinizačního hormonu.
Když umístíte hůlkový senzor do moči, bude číst a zaznamenávat hladiny hormonů. Výsledky se automaticky přenášejí do aplikace Mira. Zde bude identifikován trend a vztah hormonů k sobě navzájem. Poté vám poskytne analýzu týkající se vašeho období plodnosti.
Aplikace bude sledovat, kdy vaše tělo zapne všechny fáze ovulačního cyklu. To je zvláště dobré pro ženy s nepravidelnými cykly, tento senzor je stále schopen najít vzor.
To znamená, že je nezbytné postupovat podle pokynů, abyste přesně pochopili, jak sada funguje a co hledat.
Otěhotnění, když je ovlivněno PCOS, může být obtížné, takže chcete něco, co se snadno a rychle používá. Clearblue je mezi ženami TTC dobře známá značka a monitor plodnosti společnosti stojí za vyzkoušení.
Samotný monitor je velmi vyspělý – je vybaven dotykovou obrazovkou, která zobrazuje všechna vaše data o plodnosti. Navíc ušetří až šest cyklů, o které se můžete podělit se svým lékařem pro plodnost.
Zařízení sleduje dva nejdůležitější hormony plodnosti přítomné ve vaší moči – LH a estrogen. Clearblue dokonce uvádí, že jeho výsledky jsou 97 procent přesné - téměř stejné jako ultrazvuk.
Načasování je všechno a tento monitor vám naštěstí připomene, kdy je čas na testování. To vám poskytne nejspolehlivější výsledky špičkových, vysokých a nízkých hodnot.
Pro testování si však musíte koupit testovací proužky samostatně a před vložením do monitoru je ponořit do moči. To sice trochu zvyšuje náklady, ale pro spolehlivý test bych řekl, že to stojí za to.
A je důležité mít na paměti, že monitor nejprve potřebuje asi jeden měsíc na to, aby analyzoval a pochopil vaše vzorce.
Je únavné každý den kontrolovat, zapisovat a vypočítat teplotu. Naštěstí Femometer vytvořil aplikaci, která většinu nudné práce udělá za vás.
Poté, co se propracovali přes několik problémů v aplikaci, je nyní aktualizován a připraven k použití. Při synchronizaci monitoru s aplikací získáte přehled o svém cyklu. Pak vám dá sedmidenní upozornění na vaše plodné okno.
Teploměr ušetří až 300 dní paměti, takže můžete snadno přihlásit svá data na konci týdne.
Samotný teploměr vypadá úžasně. K dispozici jsou tři barvy — fialová, růžová a oblíbené růžové zlato. Automaticky se zapne a vypne, když sejmete a nasadíte uzávěr.
Materiál teploměru je schválen FDA a CE, vyroben z antibakteriálního materiálu. Velmi snadno se čistí – vše, co potřebujete, je vatový tampon s vodou nebo lihem.
To znamená, že jej nepoužívejte v blízkosti spícího partnera. Když teploměr zavíráte a otevíráte, ozve se hlasité pípnutí.
Další oblíbenou volbou je náramek Ava, který propagují celebrity na sociálních sítích. Je to měkký náramek nošený přes noc, který monitoruje váš BBT, ale také sleduje váš spánek, úroveň fyziologického stresu a klidovou tepovou frekvenci. Chlubí se tím, že ženě poskytují holistický pohled na jejich celkové zdraví a jejich plodné okno.
Vše je nahráno v jejich aplikaci. Může sledovat cykly mezi 24-35 dny, ale nebyl studován pro PCOS. Toto je rozhodně chytré zařízení – pokud se chcete probudit na tichý budík, můžete si v aplikaci nastavit budík a váš náramek Ava vás probudí vibracemi.
Ava má aplikaci, kterou často aktualizují, existuje online komunita a nabízí členský balíček, který je vytvořen, aby vás podpořil na vaší cestě k plodnosti.Ava Fertility Journeyse může pochlubit 89% přesností.
Náramek Ava také sleduje informace během vašeho těhotenství, takže máte dobrý přehled o tom, co se děje ve vašem těle.
OvuSense Fertility Monitor je diskrétní a lze jej nosit přes noc. Než usnete, umístěte senzor do pochvy a nechte jej tam přes noc. Během vašeho spánku bude každých pět minut měřit teplotu vašeho těla a zaznamenává extrémně přesné údaje.
Nejsou přenášeny žádné rádiové vlny, takže si můžete být jisti, že je použití zcela bezpečné. Díky údajům ze dvou klinických studií, šesti recenzovaných publikací a téměř 1,5 milionu cyklů poskytuje OvuSense 99% přesnost potvrzené ovulace.
Ráno snímač vyjměte a vyčistěte. Poté si stáhněte data v aplikaci OvuSense, abyste svá data viděli. OvuSense vám poskytne informace o vašem osmidenním plodném období. Navíc předpovídá ovulaci až 24 hodin předem, takže můžete načasovat početí během cyklu.
Mnoho zákazníků s PCOS o tomto produktu nadšeně mluví. Pomohlo jim to otěhotnět po letech bojů.