Druhé rande: Tipy pro muže a ženy
Chodit S Někým / 2025
Nejlepší Jména Pro Děti
Proč mám zelené hovínko během těhotenství?
Každá část vašeho těla je ovlivněna těhotenstvím a váš trávicí systém není výjimkou. Ve skutečnosti je poměrně častou stížností na těhotenství zelené hovínko.
Pokud pociťujete zelené hovínko nebo máte jiné těhotenské otázky související s toaletou, čtěte dále.
Máme vše, co potřebujete vědět, ale jste příliš znepokojeni, než abyste se zeptali.
Obsah- Pochopení vašeho hovna
- Jak těhotenství ovlivňuje mé trávení?
- Jak by mělo vypadat hovínko, když jsem těhotná?
- Co může způsobit, že moje hovno zezelená?
- Mám se obávat o své divné hovínko?
- Sečteno a podtrženo
Pochopení vašeho hovna
Než se pustíme do vysvětlení, proč mohou být vaše hovínka zelená, musíme vám dát rychlou lekci z vědy. Zůstaňte s námi zde; slibujeme, že je to krátké.
Trávicí soustava
Váš trávicí systém se skládá ze všeho, co se nachází mezi vašimi ústy a konečníkem – nebo ze všech částí vašeho těla, které jsou nezbytné k přenášení potravy od jídla až po vylučování.
To zahrnuje:
- Slinné žlázy.
- Hltan.
- Jícen.
- Žaludek.
- Tenké střevo.
- Tlusté střevo.
- Konečník.
- Játra.
- Žlučník.
- Slinivka břišní.
Z čeho je hovínko vyrobeno
Hovno je také známé jako stolice nebo exkrementy. Vaše hovínko se skládá z několika materiálů, včetně:
- Voda.
- Mrtvé bakterie.
- Nestravitelné jídlo, jako vláknina.
- Tuk a cholesterol.
- soli.
- Protein.
- Střevní hlen.
Proč je Poop Brown
Vaše tělo rozkládá tuky látkou produkovanou v játrech zvanou žluč. Žluč má zelenožlutou barvu, ale jak se pohybuje trávicím systémem, reaguje s bakteriemi a enzymy. Červené krvinky se rozkládají na vedlejší produkt zvaný bilirubin, a když se smísí se zbytkem látek ve vašem gastrointestinálním (GI) traktu, barva se změní na hnědou. (jeden) . To je to, co nakonec způsobí, že vaše hovínka vypadají hnědě.
Jak těhotenství ovlivňuje mé trávení?
Těhotenství může výrazně změnit vaše trávicí procesy, především kvůli hormonu progesteronu (dva) . Progesteron způsobuje zpomalení vašeho systému, což má za následek delší dobu průchodu a ztěžuje vašemu tělu vstřebávání živin z potravy.
To může mít za následekzácpapro některé ženy, protože se z odpadu odstraňuje více vody, když prochází vaším systémem. U některých žen však tento hormonální posun může mít za následekprůjem.
Ke konci těhotenství můžete zaznamenat průjem krátce před porodem. To je způsobeno hormonálními posuny, které vaše tělo zažívá, když se připravuje na porod. I když to nemusí býtrané známky porodu, je to symptom, který matky běžně zažívají ke konci těhotenství (3) .
Jak by mělo vypadat hovínko, když jsem těhotná?
Zdravé těhotenské hovínko vypadá dohromady stejně jako hovínko netěhotné, ale individuálně si můžete všimnout rozdílu díky změnám ve vašich hormonech.
Vzít na vědomí
Velká škála barev hovínka je považována za normální, od světle hnědé až po téměř černou. Typická je také žlutá nebo zeleně zbarvená stolice, pokud není doprovázena jinými příznaky.Vaše hovínko by mělo být dostatečně měkké, aby při míjení nebolelo, ale dostatečně soudržné, aby na záchodě zůstalo pohromadě.
Co může způsobit, že moje hovno zezelená?
Mnoho věcí může ovlivnit barvu vaší stolice.
jeden.Potraviny
Mnohoovocea zelenina způsobí dočasné změny barvy vašeho hovínka. Nejpozoruhodnější je zeleně zbarvená zelenina, protože chlorofyl se může dostat do vašeho hovna a způsobit, že také zezelená.
Nadbytek zeleniny může způsobit, že vaše stolice zezelená i z jiných důvodů. Ovoce a zelenina jsou dobrým zdrojem vlákniny, která je nezbytná pro pomoc při průchodu střevy.
Vaše tělo však tuto vlákninu nedokáže strávit, takže z ní vyjde druhý konec prakticky beze změny. To může ovlivnit barvu vaší stolice – ne kvůli chlorofylu, ale kvůli nestrávené zelené potravě, která tvoří část vašeho lejna.
Nadechněte se a zachovejte klid
Pokud jste během těhotenství zvyšovali zeleninu a listovou zeleninu, abyste jedli zdravěji, mohlo by to velmi dobře způsobovat vaše zelené hovínko.dva.Syntetická potravinářská barviva
Jsem jediný, kdo šel na dětskou narozeninovou oslavu, dal si cupcake s neonově modrou polevou a pak druhý den málem dostal infarkt, když byl na záchodě?
Potravinářské barvivo může mít šokující vliv na barvu vaší stolice. Dobrou zprávou však je, že je to velmi krátkodobé.
Pokud si všimnete zeleného hovínka a je to jednorázová událost, zkuste se zamyslet nad tím, co jste za poslední den nebo dva snědli. I pestrobarevné cereálie nebo nápojové směsi mohou mít na váš odpad psychedelický účinek. Je pravděpodobné, že to budete moci přiřadit k výběru jídla.
3.Doplňky železa
Pokud jste těhotná, pravděpodobně užíváte aprenatální vitamín. Některým ženám také lékař doporučuje, aby užívaly oddělenédoplněk železa. Železo je známé tím, že zabarvuje vaše hovno do zelena a je to zcela normální.
Vaše tělo si vezme, co potřebuje, vyloučí, co ne, a výsledek? Zelené hovínko.
Nikdy neužívejte další železo během těhotenství bez porady se svým lékařem, a pokud máte obavy ze nazelenalé stolice při užívání doplňků, zmiňte se jim o tom. Nic vašeho OB/GYNA nešokuje – všechno to viděli a slyšeli.
čtyři.Antibiotika
I když jsou antibiotika neuvěřitelně užitečná při zabíjení škodlivých bakterií a hojení infekcí, jsou také výjimečně dobrá při zabíjení zdravých střevních bakterií. To znamená, že zatímco užíváte antibiotika, vaše trávicí zdraví se může dočasně zhoršit a všechny změny mohou vést k zelenému hovínku.
Pokud máte zelenou stolici kvůli antibiotikům, vezměte si probiotika několik hodin po denní dávce nebo po ukončení léčby. Může pomoci dostat vaše vnitřnosti zpět do správného funkčního stavu.
5.Krátká doba přepravy
Krátká doba průchodu je běžně spojována s průjmem, ale není tomu tak vždy. Možná máte stolici řidší, než jste zvyklí – především proto, že s kratší dobou průchodu ve vašem lejnu zůstává více vody, protože nebyla v tlustém střevě dostatečně dlouho na to, aby se vstřebala.
Když se to stane, vaše hovno se může jevit jako zelené, protože žluč neměla dostatek času chemicky reagovat s ostatními věcmi ve střevech a zhnědnout.
Běžná je řídká stolice s krátkou dobou průchodubrzké těhotenství, ke konci těhotenství a kdykoliv můžete pociťovat stres popřúzkost.
Obvykle je to normální
Dokud váš průjem netrvá dlouho, nemusíte se obávat.6.Hydratace
Chápeme to. Už běžíte na záchod každých 20 minutmočitprotože vaše dítě sedí na vašem močovém měchýři, může být těžké získat motivaci pít tolik vody, kolik byste měli, když jste těhotná.
Nicméně,dehydratace během těhotenstvímůže mít vážné zdravotní důsledky a méně závažné, ale obtěžující vedlejší účinky.
Mám se obávat o své divné hovínko?
Zatímco podivně vypadající hovínka mohou být během vašeho těhotenství šokující, existuje jen velmi málo důvodů, proč by vás měly znepokojovat. Některé typy stolice mohou být příznakem závažnějšího základního problému, ale tyto stavy budou mít téměř vždy další doprovodné příznaky, jako je silná bolest břicha nebo krev ve stolici.
Měli byste kontaktovat svého lékaře, pokud v souvislosti se zeleným hovínkem zaznamenáte některý z následujících stavů:
jeden.Pokračující řídká stolice nebo průjem
Pokud vaše řídká stolice přetrvává déle než dva až tři dny, kontaktujte svého lékaře. Dehydratace může být závažná, zvláště když jste těhotná. Váš lékař vám může pomoci určit, zda je váš průjem způsoben jiným léčitelným zdravotním stavem, nebo jen virem, který potřebuje svůj průběh.
Bez ohledu na to se ujistěte, že pijete hodně vody, abyste zůstali hydratovaní.
dva.Krvavá stolice
Přestože krvavá stolice zní děsivě, během těhotenství je běžná díky hemoroidům. Pokud však máte ve stolici hodně jasně červené krve, uvolněné hovínko, které vypadá, jako by v něm byla kávová sedlina, nebo vaše krvavé hovínko přetrvává několik dní, kontaktujte svého lékaře.
Čím jasněji červená je stolice, tím blíže je krvácení k východu! Pokud máte jasně červené krvácení, je to obvykle kvůli hemoroidům. Pokud je vaše stolice černá a vypadá jako kávová sedlina, krvácení je výše ve vašem GI traktu. Informujte svého poskytovatele primární péče, protože stolice mleté kávy je znepokojivým vedlejším účinkem.
3.Silné břišní křeče
Těžkébřišní křečeběhem těhotenství není nikdy normální. Pokud k tomu dojde, může to být způsobeno otravou jídlem nebo vážnějším zdravotním stavem.
Buďte na pozoru
Pokud zaznamenáte křeče podobné menstruaci, může to znamenat předčasný porod.Ačkoli se zdá, že otevřené diskuse o problémech souvisejících s koupelnou jsou tabu, buďte si jisti, že jsou v ordinaci vašeho lékaře vítány. Váš lékař má vaše zdraví jako svou nejvyšší prioritu, a pokud pociťujete i ty nejmenší příznaky, je užitečné, aby o tom věděl.
Je pro vás také užitečné, když vás ujišťují, že některé z podivných věcí, které zažíváte, jsou normální. Tak seberte odvahu a začněte ten nepříjemný rozhovor.
Sečteno a podtrženo
Hovínko se v poslední době hodně tlačí na to, že je oknem do vlastního zdraví. A i když je to obecně pravda, také to mnoha lidem způsobilo zbytečné obavy, protože normální má spoustu variací.
Hoďte do toho těhotenství – a nikdy nekončící obavy z možných zdravotních komplikací – a máte recept na pořádné vyšinutí. Jakmile budete mít své dítě, budete neustále mluvit o jejich kakání, takže si na to můžete nyní zvyknout.
