Je nutné odsávat mléko v noci?

Pokud vaše dítě náhle spí celou noc, pravděpodobně budete chtít udělat totéž. Víte však, že čerpání může být zásadní pro udržení zásobování a předcházení problémům, jako je napřucpané potrubí a mastitida. Takže to znamená, že musíte pumpovat v noci?

Chceme, aby vaše dítě mělo nejlepší šanci, a víme, jak potřebujete svůj spánek. Udělali jsme tedy průzkum, abychom vám na tuto otázku odpověděli.

V tomto příspěvku se budeme zabývat tím, jak často byste měli pumpovat, ať už výhradně pumpujete nebo ne. Probereme také, jestli potřebujete pumpovat v noci.

Obsah

Výhradně pumpování (dítě nekojí)
Probudit či neprobudit?
Pumpa nebo spánek?

Výhradně pumpování (dítě nekojí)

Pokud jste pouzepumpování a krmení z láhve, měli byste se snažit porovnat, jak často by se kojící dítě kojilo u prsu.

jeden.Pro Novorozence

Novorozenci obvykle kojí 8-12krát během 24 hodin. Čerpejte tedy alespoň každé dvě hodiny a vyhněte se delšímu než tříhodinovému čerpání, dokud nebude vaše zásoba dobře zajištěna^(jeden).

Čerpání, kdykoli budete chtítnovorozené dítě jíje nejlepší způsob, jak zajistit, že napodobujete ošetřovatelství. Některé matky musívýhradně čerpadlona první týden, pokud se jejich dítě nepřisaje.

Dvojité odsávání po dobu 15-20 minut během každého odsávání, vyprázdnění prsů co nejdůkladněji. Odborníci také doporučují odsávat dvě až pět minut poté, co vám mléko přestane téct, aby se udržela produkce a pomohlozvýšit nabídkuV případě potřeby^(dva).

Čerpací cíle

Do sedmého až desátého dne byste se měli zaměřit na odsávání 25-27 uncí denně pro jedno dítě. Pokud máte násobky, zaměřte se na 27-32 uncí do 14 dnů po porodu. Průměrný novorozenec vypije 1,5–3 unce mateřského mléka na jedno krmení.

Pokud pumpujete výhradně přímo z nemocnice, začněte s osmi až deseti pumpami denně a poté se podle toho upravte. Pokud máte málo mléka, zvyšte počet odsávání. Pokud máte nadbytek, zahoďte jedno nebo dvě čerpání.

dva.Pro starší miminka

V prvních měsících je dobré pumpovat alespoň jednou během noci, nebo pokud si všimnete poklesu zásob. Mnoho maminek alaktační poradkynědoporučujeme pumpovat jednou mezi 1. a 4. hodinou ráno, protože většina maminek mívá v tuto dobu vysoký výkon.

Kromě toho jsou vaše hladiny prolaktinu nejvyšší v noci, takže využíváte hormon tvořící mléko tím, že v noci pumpujete.

Mějte na paměti

Jak vaše dítě stárne, měli byste být schopni prodlužovat intervaly mezi odsáváním a začít některé upouštět, včetně těch strašlivých uprostřed noci.

Jak vaše dítě stárne, sní více na jedno krmení (obvykle kolem 3,5-5 uncí) a prodlouží se mezi jednotlivými sezeními. Jakmile začnou jíst více pevné stravy, budete také muset pumpovat méně často.

Plán odsávání prsu v noci

Vymyslete si plán odsávání, který bude vyhovovat vám i vašemu miminku, protože situace každého je jiná. Tyto příklady plánů čerpání mohou být užitečné:

10-12 týdnů:6:00, 10:00, 12:00, 15:00, 18:00, 22:00
3-6 měsíců:6:00, 9:00, 12:00, 15:00, 22:00
6-11 měsíců:6:00, 10:00, 14:00, 22:00
11-12 měsíců:6:00, 12:00, 13:00
12-14 měsíců:6:00, 19:00

Pokud zmeškáte noční pumpování

Dodržování plánu čerpání může být náročné. Pokud tu a tam náhodou vynecháte pumpování, není třeba se znepokojovat, protože to s největší pravděpodobností neuškodí vaší zásobě – zvláště pokud se můžete vmáčknout do dalšího sezení v jinou denní dobu.

Pamatovat

Vynechání jednoho dne pumpování nebude mít negativní dopad na vaše zásoby.

Probudit či neprobudit?

Kojení v nocije dobré pro zásobování, ale potřebujete své dítě vzbudit nebo pumpovat, pokud spí celou noc?

Pokud je vaše dítě zpět k jejichváha při narození, roste dobře, nemá žádné zdravotní problémy (jako je žloutenka) a je hodně mokrá a špinavápleny, pak je není potřeba budit ke krmení. Nechte je spát a užijte si spánek i vy.

Také není potřeba odsávat, protože kojení je funkcí nabídky a poptávky. Pokud odsáváte, v podstatě říkáte svému tělu, aby vytvořilo více mléka, a je velmi pravděpodobné, že vaše dítě bude chtít po dlouhé noci spánku hodně jíst. To by mohlo potenciálně vést k nadměrné nabídce.

Pokud se uprostřed noci cítíte nepohodlně nebo nacpaní,jednoduše pumpovatneboruční expresjen trochu mléka pro úlevu.

Pumpa nebo spánek?

Pokud své dítě výhradně odsáváte a krmíte z láhve, napodobujte to, co by dělalo kojící dítě. Odsávání pokaždé, když se vaše dítě krmí, zajišťuje, že napodobujete tento vztah a minimalizujete noční odsávání.

U novorozence dvakrát pumpujte každé dvě až tři hodiny po dobu 15-20 minut v kuse. Jak stárnou a začnou jíst více na krmení, prodlouží se mezi krmeními ajíst více pevné stravy, měli byste být schopni upustit od pumpování, včetně těch strašlivých uprostřed noci.

Pokud vaše dítě kojí, ale nedávno začalo spát celou noc, není třeba vstávat a pumpovat, pokud vám to není nepříjemné. V takovém případě pro úlevu odčerpejte jen trochu.