Průvodce online seznamováním a dohazováním pro ošklivé lidi
Online Seznamka / 2025
Nejlepší Jména Pro Děti
Nejlepší laktační doplňky roku 2022
Mnoho kojících matek se obává o svůj přísun mléka a příliš mnoho z nich přestane kojit dříve, než by chtěly, protože se zdá, že neprodukují dostatek mléka.
Laktační doplňky (také známé jako galaktagogy) mohou pomoci zvýšit dodávku mateřského mléka nebo zlepšit tok mléka. Mluvili jsme s lékaři, porodními asistentkami, laktačními poradkyněmi a kojícími matkami, abychom zjistili, jak fungují a které jsou nejúčinnější.
I když doplňky pro kojení nezajistí, že se vaše zásoba zapne jako kohoutek, mohou být právě tou vzpruhou, kterou potřebujete. Čtěte dále, abyste se dozvěděli více, a podívejte se na naše doporučení pro nejlepší doplňky pro kojení, abyste zvýšili dodávku mléka a uklidnili se.
Náš výběr
Milujeme upřímnost! Mom Loves Best vydělává provizi prostřednictvím následujících ručně vybraných odkazů bez dalších nákladů. Obrázek Model Funkce srovnávací tabulky produktů
All-In-One must have Pink Stork True Milk- Chuť mateřského mléka je sladší
- Zvyšuje nutriční kvalitu mléka
- Vegetariánské všechny organické kapsle
Kind On The Tummy Nová kapitola Multivitamin- Jemný na žaludek
- Vyrobeno z vysoce kvalitních surovin
- Obsahuje některá probiotika
Packs A Punch Maminka zná nejlépe pískavici- Doporučeno laktačními poradkyněmi
- Funguje rychle
- Skvělé pro maminky citlivé na laktózu
Snadné pití UpSpring Milkflow- Koncentrovaný vzorec
- Vše přírodní a cenově dostupné
- Doporučeno laktačními poradkyněmi
Rychlé a snadné kapky WishGarden Milk Rich- Rychlé vstřebávání
- Používá pouze kvalitní prověřené suroviny
- Certifikované organické
Záchrana zablokovaných kanálů WishGarden Happy Ducts- Žádný kofein
- Udržuje lymfatický systém v pohybu
- Funguje rychle
Další úroveň podpory mléka Maxi podpora ošetřovatelství zdraví- Zvyšuje produkci mléka přirozenou cestou
- Čistý a silný
- Bez GMO a bez lepku
Jednoduché A Nejlepší Přírodní Pískavice řecké seno- Podporuje zdravou hladinu cukru v krvi
- Bezlepkový
- Špičková kvalita certifikovaná GMP
Zdravý laktační doplněk z divoké sklizně pískavice řecké seno- Produkt ověřený bez GMO společností SGS
- Udržuje zdraví trávicího a dýchacího ústrojí
- BEZ umělých příchutí
Pro Bakers Oat Mama Brewers Kvasinky- Pečte si vlastní laktační příkrmy
- Žádná hořká pachuť
- Jemná, ořechová chuť
- Náš výběr
- Jak laktační doplňky fungují?
- Jak si vybrat laktační doplněk
- Nejlepší laktační doplňky roku 2022
Jak laktační doplňky fungují?
Ačkoli nebylo provedeno mnoho výzkumů o tom, jak doplňky pro kojení fungují, mnoho z nich se těší takové popularitě, protože se úspěšně používají po staletí kzvýšit přísun mléka.
Jak fungují
Zdá se, že většina doplňků pro kojení zvyšuje hladinu prolaktinu. Prolaktin je hormon, který je nezbytný pro tvorbu mateřského mléka (jeden) .Ale spolknutí pilulky není jediná věc, kterou můžete udělat pro zvýšení zásob, pokud je jich málo. Měli byste být taképravidelně čerpatnebo kojení, protože vypouštění obou prsů je jedním z nejlepších způsobů, jak zvýšit produkci mléka. Také byste se měli ujistit, že budete co nejvíce spát a pít hodně vody.
Jak si vybrat laktační doplněk
Když hledáte ten nejlepší laktační doplněk, existuje mnoho různých možností, a i když najít ten správný není zrovna stříbrná kulka, je to docela blízko.
Zde je několik tipů, které vám pomohou rozhodnout, který z nich zvolit:
Promluvte si se svým lékařem
Toto je první věc, kterou musíte udělat před přidáním jakýchkoli doplňků. Ukažte svému lékaři doplněk, který zvažujete užívat, aby mohl určit, zda je pro vás bezpečný. Budou si moci prohlédnout seznam složek a vaši anamnézu, aby zjistili, zda existuje složka, které byste se měli vyhnout. Lidé, kteří jsou alergičtí na arašídy, by například neměli užívat pískavici (dva) .
Prozkoumejte ingredience
Pokud vám lékař dá zelenou na jakýkoli doplněk, který chcete užívat, možná budete chtít prozkoumat další vlastnosti složek, o kterých uvažujete. Pokud chcete zvýšit zásobu, najděte vzorec s pískavicí a fenyklem. Pokud jsipotýkající se s anémií, zvažte kopřivu kvůli vysokému obsahu železa (3) .
Přemýšlejte o ceně
I když je hezké ušetřit peníze, chcete mít také jistotu, že získáte kvalitní produkt. A někdy budete muset zaplatit více za nejlepší laktační doplňky.
Rozhodněte se, kolik doplňků chcete užívat
Některé ženy užívají více denních doplňků, aby pomohly s jejich zásobováním. Ale možná bude nejlepší začít s jedním a zjistit, jak moc to pomůže, než do svého denního režimu přidáte náruč galaktagogů. Možná zjistíte, že jedna stačí, nebo možná budete chtít přidat jednu nebo dvě další, pokud stále neprodukujete dostatek mléka.
Nejlepší laktační doplňky roku 2022
Zde jsou aktuálně dostupné nejlepší laktační doplňky.
1. Podpora laktace čápa růžového
Vše v jednom musíte mít
Zkontrolujte cenu Tento doplněk je plný organických bylin, takže se můžete cítit dobře v tom, co děláte pro zdraví svého dítěte. To může být dobré řešení pro maminky s vážně narušenou tvorbou mateřského mléka nebo ty, které bez štěstí vyzkoušely jednotlivé bylinné doplňky.
Byliny použité v této receptuře jsou prášek ze semen pískavice řeckého sena, prášek z bodláku požehnaného, extrakt z ostropestřce mariánského, prášek ze semen anýzu, prášek ze semen fenyklu a prášek z kozí routy.
Směs bylin obsahuje některé, které mohou osladit chuť vašeho mateřského mléka, což se může líbit některým dětem. Pokud začnou vychutnávat chuť, mohou začít více kojit, což může nepřímo zvýšit vaši dodávku mléka.
Klady
- Může způsobit, že vaše mateřské mléko bude sladší.
- Může zvýšit nutriční kvalitu vašeho mléka.
- Všechny použité bylinky jsou organické.
Nevýhody
- Budete muset vzít dvě pilulky denně.
- Ty jsou poměrně drahé.
2. Nová kapitola Vitamínový a laktační doplněk
Laskavý na bříško
Zkontrolujte cenu Jedná se o postnatální vitaminovou a laktační pomůcku v jednom. S fermentovanými probiotiky přidanými do směsi pomáhá předcházet žaludeční nevolnosti, kterou ženy někdy dostávají při užívání laktačních doplňků. Tento doplněk můžete dokonce užívat na lačný žaludek.
Složení 3 v 1 obsahuje několik bylin, včetně meduňky, heřmánku, levandule, kardamomu a mnoha minerálů.
Líbí se nám, že tato značka je formulována z organických složek bez GMO.
Klady
- Obsahuje některá probiotika.
- Nemělo by vám být nevolno.
- Vyrobeno z vysoce kvalitních surovin.
Nevýhody
- Musíte užívat tři tablety denně, takže se to může prodražit.
- Některé maminky nemají rády chuť.
3. Maminka zná nejlepší laktační doplněk
Balí Punch
Zkontrolujte cenu Tento doplněk používá dvě silné byliny – semínko pískavice řecké seno a prášek z bodláku požehnaného. Kapsle jsou vhodné pro vegetariány, což je vždy skvělé pro ty, kteří oceňují možnosti bez krutosti.
Musíte to brát dvakrát nebo třikrát denně. Protože se jedná o dvě kapsle najednou, můžete užívat až šest kapslí denně. Měli byste to také vzít s seboujídloaby se zabránilo podrážděnému žaludku.
Tyto doplňky jsou vyráběny v USA a nepoužívají umělá barviva ani příchutě.
Klady
- Mohou je užívat maminky citlivé na laktózu.
- Zdá se, že tento vzorec nemá mnoho vedlejších účinků.
- Funguje rychle.
Nevýhody
- Každý den musíte brát hodně kapslí, což není skvělé pro maminky, které nerady polykají prášky.
- Protože musíte brát tolik prášků, může se to prodražit.
4. UpSpring Milkflow pitný laktační doplněk
Pro ty, kteří nenávidí prášky
Zkontrolujte cenu Pokud byste raději pilulky nepolykali, tento pitný doplněk je snadným řešením.
Obsahuje pískavici, anýz, bodlák, červenou řepu a semena mrkve. Navíc je s příchutí bobule, aby byla celá věc příjemnější. Protože musíte přidat vodu, získáte extra hydrataci, což je vždy skvělé pro dodávku mléka. Pokud chcete ovocnější chuť, můžete ji smíchat se šťávou.
Je to dobrá volba pro vegany a lidi, kteří nemohou jíst lepek. A v tomto složení nejsou žádné umělé přísady.
Pro začátek stačí vzít jeden balíček denně, což může být velká úleva pro ženy, které si nechtějí pamatovat, že mají brát doplňky vícekrát denně. Pokud však u tohoto jednoho balíčku nevidíte dostatečné zlepšení, můžete si po chvíli vzít více – i když byste neměli používat více než tři denně.
Klady
- Jeden balíček denně vám může stačit.
- S tímto nebudete muset polykat žádné prášky.
- je to cenově dostupné.
Nevýhody
- Mohlo by to způsobit žaludeční nevolnost vám i vašemu dítěti.
- Některé maminky nesnesly chuť smícháním s vodou – musely použít šťávu.
5. Bylinný doplněk WishGarden Herbs
Rychlé a snadné kapky
Zkontrolujte cenu Maminky, které mají problémy s polykáním obřích tablet nebo kapslí, možná ocení tyto doplňkové kapky, které si dáte na jazyk. Možná vám nebude vyhovovat chuť, ale pokud máte problém s chutí, můžete ji smíchat s trochou šťávy nebo vody.
Kapky bez GMO jsou bez lepku a ani v tomto složení nejsou žádné cukry ani stimulanty, což je příjemné pro vás i vaše dítě.
V této směsi jsou použity pouze organické ingredience z divoké sklizně, jako je list maliníku a pískavice. Společnost se zavázala k udržitelnosti zdrojů, které používá, takže ekologické maminky by to měly schválit.
Klady
- Kapalina se snadno polyká.
- Rychle se vstřebává do vašeho těla.
- V tomto vzorci nejsou žádné stimuly, které by vás udržely vzhůru.
Nevýhody
- Je pravda, že to není skvěle chutnající vzorec.
- Jedna malá lahvička je poměrně drahá.
6. Přírodní doplněk kojení WishGarden Happy Ducts
Záchrana zablokovaných kanálů
Zkontrolujte cenu Někdy máte kvůli tomu nižší přísun mlékaucpané potrubí. Tento stav může být bolestivý a je nejlepší se o něj postarat okamžitě, protože ucpané potrubí může vážně ovlivnit vaše zásobování.
Byliny použité v této směsi mohou pomoci odpojit tyto kanály a obnovit proudění mléka. Navíc podpora z bylin může zvýšit vaši zásobu v tomto procesu. toto neobsahují jakýkoli kofein, takže nebude narušovat váš spánek ani spánek vašeho miminka, což je dobré pro maminky, které už trpí nedostatkem spánku.
Tato receptura se skládá z organických složek, které byly sklizeny ve volné přírodě. Každá lahvička obsahuje jednu unci tekutiny. Tekuté kapky můžete vzít přímo nahoru nebo smíchat s jiným nápojem.
Klady
- Začíná pracovat rychle.
- Může být použit pro péči o potrubí, jakmile jsou ucpané, nebo pro jejich prevenci.
- Bez kofeinu.
Nevýhody
- I když to není drahé, musíte použít dvě nebo tři kapátka plná na dávku, takže to jde rychle.
- Kapky mají výraznou květinovou chuť.
7. Ošetřovatelská podpora Maxi Health Laktace
Další úroveň podpory mléka
Zkontrolujte cenu Pokud vám polykání kapslí nevadí, tento produkt může být přímo ve vaší uličce. I když budete muset vysadit devět tobolek denně, tento doplněk toho má hodně. Je to vegetariánská receptura a je bez lepku. Pokud si hlídáte zdraví, jistě oceníte, že nepoužívá umělé konzervační látky, barviva ani příchutě.
Nemusíte šetřit na účinných bylinkách – tento vzorec je nabitý dobrými věcmi. Obsahuje vojtěšku, anýz, ječmen, fenykl, pískavice řecké seno, kořen proskurníku, listy kopřivy, červené maliny a spirulinu.
Obzvláště se nám líbí, že nemají žádnou chuť.
Klady
- Kapsle se snadno polykají.
- Kombinace bylin může být užitečnější než samostatný doplněk.
- Žádná špatná pachuť.
Nevýhody
- Musíte je užívat v průběhu dne, což usnadňuje vynechání dávek.
8. Nejlepší přírodní doplněk semen pískavice řeckého sena
Prosté a jednoduché
Zkontrolujte cenu Pokud byste raději vyzkoušeli doplněk s jednou bylinkou, může se vám líbit tento, protože používá pouze semena pískavice řeckého sena.
Tento doplněk může pomoci zvýšit produkci mléka a neobsahuje žádné nežádoucí složky ani možné alergeny. Navíc neobsahuje žádné umělé přísady, jako jsou barviva, sladidla, konzervační látky a příchutě.
Pískavice řecké seno také dodá maminkám další vzpruhuvitamín C, vitamín B a beta-karoten.
Best Naturals se vyrábí v USA a pokud se vám líbí myšlenka pomáhat ostatním s nákupy, bude se vám líbit, že tato společnost věnuje procento zisku z každé prodané láhve, aby pomohla potřebným dětem získat potřebné vitamíny.
Klady
- je to cenově dostupné.
- Lidé, kteří nemohou mít laktózu, lepek nebo umělá sladidla, to mohou bez problémů přijmout.
- Některé maminky uvádějí, že tento doplněk funguje rychle.
Nevýhody
- Budete muset užívat čtyři až šest kapslí denně, rozložených po celý den.
- Dokáže rozrušit citlivé žaludky.
9. Oregon’s Wild Harvest Pískavice řecké seno
Zdravý laktační doplněk
Zkontrolujte cenu V tomto laktačním doplňku jsou pouze dvě složky — organické semínko pískavice řecké seno a vegetariánská kapsle.
Pokud máte napjatý rozpočet a nechcete utrácet spoustu peněz za laktační doplňky, tato nízkonákladová varianta by vás mohla oslovit.
A pro čerstvé maminky, které chtějí brát co nejméně bylinek, je to výborná volba. Ačkoli to nefunguje pro každého, pískavice je jednou z hlavních laktačních bylin, které mají u maminek výsledky. Protože má však tak dobrou pověst, je dobré začít, když poprvé prozkoumáte svéproblémy s laktací.
Klady
- Snadno polykatelné kapsle.
- Jsou velmi cenově dostupné.
- Některým maminkám se může líbit, že jsou jen dvě jednoduché ingredience.
Nevýhody
- Budete muset užívat tři kapsle denně.
- Některé maminky si při užívání tohoto produktu stěžovaly na bolesti plynatosti.
10. Oat Mama Brewer’s Droždí
Pro Pekaře
Zkontrolujte cenu Kojící maminky, které milují pečení a výrobu vlastních svačin, by se měly podívat na pivovarské kvasnice Oat Mama’s. Pivovarské kvasnice jsou plné dobrých věcí, které může vaše tělo využít ke zvýšení produkce mléka, včetně železa, vitamínů B, bílkovin, chrómu a selenu.
Pivovarské kvasnice můžete použít k výrobě laktačních sušenek, smoothies, granoly nebo ovesných vloček. Byl zbaven hořkosti, což mu pomáhá dát jemnější chuť. Navíc balení obsahuje recept na sušenky s laktační čokoládou na zadní straně.
Pokud netolerujete lepek, měli byste být rádi, že žádný neobsahuje.
Klady
- Recept na obalu je chutný.
- Ne tak hořké jako některé jiné pivovarské kvasnice.
- Bezlepkový.
Nevýhody
- Tento produkt je zaměřen na lidi, kteří si vyrábějí své vlastní svačiny – ne na ty, kteří chtějí balené zboží.
- Taška je poměrně drahá a nemusí být výhodná pro všechny maminky.
11. Majka Nourishing Lactation Support Protein Powder
Pro aktivní mámu
Zkontrolujte cenu Pokud jste čerstvá maminka, která doufá, že zvýšíte svou zásobu mateřského mléka, lidé vám možná řekli, abyste vyzkoušela laktační prášky, aby se zlepšilo to, co vaši výrobci mléka vydávají. Ale často tyto prášky chutnají křídově a jejich nákup je drahý.
Pokud se chystáte předělat své těžce vydělané dolary za laktační prášek, doporučujeme tento.
Majka je společnost vytvořená maminkami a profesionálními výživovými poradci. Prášek obsahuje minerály, bílkoviny, vlákninu, vitamíny a potraviny, o kterých je známo, že zvyšují produkci mléka u žen.
Jedna věc, kterou se tento produkt liší, je to, že obsahuje šest zdrojů bílkovin namísto typických tří, které používají jiné společnosti. Všechny použité zdroje bílkovin jsou také organické.
Můžete přidat odměrku do smoothie nebo nápoje, nebo pokud vám nevadí chuť, můžete ji jednoduše smíchat s vodou.
Klady
- Na rozdíl od mnoha jiných laktačních prášků zde není žádná křída.
- Seznam zdravých ingrediencí je působivý a užitečný, ať už kojíte nebo ne.
- Protein vám pomůže cítit se sytí.
- Vhodné pro vegany.
Nevýhody
- Je to drahé, ale pokud to funguje, může vám to ušetřit náklady na nákup vzorce.
